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• 中風(fēng)預(yù)防方法有哪些

  中風(fēng)的預(yù)防主要是針對誘發(fā)中風(fēng)發(fā)病的危險因素進(jìn)行預(yù)防。常見的危險因素有：高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、喝酒、缺乏運動、超重或者肥胖、飲食不合理等。所以，中風(fēng)的預(yù)防主要是針對以上危險因素選擇相應(yīng)的措施。比如控制血壓、血脂、血糖，戒煙限酒，進(jìn)行合理的體育鍛煉，維持理想的體重，以及合理飲食。像中老年人，尤其是“三高”的人群，一般伴有多種危險因素，中風(fēng)的風(fēng)險就會很高，單純依靠飲食調(diào)整，可能很難降到正常水平，那就需要進(jìn)行藥物治療了。用藥治療需根據(jù)患者的情況遵醫(yī)囑用藥，比如血脂異常的患者，若總膽固醇水平在5.2mmol/L-6.2mmol/L之間，可以遵醫(yī)囑用消栓通絡(luò)片等中成藥進(jìn)行控制，同仁堂消栓通絡(luò)片具有降低血清總膽固醇和甘油三酯的作用，同時可降低血小板表面活性，抑制血小板聚集、抗血栓，從而預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。但如果膽固醇水平已經(jīng)大于6.2mmol/L，則需要及時遵醫(yī)囑加服他汀類藥物等進(jìn)行控制。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-02-02 44222次

• 近視有哪些預(yù)防的方法？

  近視的發(fā)生有兩方面的原因：遺傳因素、環(huán)境因素。既然不能對遺傳因素進(jìn)行改變，可以從環(huán)境因素去著手來預(yù)防近視。第一，就是要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，習(xí)慣其實就是要盡量減少持續(xù)近距離用眼的時間，也就是看近一段時間以后，一定要看遠(yuǎn)要放松。因為看近的時候眼睛在使勁，看遠(yuǎn)的時候眼睛才能夠得到放松。尤其對于年齡比較小的兒童，就非常重要，一定要減少近距離用眼的工作量，同時也是特別強調(diào)對于兒童來講，盡量限制對于電子產(chǎn)品的過度的使用。第二，預(yù)防的措施也是特別提倡的，就是要多做戶外的活動。因為在戶外多半都是看遠(yuǎn)的，這時候眼睛是放松的，同時在戶外有大量的陽光的照射，可以使體內(nèi)分泌一種叫多巴胺的化學(xué)性的物質(zhì)，可以抑制到眼軸的增長，可以控制和預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。第三，就是對于閱讀環(huán)境的重視，比如要保證良好的照明，不在搖晃的車廂內(nèi)看書，在閱讀物的選擇上面，如果要有黃底藍(lán)字的閱讀物，一定是要比白底黑字的閱讀物要好一些，只有從這些方面都去注意了，對于近視的預(yù)防才是有效的。最后也特別提醒各位家長，還要給孩子充足的營養(yǎng)，合理的營養(yǎng)，合理的膳食，保證比較豐富，不能過度的偏愛某一個食物，過度的偏愛甜食，或者挑食，這樣的習(xí)慣都需要改變。

  

  02:28
  布娟 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-09-28 13215次

• 有哪些方法可以預(yù)防腸癌
  通過改變生活飲食習(xí)慣，可能會預(yù)防腸癌的發(fā)生，例如盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果，堅持適當(dāng)?shù)倪\動，保持健康的體重，從而可以減少腸癌的發(fā)生幾率。另外也要針對一些腸道的良性疾病進(jìn)行規(guī)范的治療，像在體檢過程中發(fā)現(xiàn)有腸道的息肉，慢性結(jié)腸炎，潰瘍性結(jié)腸炎，克羅恩病等，針對上述的疾病進(jìn)行規(guī)范的治療，從而也有助于減少腸癌的發(fā)生幾率等。還有就是要根據(jù)患者的相關(guān)病情，如果存在發(fā)生腸癌的高危因素的話，建議患者要進(jìn)行積極的腸癌的篩查，如果發(fā)現(xiàn)早期的一些腸癌或者癌前病變的話，進(jìn)行及早的處理，也可以來減少腸癌發(fā)生的幾率，或者在發(fā)生腸癌以后，得到很好的治療。
  語音時長 01:28”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-12-07 2325次

