為你推薦

• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說(shuō)明膝蓋本身有問(wèn)題，或者是跑步的姿勢(shì)不對(duì)，跑步如果姿勢(shì)跑的不對(duì)，用力不對(duì)就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問(wèn)題，比如已經(jīng)有蛻變性的問(wèn)題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問(wèn)題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說(shuō)明跑步的姿勢(shì)可能會(huì)有問(wèn)題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒(méi)有問(wèn)題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒(méi)有問(wèn)題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢(shì)和跑步的方式對(duì)還是不對(duì)，有沒(méi)有問(wèn)題，這兩個(gè)問(wèn)題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11091次

• 心律失常能跑步嗎

  心律失常是否可以進(jìn)行跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)呢，要根據(jù)它的類型和嚴(yán)重程度，來(lái)判斷。如果這個(gè)心律失常它是偶發(fā)的，單發(fā)的房性的早搏或室性的早搏，它的心律失常的個(gè)數(shù)非常少，這種情況下，對(duì)于體育鍛煉，跑步，甚至游泳，爬山都沒(méi)有一個(gè)影響。但是如果這個(gè)心律失常，它的發(fā)作是比較頻繁的，有一些心律失常，它的發(fā)作會(huì)根據(jù)你的心肌耗氧的增加，這個(gè)心律失常發(fā)作會(huì)增加。這種情況下我們就要建議患者，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要適量。最好是在能夠明確了心律失常的病因，或者是很好地治療了心律失常的情況下，我們?cè)僮尰颊哌M(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己運(yùn)動(dòng)以后癥狀的情況，量力而行，而不能說(shuō)一概地去分是不是可以跑步或者不能跑步。

  

  01:16
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 5401次

• 肝硬化能跑步嗎
  肝硬化的患者不贊成跑步，不贊成持久性的劇烈的運(yùn)動(dòng)，要休息好。在肝硬化的時(shí)候，其實(shí)患者的肝臟功能不是很好，患者的儲(chǔ)備功能比較差，這個(gè)時(shí)候如果大量的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)幅度比較大，就會(huì)明顯的加重肝臟的損傷。所以肝硬化的患者一定要休養(yǎng)好，而且要針對(duì)肝硬化的病因來(lái)進(jìn)行處理，因?yàn)橛泻芏喔斡不幕颊咴谠缙诘臅r(shí)候得到規(guī)范的治療和處理，是有希望能夠回到?jīng)]有肝硬化的狀態(tài)，如乙肝所導(dǎo)致的，可能就需要進(jìn)行抗乙肝病毒，丙肝所導(dǎo)致的，也需要進(jìn)行抗丙肝病毒治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-03 5314次

• 晚期肝硬化無(wú)腹水了能跑步嗎
  晚期肝硬化的患者是絕對(duì)不贊成跑步的，雖然通過(guò)利尿等一些對(duì)癥治療，腹水減輕，仍然是不能進(jìn)行劇烈的跑步和運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樵谶M(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會(huì)明顯的導(dǎo)致肝臟缺血，不利肝病的修復(fù)，而且還會(huì)加重病情。晚期肝硬化的患者應(yīng)該要多臥床休息，通過(guò)多休息，能夠減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，能夠增加一些肝臟的血流供應(yīng)，而且還需要結(jié)合具體的病情來(lái)進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療和處理，要去除病因，輸入白蛋白，加強(qiáng)利尿等綜合治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-22 1650次

• 腦動(dòng)脈硬化能跑步嗎
  病情分析：大腦動(dòng)脈硬化可以跑步。而且患者平時(shí)散步、慢跑或者是游泳之類的有氧的體育活動(dòng)，還能夠延緩大腦動(dòng)脈硬化的進(jìn)展，有助于血管彈性的恢復(fù)。意見(jiàn)建議：有大腦動(dòng)脈硬化的患者要注意定期的復(fù)查血脂血糖血同型半胱氨酸的水平，如果合并有高血壓疾病，要嚴(yán)格的控制血壓，最好是血壓控制在130/80毫米汞柱以下，飲食上低鹽低脂清淡飲食，戒煙限酒可以延緩動(dòng)脈硬化程度的進(jìn)展。
  楊立平 副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-29 1004次

• 輕度肝硬化可以跑步嗎
  病情分析：一般情況下輕度肝硬化的患者是可以跑步的，可以有效的促進(jìn)全身的血液循環(huán)，提高機(jī)體的抵抗力和免疫力，但是一定要避免出現(xiàn)過(guò)度或者劇烈性的情況。意見(jiàn)建議：建議病人要避免進(jìn)行增加身體負(fù)擔(dān)的體育鍛煉，然后在飲食上要以低脂肪，低鹽的食物為主，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-02-02 1405次

• 肝硬化能跑步嗎
  肝硬化的患者不贊成跑步，不贊成持久性的劇烈的運(yùn)動(dòng)，要休息好。在肝硬化的時(shí)候，其實(shí)患者的肝臟功能不是很好，患者的儲(chǔ)備功能比較差，這個(gè)時(shí)候如果大量的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)幅度比較大，就會(huì)明顯的加重肝臟的損傷。所以肝硬化的患者一定要休養(yǎng)好，而且要針對(duì)肝硬化的病因來(lái)進(jìn)行處理，因?yàn)橛泻芏喔斡不幕颊咴谠缙诘臅r(shí)候得
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-12-17 476次

• 肝硬化能跑步嗎
  肝硬化患者在疾病的穩(wěn)定期可以適當(dāng)跑步，但需根據(jù)身體狀況合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。以下是對(duì)肝硬化患者跑步鍛煉的具體建議：1、選擇適宜的運(yùn)動(dòng)環(huán)境肝硬化患者應(yīng)選擇空氣新鮮、環(huán)境安靜的場(chǎng)所進(jìn)行跑步，避免在污染嚴(yán)重或嘈雜的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，以減少對(duì)肝臟的額外
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-14 0次