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• 晚上老是做夢(mèng)是什么原因造成的

  做夢(mèng)是睡眠的一個(gè)過程，很多人都有做夢(mèng)的經(jīng)歷。引起經(jīng)常做夢(mèng)的原因有很多，包括生活壓力、工作壓力過大，勞累，情緒緊張，抑郁，焦慮等。有些器質(zhì)性病變也可以引起晚上做夢(mèng)增多，比方甲狀腺功能亢進(jìn)、肝功能異常、腎功能異常、貧血等疾病。另外隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間的縮短，也可以使夢(mèng)增多。所以一旦出現(xiàn)長(zhǎng)期做夢(mèng)，可以給相應(yīng)的治療，治療方法包括心理治療，改善心情；藥物治療包括中藥治療，常用的酸棗仁等都有鎮(zhèn)靜安神的作用，另外西藥治療也是非常有效的方法，給予口服必要的安眠劑，也可以改善睡眠功能。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 5822次

• 腳總是涼的是什么原因

  腳總是涼最常見的原因是腎陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛的人除了腳涼以外還會(huì)有腰膝關(guān)節(jié)冷痛，小便清長(zhǎng)，耳鳴，耳聾，男子會(huì)出現(xiàn)不育，女性會(huì)出現(xiàn)不孕的情況或者男性出現(xiàn)遺精、滑精，女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況。第二個(gè)方面是由于心理壓力過大造成的，這類人的心理比較敏感脆弱，很容易出現(xiàn)緊張焦慮的情況，還容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，這類人是手腳冰涼的高發(fā)的人群。第三個(gè)方面是血管循環(huán)障礙所導(dǎo)致的疾病，像下肢動(dòng)脈閉塞、雷諾氏綜合征的病人也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況，通過做下肢動(dòng)脈的B超就可以明確診斷。另外是從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，寒邪內(nèi)盛也會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼，經(jīng)常在寒濕的工作環(huán)境中工作或者是居住在寒濕潮冷的環(huán)境里就容易受寒，容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 8990次

• 睡覺總是做夢(mèng)是什么原因
  睡覺總是做夢(mèng)是屬于正常的生理現(xiàn)象，但很多人并不知道，再加上老一輩的傳統(tǒng)觀念封建迷信，對(duì)夢(mèng)這一生理現(xiàn)象作了不科學(xué)的解釋，讓人們對(duì)做夢(mèng)感到了恐懼從而加重了心理負(fù)擔(dān)。從原有的正常心理現(xiàn)象變成了病態(tài)現(xiàn)象，從而引發(fā)了失眠多夢(mèng)，科學(xué)的認(rèn)識(shí)多夢(mèng)現(xiàn)象減輕心理壓力有助于緩解因?yàn)榇嗽蛞l(fā)的失眠多夢(mèng)，睡眠環(huán)境的改變，同樣可以引發(fā)多夢(mèng)，比如說(shuō)搬新家或者住校初期，有可能有一段時(shí)間失眠多夢(mèng)，這屬于正?，F(xiàn)象。因?yàn)橥蝗桓淖兞耸煜さ乃攮h(huán)境是需要時(shí)間適應(yīng)的，過了適應(yīng)期以后這種現(xiàn)象就會(huì)消失了。睡眠顛倒，然后引發(fā)多夢(mèng)白天工作晚上睡覺，是一個(gè)正常的生活規(guī)律，但是很多人打破了這個(gè)正常的生活規(guī)律，變成了晚上工作白天睡覺，強(qiáng)行改變生活規(guī)律自然會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)這些癥狀。只要調(diào)整回正常的生物鐘，這種現(xiàn)象就會(huì)有所改善，以上那就是睡覺總是多么的一些原因啦。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-23 47606次

• 做夢(mèng)是什么原因引起的
  經(jīng)常做夢(mèng)是由于人的大腦沒有休息才導(dǎo)致做夢(mèng)的。正所謂日有所思，夜有所夢(mèng)。做夢(mèng)的第一個(gè)原因是因?yàn)橐恢痹谙胍患虑椋瑢?dǎo)致睡覺的時(shí)候都忘不了，才會(huì)把這些帶進(jìn)夢(mèng)中，我們常說(shuō)，周公解夢(mèng)，夢(mèng)到什么好，夢(mèng)到什么不好，其實(shí)這有一點(diǎn)科學(xué)依據(jù)。但是從科學(xué)角度來(lái)說(shuō)人們會(huì)做夢(mèng)的原因，是因?yàn)槿梭w休息之后大腦還在持續(xù)運(yùn)動(dòng)，這就是夢(mèng)的由來(lái)。多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠，睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數(shù)的增多，而是對(duì)夢(mèng)的記憶次數(shù)的增加，整夜做夢(mèng)，確實(shí)是自我感覺不適的功能狀態(tài)導(dǎo)致夢(mèng)的不同，不能準(zhǔn)確地反映客觀事實(shí)。比如感覺很累，其實(shí)身體和大腦休息是充分的，洗漱之后會(huì)感覺精力充沛，這種情況不必太在意。所以做夢(mèng)的原因就是因?yàn)榇竽X神經(jīng)的原因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:54”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 16830次

• 睡覺總是做夢(mèng)是什么原因
  可以考慮一下以下原因。第一種：氣血不足導(dǎo)致的多夢(mèng)，建議平時(shí)可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥。第二種：長(zhǎng)期處于焦慮或壓力過大，建議平時(shí)注意休息、放松心情、也可以服用安神的藥物提高睡眠質(zhì)量。第三種：疲勞過度引起的多夢(mèng)，建議平時(shí)適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間，保證充足的睡眠。第四種：病理性的病變也可能引起，建議去醫(yī)院檢查一下確立病因早期治療。
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 5901次

• 睡覺總是做夢(mèng)什么原因
  病情分析：睡覺總是做夢(mèng)，考慮到是腦供血不足造成的，最近這種情況應(yīng)當(dāng)多吃一些補(bǔ)血益氣安神的食物。意見建議：建議白天最好多外出活動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，適當(dāng)增加活動(dòng)量。多吃富含維生素的食物。建議別熬夜，睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，或者是聽一些輕音樂來(lái)幫助舒緩心情。
  于奎營(yíng) 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-01 4302次

• 睡覺總是做夢(mèng)是什么原因
  睡覺總是做夢(mèng)可能是精神壓力大、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等原因引起，可以通過一般治療以及藥物治療的方式緩解。1、精神壓力大：如果最近的工作或?qū)W習(xí)造成的壓力比較大，就有可能會(huì)導(dǎo)致晚上在睡覺的時(shí)候多夢(mèng)、易醒，可以通過轉(zhuǎn)移注意力以及舒緩心情的方式進(jìn)行緩解，一般情況下不需要進(jìn)行特殊治療。2、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱是以腦和
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 睡覺總是做夢(mèng)是什么原因
  睡覺總是做夢(mèng)可能是睡前受到刺激、精神壓力過大、焦慮癥、抑郁癥、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等原因引起，需要及時(shí)去醫(yī)院就診。1、睡前受到刺激：如果白天經(jīng)歷了較多的刺激事件，或者在睡前進(jìn)行了較為興奮的活動(dòng)，大腦在睡眠中可能會(huì)對(duì)這些信息進(jìn)行處理
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-10-12 0次