問冠心病患者清晨剛剛睡醒該如何做
病情描述:
冠心病患者清晨剛剛睡醒該如何做
答醫(yī)生回答
病情分析:
冠心病患者剛睡醒的時(shí)候,一定要保持心情的愉悅,不要過分激動(dòng),不要過分的活動(dòng)。起床的時(shí)候,動(dòng)作應(yīng)該盡量緩慢。因?yàn)?,早晨起來之后?huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)活動(dòng)增加,機(jī)體應(yīng)激反應(yīng),增加心肌收縮率,心率,血壓增高,這些都有可能導(dǎo)致冠心病發(fā)展為心肌梗死。
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冠心病患者預(yù)后如何?冠心病是一個(gè)嚴(yán)重的臨床情況,發(fā)生冠心病預(yù)示著這個(gè)患者體內(nèi)的冠狀動(dòng)脈發(fā)生了一個(gè)嚴(yán)重的狹窄或者閉塞,動(dòng)脈硬化是一個(gè)全身性的系統(tǒng)疾病,他可以發(fā)生在冠狀動(dòng)脈也可以發(fā)生在腦動(dòng)脈或者外周動(dòng)脈、腎動(dòng)脈等這些大的動(dòng)脈血管,這些動(dòng)脈的狹窄、閉塞引起不良的后果,所以大家需要專注這些大血管的動(dòng)脈硬化情況及堅(jiān)持生活方式的改善和控制危險(xiǎn)因素。01:48
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冠心病患者預(yù)后如何冠心病的患者的預(yù)后,主要是分幾種情況,看他發(fā)生冠心病的時(shí)候,確診冠心病時(shí)候的情況。如果說是比較早期,還沒有得過心梗的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)了冠心病,如果說危險(xiǎn)因素預(yù)防的好,可能很長(zhǎng)時(shí)間,幾十年內(nèi),可能患者都不會(huì)有一些癥狀。但有些情況,比較急的情況,比如發(fā)生了急性心肌梗死,甚至心肌損傷的面積比較大,發(fā)生了心衰。這種情況病人,就更加要注意,平時(shí)生活方式改善。還有三高預(yù)防,如果出現(xiàn)心衰病人可能預(yù)后,就不如沒有得過心梗的預(yù)后要好,可能出現(xiàn)過心梗的病人,如果治療再不及時(shí),出現(xiàn)了心衰,就是會(huì)有反復(fù)發(fā)生的癥狀。所以,對(duì)于冠心病的患者,一定要早期的發(fā)現(xiàn),早做治療,不要出現(xiàn)很嚴(yán)重的后果以后,出現(xiàn)心衰以后再治療,那可能是預(yù)后就不如早期治療的患者更好。01:23
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冠心病患者該如何養(yǎng)生冠心病的患者首先要避免引起心肌缺血發(fā)生的各種誘因,要積極的改善生活方式,包括清淡飲食,一次進(jìn)食不宜過飽,要控制膳食的總熱量,維持正常體重。要參加適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育活動(dòng),以不引起心肌缺血心絞痛發(fā)作為標(biāo)準(zhǔn),要合理安排工作和生活,生活要有規(guī)律,避免過度勞累和情緒激動(dòng),要注意勞逸結(jié)合,保證充分睡眠,同時(shí)要保持樂觀愉快的情緒,另外要戒煙限酒。冠心病的患者還需要積極控制與冠心病有關(guān)的危險(xiǎn)因素,如高血壓,糖尿病、肥胖等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
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頸椎病患者該如何做頸部鍛煉在日常的生活當(dāng)中,可以積極的進(jìn)行游泳來鍛煉頸部,尤其是進(jìn)行蛙泳,長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)律的蛙泳,可有利于頸部肌肉以及背部肌肉的強(qiáng)大。同時(shí),在坐立的時(shí)候,也可以采用枕部持續(xù)頂墻,這種情況下也是能夠鍛煉頸部后方的肌肉的。頸椎病的患者進(jìn)行頸部肌肉鍛煉的目的是增強(qiáng)頸椎四周的肌肉力量,使脊柱周圍附著的肌肉強(qiáng)大,肌肉強(qiáng)大之后可以分擔(dān)椎間盤、椎間關(guān)節(jié)承受來自頭部和頸部各種活動(dòng)的壓力,能夠有效的減少椎間盤突出和脊柱椎間關(guān)節(jié)的增生,所以在一定程度上可以減輕神經(jīng)受到的影響,能夠減少頸椎病發(fā)生的幾率。另外還要端正頸部姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,也可以適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蜻@些體育運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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冠心病患者該如何養(yǎng)生病情分析:冠心病的患者在日常的生活中一定要按時(shí)的服用藥物,還要注意飲食起居的規(guī)律,應(yīng)該早睡早起,避免熬夜和勞累,還要保持心情的愉快,避免焦慮和緊張,可以養(yǎng)花養(yǎng)魚也是能夠調(diào)節(jié)自己情緒的。意見建議:患者還可以吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,但是一定要少吃多餐,比如堅(jiān)果類的食物或者是一些西洋參,黃芪都是能夠起到補(bǔ)氣補(bǔ)血作用的。患者適當(dāng)?shù)囊M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),但是要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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冠心病患者應(yīng)如何做好夜間保健冠心病患者夜間并沒有什么特別的保健方法,主要是晚飯要少吃,特別是不要吃一些過于油膩的食物,或者是吃得過飽。另外要保證規(guī)律的作息,一定要保持充足的睡眠,不要熬夜。保持樂觀愉快的情緒,避免過度勞累,以及情緒激動(dòng),注意勞逸結(jié)合。
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冠心病患者如何做好長(zhǎng)期健康管理?冠心病也就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病患者可以通過日常護(hù)理、飲食調(diào)理等方式做好長(zhǎng)期的健康管理。日常護(hù)理:冠狀動(dòng)脈粥樣硬化心臟病的患者需要終身服用藥物比如硝酸甘油片,而且需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下嚴(yán)格服用,避免私自停藥或減藥,平時(shí)在出門的時(shí)候也要隨身攜帶硝酸甘油片,平時(shí)要保持穩(wěn)定的情緒
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冠心病患者如何分級(jí)目前臨床上通常把心臟病人的心功能分為四級(jí):一級(jí),病人可以自由活動(dòng),在從事一般的體力活動(dòng)時(shí)沒有心悸、氣短、呼吸困難、疲勞與心絞痛的癥狀。二級(jí),病人的體力活動(dòng)輕度受限,休息的時(shí)候無癥狀,但從事一般體力活動(dòng)時(shí)可出現(xiàn)心悸、氣短、呼吸困難、勞累、心絞痛的癥狀。三級(jí),病人的體力活動(dòng)明顯受限,休息的時(shí)候無癥狀,但