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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽(yáng)穴的部位反復(fù)的以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向按摩五分鐘，對(duì)頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個(gè)方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂(lè)活動(dòng)等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個(gè)方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個(gè)實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識(shí)地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2312次

• 乳頭痛有什么辦法緩解

  出現(xiàn)乳頭痛，首先應(yīng)注意觀察局部乳暈、乳房的皮膚是否有發(fā)紅或乳頭是否有皸裂，一般由炎癥疼痛造成，可用紅霉素或百多邦軟膏等進(jìn)行治療，可以起到消炎作用，能促進(jìn)傷口愈合。但如果炎癥比較重，可能局部用藥效果就不明顯了，需要到專業(yè)正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科或皮膚科進(jìn)行治療。如果乳腺增生造成的乳頭痛，可以用活血化瘀的藥物，如乳癖消，逍遙丸等治療。如果是急性乳腺炎，可以用抗生素、消炎藥進(jìn)行治療，如紅霉素，阿奇霉素等。另外選擇寬松的內(nèi)衣，少生氣，保持愉悅的心情，調(diào)整心態(tài)，定期復(fù)查。

  

  01:43
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 4423次

• 什么可以緩解頭痛
  在食物方面，有些患者吃一些新鮮的水果，對(duì)于緩解頭痛有一定的作用。比如吃點(diǎn)新鮮的橙子，桔子，香蕉，柚子，菠蘿等，可能有一定的改善作用的。但是，要指出的是頭痛原因很多，及時(shí)就診明確病因，進(jìn)行針對(duì)性的治療，才能夠更有效的緩解頭痛。比如患者是偏頭痛發(fā)作，服用非甾體類(lèi)消炎止痛藥物能夠緩解這種頭痛，患者保證充足的睡眠也能夠緩解偏頭痛。如果患者是腦水腫所引起的頭痛，可以使用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物，對(duì)于緩解頭痛起效比較快。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-02 2744次

• 喝酒頭痛喝什么能緩解
  1、喝西紅柿汁，西紅柿富含特殊的果糖，能夠促進(jìn)酒精的分解，一次性飲用西紅柿汁30毫升以上，能夠使酒后的頭暈逐漸的消失。2、多喝一些蜂蜜水，蜂蜜水中含有一定的特殊的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解和吸收，可以減輕頭痛的一些癥狀，尤其是我們因?yàn)楹纫恍┘t酒引起的頭痛的癥狀。另外，蜂蜜水是可以使頭暈、頭痛的這一些癥狀逐漸的消失，多喝一些蜂蜜水也有助于入睡，可以起到解酒的一些作用。所以我們喝酒頭暈就要喝一些西紅柿汁和蜂蜜水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2019-01-06 3463次

• 喝什么緩解頭痛
  病情分析：頭痛癥狀嚴(yán)重患者可以配合醫(yī)生服用布洛芬緩釋片或者是服用對(duì)乙酰氨基酚來(lái)進(jìn)行止痛處理，另外患者也可以適當(dāng)?shù)暮确涿鬯蛘呤蔷G豆湯來(lái)緩解頭痛的癥狀。在這期間患者一定要注意，不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。意見(jiàn)建議：建議患者在頭痛期間一定要注意晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力，而且患者室內(nèi)的空氣也要保持清新、流通，溫濕度要適宜。
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-09 1401次

• 偏頭痛喝什么可以緩解
  偏頭痛可以喝一些止痛的藥物治療，能夠緩解癥狀，其中最常用的是布洛芬和雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，另外也可以服用氟桂利嗪，可以擴(kuò)張腦血管，改善腦的循環(huán)，也有助于促進(jìn)恢復(fù)，平常在生活飲食中需要注意，要避免熬夜和勞累，保證充足的睡眠，并且多一些戶外運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)和電腦，另外平常在飲食中要以清淡飲食為主，不要吃辛辣食物和油膩食物。
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-18 1302次

• 什么辦法可以緩解頭痛
  緩解頭痛的方法是很多的，關(guān)鍵是要明確頭痛的原因，針對(duì)原因進(jìn)行處理：第1點(diǎn)，如果患者是發(fā)燒引起的頭痛，要注意給患者使用退熱藥物，可以進(jìn)行頭部的冰敷等治療方式，體溫降低之后，頭痛自然會(huì)緩解。第2點(diǎn)，如果患者是因?yàn)槟X水腫引起的頭痛，要緩解這種頭痛，可以給患者使用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物，有一定的臨床療效。第3
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 107次

• 頭痛洗頭可以緩解嗎
  頭痛洗頭是否可以緩解，需要根據(jù)具體情況。如果是生理原因引起的頭痛，一般洗頭可以緩解；如果是疾病引起的頭痛，則洗頭一般不可以緩解。如果患者生活中出現(xiàn)頭痛的情況，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、可以：頭痛是指頭面部發(fā)生的疼痛，通常是由多種原因引起的。對(duì)于
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-06-28 0次