• 腸癌的預(yù)防方法有哪些
  對于直腸以及結(jié)腸惡性腫瘤的預(yù)防方法來說，一般建議患者平常注意少吃過于油膩的食物，尤其是對于動物類的脂肪，盡量少吃。另外患者在平常的生活的過程當(dāng)中，還要注意盡量禁煙忌酒。如果部分患者有家族腺瘤性息肉的疾病，建議患者定期的予以結(jié)腸鏡檢查，進(jìn)一步判斷患者直腸以及結(jié)腸部位是否有腺瘤性的息肉。如果有腺瘤性的息肉，建議在腸鏡下進(jìn)行切除，然后進(jìn)一步的予以病理染色切片檢查進(jìn)一步判斷患者息肉的性質(zhì)是良性還是惡性。如果考慮為惡性的腫瘤，需要進(jìn)一步的予以擴大的根治性切除手術(shù)。并且在手術(shù)之后，必要的時候予以4-6個療程左右的全身靜脈化療。另外對于部分患者來說，在平常的生活當(dāng)中，還要注意定期的予以復(fù)查。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2019-12-23 1826次

• 腸癌的預(yù)防方法有哪些
  病情分析：到目前為止，腸癌的預(yù)防方法主要是積極的切除腸道息肉，因為從臨床上發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的腸癌都是由腸道息肉慢慢的轉(zhuǎn)化而來，所以說切除腸道息肉也就切除了癌變的可能，除此以外，也要建議患者減少吃太多腌制類食物，比如說腌肉、腌菜。意見建議：在日常生活中，建議患者多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，比如說木耳，金針菇，萵筍，茼蒿，獼猴桃，香蕉，蘋果，梨等等，除此以外也要建議患者保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，過度勞累，避免飲酒吸煙。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2024-05-29 1201次

• 預(yù)防腎炎方法有哪些
  病情分析：預(yù)防腎炎的方法通常有以下幾方面，首先在平時生活中要積極預(yù)防腎臟感染以及下尿路感染，因為致病菌侵犯腎臟及其容易造成腎臟毛細(xì)血管充血，導(dǎo)致腎臟軟組織腫脹，增高腎炎的發(fā)病率。另外飲食方面盡量少吃，辛辣類食物，例如生姜，大蒜，韭菜和過于油膩的食物，否則會影響腎臟血液循環(huán)，增高患有腎炎的風(fēng)險。其次不要長時間憋尿，積極預(yù)防泌尿系梗阻類疾病。意見建議：腎炎是常見疾病，患病后需要做腎臟相關(guān)檢查，了解腎病病情。例如做腎功能檢查和腎臟超聲檢查，血尿常規(guī)檢查，患有腎病以后，要多鍛煉身體增強體質(zhì)。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-03-02 801次

• 腸癌的預(yù)防方法有哪些
  想要預(yù)防腸癌，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少喝少吃高熱量、高脂肪、油膩、低纖維的食物，適量的運動，從而提高自身免疫力，還要保持良好的情緒。當(dāng)確診腸癌時，應(yīng)該及時的到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院，配合醫(yī)生使用藥物來控制病情。如果效果不好，也可以配合醫(yī)生通過手術(shù)的方法來進(jìn)行治療。
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 預(yù)防腸癌的食物有哪些
  預(yù)防腸癌的一些食物，主要是一些新鮮的蔬菜和水果等，像經(jīng)常食用的有梨，草莓，橙子，獼猴桃；包括蔬菜當(dāng)中經(jīng)常食用的像卷心菜，黃瓜，西紅柿等等。那么這些蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的維生素和微量元素，對于患者來說，以及健康的人群來說，那么是有好處的。而且，建議正常的人群要建立健康的生活飲食習(xí)慣，從而來預(yù)防腸癌的
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 113次