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• 備孕爸爸可以喝酒嗎

  酒精有一定的刺激性，可能導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，增加致畸率，不建議備孕爸爸喝酒，男性備孕主要是增強(qiáng)個人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，應(yīng)該吃一些補益的食物、藥物、營養(yǎng)劑進(jìn)行調(diào)理。為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，飲食上多吃一些補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養(yǎng)，保證健康的體魄；對于身體虛弱的男性，可遵醫(yī)囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進(jìn)行調(diào)理。還應(yīng)同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，能滿足男性備孕所需的營養(yǎng)元素，所含的葉酸能避免胎兒畸形；DHA能促進(jìn)腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:47
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2575次

• 備孕可以填充脂肪嗎

  通常醫(yī)生的建議就是在備孕期間盡量的不要做任何的手術(shù)，包括脂肪填充，包括所有的醫(yī)美項目。主要是有幾個原因：第一，備孕階段要讓身體保持最好的狀態(tài)，加強(qiáng)營養(yǎng)、鍛煉，讓身體健康，這時才可以有最好的狀態(tài)來生寶寶。第二，在備孕的時候如果做了脂肪填充，在懷孕期間體重一定會長的，所有的脂肪類手術(shù)最忌諱的就是體重變化比較大。如果做了面部的脂肪填充，比如填充了太陽穴，填充了額頭，懷孕的時候體重一定會長，填充脂肪的部位長胖也會相對更加明顯，會比原來胖的要更厲害一些，所以在備孕期間，盡量的不要選擇做脂肪類的手術(shù)。

  

  01:20
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-28 1868次

• 備孕可以喝薏仁牛奶嗎
  備孕期間是可以喝薏仁牛奶的，薏仁牛奶營養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪含量卻不高。含有膳食纖維，多種維生素及微量元素，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，女性在備孕期間喝薏仁牛奶對身體是有益處的。飲食方面不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，也不要喝酒，或者喝含有酒精的飲料，也不要私自的亂口服藥物，因為任何的藥物都不是絕對安全的。萬一在用藥期間懷孕，有可能影響胎兒的生長發(fā)育，但是從備孕開始就需要口服葉酸片，葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-14 1303次

• 備孕可以喝什么牛奶
  備孕期間可以喝純牛奶，純牛奶中無添加劑和防腐劑，相對來說對身體是比較好的，而且純牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，容易被人體吸收和利用。備孕期間，要注意合理飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，注意調(diào)整生活方式，禁止熬夜，早睡早起，禁止食用咖啡，茶等食物。要注意保暖，適當(dāng)運動，以增加身體的抵抗力，盡量避免生病。備孕期間不要隨便用藥，以免萬一懷孕，對胚胎發(fā)育造成不良的影響。備孕期間，如果條件允許，可以適當(dāng)?shù)臏p少工作量，釋放壓力，以利于身體處于一個最好的狀態(tài)備孕。
  語音時長 01:15”
  孫蕾 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-10 6127次

• 備孕可以喝什么牛奶
  病情分析：備孕期間應(yīng)該盡量選擇純牛奶，純牛奶的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，每天保證喝一杯牛奶，能夠保持身體的能量，使精力更加充沛。意見建議：建議在備孕期間一定要注意保持愉快的心情，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣、生冷、寒涼的食物，避免勞累，保證充分的休息和充足的睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-27 2306次

• 備孕喝純牛奶好嗎
  病情分析：備孕期間喝純牛奶很好的，純牛奶營養(yǎng)價值很高，含有豐富的鈣質(zhì)能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，最好每天晚上睡覺前喝杯純牛奶，具有改善睡眠的作用。意見建議：在備孕期間一定要注意多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，適當(dāng)吃雞蛋、魚類、牛奶類和豆制品，還應(yīng)該注意保持愉快的心情。選擇在女性排卵期同房，增加懷孕的幾率。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-25 2103次

• 備孕喝純牛奶好嗎
  備孕期間喝純牛奶對身體是有好處的，純牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)，比如鈣，磷，鐵，鋅，銅，錳等，含有少量的低級脂肪酸及卵磷脂，色素等。喝純牛奶，具有緩解疲勞，鎮(zhèn)靜安眠的作用，也可以美容護(hù)膚，強(qiáng)壯骨骼，延緩衰老，為人體提供營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。備孕期間飲食方面不要吃辛辣刺激性，寒涼的食物，也
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 478次

• 備孕喝純牛奶好嗎
  備孕喝純牛奶一般是有益的。備孕期間，營養(yǎng)均衡對未來寶寶的健康至關(guān)重要，而純牛奶作為一種營養(yǎng)豐富的食品，對備孕夫婦來說是一個很好的選擇。純牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，這對于身體的健康和骨骼的強(qiáng)壯非常關(guān)鍵。備孕期間，夫婦雙方都需要增強(qiáng)體質(zhì)，為懷孕
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次