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月經(jīng)第幾天體重會(huì)下降

女, 36歲

2020-07-15 2115次

病情描述:

月經(jīng)第幾天體重會(huì)下降

醫(yī)生回答

病情分析:

在月經(jīng)期間一般會(huì)增重1~2公斤,這屬于正常的,在月經(jīng)結(jié)束后一周內(nèi)會(huì)出現(xiàn)體重明顯的下降。所以在月經(jīng)結(jié)束后,一定要注意飲食清淡營養(yǎng),不要吃過多油膩油炸食品。

意見建議:

建議平時(shí)一定要注意保持愉快的心情,保證充分的休息和充足的睡眠,月經(jīng)期間一定要注意保暖,不要受涼,還應(yīng)該注意保持外陰清潔衛(wèi)生,每天更換內(nèi)褲,多喝溫水。

病情分析:

月經(jīng)期間體重情況,因人而異的,并不是固定的哪天會(huì)下降的。主要由于月經(jīng)期間,有的人會(huì)沒有食欲,吃的就比較少,就會(huì)引起體重下降的。

意見建議:

建議月經(jīng)期間,不要吃辛辣生冷刺激等食物,少食多餐,不可暴飲暴食。勤換洗內(nèi)褲和衛(wèi)生巾。別擔(dān)心體重問題,這時(shí)候更不要減肥,會(huì)容易引起月經(jīng)紊亂情況的。多休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)等,更不要有性生活。

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