重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

問(wèn)經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因

男, 47歲

2020-08-11 1516次

病情描述:

經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)常做夢(mèng)可能是學(xué)習(xí)工作壓力過(guò)大、情緒不穩(wěn)定、遇到不順心的事情、過(guò)于勞累、精神高度緊張等引起的,睡前焦慮、勞累、抑郁等都有可能會(huì)引起多夢(mèng)。

意見(jiàn)建議:

建議養(yǎng)成良好的心理狀態(tài),睡前心態(tài)平和,不要有太大的心理壓力,不要過(guò)于焦慮、興奮,改善睡眠質(zhì)量可以有效緩解多夢(mèng)。睡前不要喝咖啡,可以喝牛奶。如果生活調(diào)整以后沒(méi)有好轉(zhuǎn),最好就診積極藥物治療,必要時(shí)心理治療。

為你推薦