為你推薦

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 23747次

• 直腸癌吃什么最有營養(yǎng)

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術(shù)前放化療時間，以及手術(shù)后恢復期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現(xiàn)在就是說，一個普遍的一個規(guī)律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養(yǎng)比較豐富的飲食，適當?shù)倪M食動物蛋白質(zhì)，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質(zhì)，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 25496次

• 懷孕喝黑米粥有營養(yǎng)嗎
  懷孕喝黑米粥是非常有營養(yǎng)的。黑米粥含有人體所需的多種營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，b族維生素，鈣，鉀，磷，鎂等，不僅可以補充孕婦自身的營養(yǎng)，促進身體新陳代謝，提高身體免疫力，保證孕婦機體功能正常，還能保證胎兒的正常生長發(fā)育。當然任何東西再好，也不能太單一化，否則也會造成營養(yǎng)不良而影響胎兒的生長發(fā)育。建議孕期飲食搭配應合理均衡，吃一些清淡溫和的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃寒涼辛辣刺激性食物，不宜吃高脂、高蛋白、高糖飲食，不能過多飲用濃茶，咖啡及飲料等，注意休息，不要劇烈運動，做好孕期各項檢查。
  語音時長 01:22”
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-22 2152次

• 寶寶喝腹瀉奶粉有營養(yǎng)嗎
  寶寶喝腹瀉奶粉是有營養(yǎng)的。寶寶喝腹瀉奶粉的主要原因是因為寶寶在長期腹瀉以后，可能會出現(xiàn)繼發(fā)性乳糖不耐受，這個時候我們給孩子更換腹瀉奶粉，可以有效的緩解孩子的腹瀉癥狀。孩子大便次數(shù)減少以后，胃腸道對奶的吸收相對就會更好一些，這樣孩子營養(yǎng)不但不會減少，反而會增加，而且我們看到腹瀉奶粉提供的熱量和普通奶粉的熱量是一樣的，并不存在很多人說的腹瀉奶粉沒有營養(yǎng)這個說法。腹瀉奶粉只是把奶粉中的乳糖去掉了，但是并不代表腹瀉奶粉中的熱量相應也減少了。所以對于腹瀉寶寶來說，正常和腹瀉奶粉是沒有問題的。
  語音時長 01:12”
  王偉 主治醫(yī)師泰安市婦幼保健院

  2020-08-18 2505次

• 寶寶吃米粥有營養(yǎng)嗎
  病情分析：寶寶吃米粥有營養(yǎng)，但營養(yǎng)不夠全面。由于寶寶咀嚼吞、咽能力有不足，米粥是兒童常見的添加輔食，米粥種類繁多營養(yǎng)成分也有所不同，大多含淀粉、蛋白質(zhì)、糖、膳食纖維、維生素及鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)成分。意見建議：由于米粥營養(yǎng)不夠全面，特別是含維生素C較少，建議適當添加胡蘿卜、白菜等新鮮蔬菜，使營養(yǎng)更加全面。建議米粥不宜添加過量的食用鹽、食用堿、白糖等成分，以免對兒童的身體造成影響。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-09 1805次

• 懷孕喝黑米粥有營養(yǎng)嗎
  病情分析：懷孕喝黑米粥也是有營養(yǎng)的，黑米粥當中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物以及維生素，還有其他的礦物質(zhì)等，不僅可以補充孕婦本身的營養(yǎng)，促進身體新陳代謝，也能夠保證胎兒的正常生長發(fā)育。但是在懷孕期間一定要做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，避免飲食單一。意見建議：患者在日常生活當中一定要注意不要吃辛辣油膩生冷刺激性的食物，不要喝太多的濃茶，咖啡，碳酸飲料等，注意多休息，不要過度勞累。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-08-19 901次

• 懷孕吃玉米粥有營養(yǎng)嗎
  懷孕吃玉米粥有一定的營養(yǎng)，玉米粥的營養(yǎng)價值特別豐富，里面含有豐富的膳食纖維，同時里面含有碳水化合物質(zhì)，蛋白質(zhì)，能緩解便秘的癥狀。懷孕以后千萬不可以大魚大肉，同時也要多吃青菜和水果，及時補充體內(nèi)的維生素，要養(yǎng)成定時排便的好習慣。定期到醫(yī)院做B超檢查，觀察胎兒的生長情況。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 懷孕吃玉米粥有營養(yǎng)嗎
  懷孕的時候吃玉米粥是有營養(yǎng)的，玉米粥的營養(yǎng)很豐富，含有豐富的膳食纖維及葉酸，可減輕胎兒神經(jīng)管缺陷的風險。此外還含有碳水化合物，蛋白質(zhì)，鐵等，孕婦常喝可以預防和降低貧血的風險，緩解孕期便秘，還可以促進胎兒大腦的發(fā)育。但是光喝玉米粥是不能提供給產(chǎn)婦和嬰兒足夠營養(yǎng)的，飲食盡量多元化更合適一些，不同來源的食
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-16 565次