問備孕期間會便秘嗎
病情描述:
備孕期間會便秘嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
備孕期間不會導(dǎo)致女性便秘的,引起便秘的原因有很多,如不良飲食習(xí)慣、不良排便習(xí)慣、精神心理因素、機(jī)體原發(fā)病等均可導(dǎo)致便秘。飲食量少、低熱量飲食、低植物纖維素飲食、進(jìn)食無規(guī)律、不吃早餐、液體的攝入量少等易造成便秘。
意見建議:
建議每天至少喝2000毫升的水,進(jìn)行中等強(qiáng)度的鍛煉,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每日定時排便,形成條件反射,建立良好的排便規(guī)律,有便意時及時排便。
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備孕期間會便秘嗎在備孕期間,也有可能會出現(xiàn)便秘的癥狀,如果在備孕期間,不注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,經(jīng)常吃一些辛辣、刺激的食物,經(jīng)常吃缺乏纖維素的食物或者缺乏水分的食物,這樣都容易引起便秘的癥狀。另外,如果在備孕期間不注意積極的參加體育鍛煉,活動比較少,胃腸道蠕動比較慢,這樣也有可能會出現(xiàn)便秘的癥狀。另外,有些患者由于患有一些腸道疾病,也容易出現(xiàn)便秘的癥狀。在備孕期間如果出現(xiàn)便秘的癥狀,首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧。另外,要適量飲水,這樣可以緩解便秘的癥狀。如患者便秘比較嚴(yán)重,還需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,以明確病因。語音時長 01:29”
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