問腰間盤突出腰下墊枕頭有什么效果
病情描述:
腰間盤突出腰下墊枕頭有什么效果
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出腰下墊枕頭,在一定程度上可以減輕腰椎間盤突出的程度,但是效果每個人也是不一樣的。
對于腰椎間盤突出癥還是要積極的注意休息,多睡硬板床休息,在休息的時候可以屈髖屈膝,能夠有效的減輕神經(jīng)根受到壓迫的程度。不能夠進行推拿按摩。
意見建議:
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什么是腰間盤突出我們首先要來了解一下,什么是腰間盤。那么椎體中間透明的是腰間盤,腰間盤外側(cè)有纖維環(huán)組織,里邊是它的髓核組織,那么腰間盤是由兩部分構(gòu)成的,一部分是纖維環(huán),一部分是髓核。它的作用主要是,第一個就是緩沖的作用,第二個負重的作用,第三個它對穩(wěn)定兩個骨頭之間的穩(wěn)定性,也起到一定的作用。那么腰間盤突出,是因為纖維環(huán)它的韌性,或者說它的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了損傷之后,你在劇烈的負重,或者說長期大量的,體力勞動負重的時候,會導(dǎo)致里面的髓核跑出來,這就叫腰間盤突出。01:40
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腰間盤突出哪疼腰椎間盤突出,是臨床上較為常見的疾病之一。主要是腰椎的各個成分,比如髓核、纖維環(huán)和軟骨板的退變和破裂,尤其是髓核,有不同程度的退行性改變。在外力的因素的作用下,椎間盤的纖維環(huán)破裂,髓核從破損之處突出,或者脫出于后方的椎管內(nèi),導(dǎo)致相鄰的脊神經(jīng)根受到刺激,或者壓迫,從而產(chǎn)生腰部的疼痛,一側(cè)或者雙下肢的疼痛及麻木,等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥,以腰四五和腰五骶一發(fā)病率最高,約占到此疾病的95%。01:02
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睡覺時腰下墊枕頭對腰間盤突出好嗎對于腰椎間盤突出的患者,睡眠的時候在腰下墊個枕頭可以說有好處的,這樣可以很好的促進腰部的血液循環(huán),還可以解除痙攣以及促進水腫的吸收和消退,而且還可以減輕椎間盤內(nèi)部的壓力,還可以很好的減輕一些不適的癥狀,對于腰椎間盤突出的患者是非常有幫助的。但是需要特別注意的是枕頭不宜過高,最好就是舒適為主,也不要過低。發(fā)生了腰椎間盤突出日常生活中特別注意不要長時間的彎腰負重,不要長時間的久坐,也不要長時間的久站,注意腰部的保暖。語音時長 01:14”
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腰間盤突出能下腰嗎對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況,是絕對不能夠下腰的。因為本身椎間盤就位于椎體之間,而在下腰時會導(dǎo)致腰部的椎體相互受到擠壓,就會擠壓椎體間的椎間盤,從而就會導(dǎo)致椎間盤突出的加重,就會導(dǎo)致腰椎管內(nèi)的脊髓和神經(jīng)根受壓加重的情況,從而就會加重了病人的臨床癥狀。所以,在腰椎間盤突出患者中,平時一定要避免腰部過度的受力活動,避免彎腰的活動,并且坐著時一定要多注意坐姿。并且椎間盤突出有癥狀時,一定要多臥床休息,癥狀明顯時可以行腰部的牽引理療,同時配合非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療。語音時長 01:16”
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腰間盤突出睡覺腰下墊枕頭有幫助嗎病情分析:對于腰椎間盤突出的患者睡覺的時候腰下墊枕頭,一般來講沒有什么太大的幫助,相反有可能會導(dǎo)致肌肉長時間的受到壓迫,有可能會出現(xiàn)腰部疼痛加重,也有可能會引起腰椎生理曲度的改變,加重腰椎間盤突出。意見建議:對于腰椎間盤突出的患者,平時要積極端正腰,不知是定時改變姿勢,避免久坐避免彎腰,最好不要彎腰負重??梢赃m當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉。
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睡覺時腰下墊枕頭對腰間盤突出好嗎病情分析:睡覺時腰下墊枕頭,對腰椎間盤突出還是非常好的,可以減輕椎體對于椎間盤的擠壓,從而有效的緩解病人臨床癥狀,效果還是非常不錯的。意見建議:腰椎間盤突出的患者,平時可以進行小燕飛的動作,進行拱橋式運動,進行游泳鍛煉,來加強病人腰背肌力量,從而更好的保護腰椎,并且千萬不可以受涼,局部進行熱敷,配合針灸,烤電,拔罐,推拿,牽引等理療的方法。
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腰間盤突出能下腰嗎腰間盤突出患者通常不建議下腰。下腰動作可能加重病情,涉及腰椎間盤結(jié)構(gòu)改變、神經(jīng)受壓、肌肉力量不足、治療情況等多方面因素。1、腰椎間盤結(jié)構(gòu)改變:突出的椎間盤使腰椎穩(wěn)定性下降,下腰可能導(dǎo)致椎間盤進一步突出,加重病情。2、神經(jīng)受壓程度:若神經(jīng)已受
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腰間盤突出能下腰嗎對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況,是絕對不能夠下腰的。因為本身椎間盤就位于椎體之間,而在下腰時會導(dǎo)致腰部的椎體相互受到擠壓,就會擠壓椎體間的椎間盤,從而就會導(dǎo)致椎間盤突出的加重,就會導(dǎo)致腰椎管內(nèi)的脊髓和神經(jīng)根受壓加重的情況,從而就會加重了病人的臨床癥狀。所以,在腰椎間盤突出患者中,平時一定要避免腰部