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• 吃阿膠的好處有哪些

  吃阿膠的好處有以下幾種，阿膠甘、平，歸肺經(jīng)、肝經(jīng)和腎經(jīng)，主要功效就是補血止血、滋陰潤肺，臨床常用于血虛、眩暈、心悸等癥狀。因為阿膠是很好的補血品，常用于血虛癥，還可以和其他的益氣補血的藥同用，可用于治療吐血、衄血、便血、崩漏。阿膠也是很好的止血藥，可以單獨使用，也可以和其他的藥物共同使用，還可以用于陰虛、心煩、失眠。阿膠不僅補血，還可以滋陰，所以對于陰虛睡眠癥狀效果很好。此外用于虛勞咳喘或者陰虛燥咳、滋陰潤肺的作用也是很好的。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 2428次

• 心臟康復有哪些好處

  心臟康復可以顯著改善，患者的生活質(zhì)量、心肺功能，以及他的心理狀態(tài)，生活質(zhì)量等等。我們有很多病人，做了心臟康復之后，他的心肺功能明顯改善，比如他之前不敢去做家務活，也不敢去跑步，他總害怕運動之后，他的病會加重了。其實不然，很多病人做完心臟康復之后，他的運動能力顯著提高，他原來走100米就感到憋氣，后來鍛煉之后，他走500米都不再憋氣了，而且他的生活質(zhì)量，他的自我感覺，都得到了明顯的改善，還有就是，它可以降低疾病的待發(fā)生率，降低待住院率，也就是說他的住院次數(shù)降低了，這樣呢他的經(jīng)濟負擔，也就相應減低了。所以說心臟康復，是有百利而無一害的，所以說建議大家，建議適合的一些心臟病患者，一定要去積極的進行，心臟康復鍛煉。

  

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  張振英 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-09-12 3405次

• 喝蘋果醋有哪些好處
  一，喝蘋果醋能增進食欲，因為蘋果醋能促進胃液的分泌，所以能增進食欲。二，蘋果醋還是人類代謝后的堿性物質(zhì)，所以喝蘋果醋能促進鈣的吸收。三，喝蘋果醋，蘋果醋里面還有果膠，能夠促進脂肪，還有膽固醇和膽汁的排泄，就會延緩腸道內(nèi)糖脂的吸收，所以它能夠預防三高。四，喝蘋果醋還能促進氨代謝，降低血氨，就能保護心臟和肝臟。五，喝蘋果醋還能有助于減肥和解毒。六，喝蘋果醋還能夠消除疲勞，蘋果醋中含有豐富的有機酸，是能夠促進體內(nèi)糖的代謝，所以它能夠恢復體力，然后消除疲勞。七，喝蘋果醋具有預防感冒的功效，因為蘋果醋里含有維生素c，維生素c是一種強大的抗氧化劑，是能夠提高身體免疫力的。
  語音時長 1:29”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-10 64989次

• 孕期吃蘋果的好處
  蘋果含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、維生素和礦物質(zhì)，水分也比較多，長期吃蘋果對身體的健康是很有幫助的，蘋果可以說是很有價值的水果。孕婦吃蘋果對身體健康和胎兒都是有幫助的，而且它可以促進排便，孕婦每天是可以吃蘋果的，但也不建議食用過多，每天一到兩個蘋果就可以，避免影響其他食物的營養(yǎng)吸收。平時應該少食多餐，多吃一些蛋類、肉類、豆制品、蔬菜和水果，食物均衡營養(yǎng)有利于胎兒的生長與發(fā)育，有一部分孕媽媽胃腸道功能不是特別好，容易腹瀉，可以吃一些煮熟的蘋果，這都是沒有問題的。孕期應該定期做產(chǎn)前檢查，尤其孕晚期，應該一周左右做一次產(chǎn)前檢查，記好胎動，定期做胎心監(jiān)護，隨時有異常隨時去醫(yī)院檢查。
  語音時長 1:30”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-02 13253次

• 灌腸的好處有哪些
  如果長期的便秘灌腸是可以的，能夠消除毒素的積累，但是灌腸也不是根本的治療便秘的方法，偶爾的一次灌腸還是很有好處的，還是應該注意飲食調(diào)節(jié)和運動調(diào)節(jié)的便秘，往往是由于腸道運動緩慢所導致的運動，是可以增強腸道的運動纖維飲食，也可以促進腸道的排便。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-11-23 4303次

• 花生的好處有哪些
  花生的營養(yǎng)非常豐富，含有豐富的能量，脂肪，蛋白質(zhì)，糖分，因此可以補充身體營養(yǎng)，緩解饑餓感。多吃花生也可以治療多種的疾病，比如能夠降低膽固醇。同時常吃花生對于胃酸和胃部灼燒有一定的治療效果，因此也能夠養(yǎng)胃。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2019-01-18 2904次

• 喝蘋果醋有哪些好處
  一，喝蘋果醋能增進食欲，因為蘋果醋能促進胃液的分泌，所以能增進食欲。二，蘋果醋還是人類代謝后的堿性物質(zhì)，所以喝蘋果醋能促進鈣的吸收。三，喝蘋果醋，蘋果醋里面還有果膠，能夠促進脂肪，還有膽固醇和膽汁的排泄，就會延緩腸道內(nèi)糖脂的吸收，所以它能夠預防三高。四，喝蘋果醋還能促進氨代謝，降低血氨，就能保護心臟
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-06-22 618次

• 喝蘋果醋有哪些好處
  蘋果醋不僅為料理增添了獨特的風味，更因其豐富的健康益處而受到越來越多人的青睞?？茖W研究證實，適量飲用蘋果醋有助于促進消化、控制血糖、增強免疫力和抗氧化。1、促進消化蘋果醋中的醋酸可以刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，從而幫助消化食物，緩解胃脹
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-02-12 0次