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• 扁平足外翻能多走路嗎

  扁平足、足外翻跟運(yùn)動(dòng)量有很大的關(guān)系，不可以多走路，患者首先需要休息、少走路，走的越多、腳用的越多勞損越厲害，骨頭越費(fèi)勁，肌腱越被拉得更松、更長，足弓就會(huì)更會(huì)扁平。需要少活動(dòng)、少運(yùn)動(dòng)才能減少損傷，對于癥狀才會(huì)有所控制。所以得了扁平足本身不適宜多走路、多用腳的運(yùn)動(dòng)，長期走路、站立對腳是有傷害的，建議盡量進(jìn)行少用腳的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:02
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 1722次

• 腦梗塞可以多走路嗎

  一般腦梗塞是可以多走路的。一般走路可以改善血液循環(huán)，促進(jìn)肢體神經(jīng)功能的可塑性恢復(fù)，提高生活質(zhì)量，讓偏癱等各方面的致殘率降低。當(dāng)然多運(yùn)動(dòng)也能夠預(yù)防腦梗塞再發(fā)，特別對于腦梗塞后偏癱的病人，發(fā)病后的幾個(gè)月其實(shí)是康復(fù)比較好的時(shí)期，這時(shí)其實(shí)建議可以多適當(dāng)?shù)淖咦呗?，進(jìn)行一些系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練，能夠改善手腳的功能，促進(jìn)手腳功能的恢復(fù)。另外走路還能夠增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防癡呆或者提高記憶力等。在飲食方面建議腦梗塞的病人一定要健康的飲食，比如營養(yǎng)一定要均衡，盡量不要去抽煙、酗酒，吃東西要吃低鹽、高纖維的東西，增強(qiáng)體質(zhì)。

  

  01:17
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-30 39511次

• 骨質(zhì)疏松能多走路嗎
  骨質(zhì)疏松癥患者，一般來說多數(shù)是好發(fā)于一些中老年人，或者說是在絕經(jīng)期的婦女尤為多見。骨質(zhì)疏松癥，多數(shù)與鈣質(zhì)的流失或者是吸收障礙都有直接的關(guān)系。針對這類患者。一般來說多數(shù)不建議患者多走路，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥的患者在早期，患者常常會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛，脊柱的疼痛，有些患者還常常會(huì)出現(xiàn)下肢痿軟無力，因?yàn)榻?jīng)常性的活動(dòng)有可能會(huì)加重這種骨質(zhì)疏松癥所導(dǎo)致的這種酸痛的癥狀，另外有些嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥的患者，如果說是經(jīng)常性的負(fù)重，經(jīng)常性的活動(dòng)，也有可能會(huì)引發(fā)脊柱的病理性的骨折。一般來說，這類的患者因?yàn)橹囟鹊墓琴|(zhì)疏松癥，在臨床當(dāng)中常常會(huì)誘發(fā)胸12胸椎壓縮性骨折，這在臨床當(dāng)中也特別的常見，針對骨質(zhì)疏松癥患者，一般來說，最好的保養(yǎng)方法就是坐立或者說是仰臥位休息，避免高強(qiáng)度的體育鍛煉，或者是多走路。
  語音時(shí)長 01:12”
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-12 3856次

• 骨質(zhì)增生能多走路嗎
  骨質(zhì)增生主要是由于關(guān)節(jié)的勞損或者是關(guān)節(jié)周圍韌帶的不穩(wěn)定，從而造成骨周圍骨質(zhì)的骨贅形成形成骨質(zhì)增生。出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，對局部的骨組織以及軟組織會(huì)造成機(jī)械性的壓迫，患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限，局部的疼痛。有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)軟骨的損傷，造成周圍出現(xiàn)了關(guān)節(jié)積液?；颊叱霈F(xiàn)了骨質(zhì)增生，一般建議患者避免一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重局部的損傷，加重局部的磨損?；颊咭话惚苊舛嘧呗罚瑫r(shí)患者可以進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如患者可以進(jìn)行游泳，這是一種比較好的治療方法。
  語音時(shí)長 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-06 4970次

• 骨質(zhì)增生能多走路嗎
  病情分析：能多走路，但建議一定要禁止快步走。骨質(zhì)增生在臨床上比較常見，是由骨退變引起的骨邊緣異常增生性改變，也屬于人體衰老的一種正常表現(xiàn)癥狀，能多走路的，但是不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，以免加重病情。意見建議：骨質(zhì)增生后避免干重體力活，避免跳廣場舞、爬樓梯、競走等，以免加重病情，所以要注意休息，盡量減輕關(guān)節(jié)活動(dòng)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-19 2302次

• 痔瘡能多走路嗎
  病情分析：痔瘡一般是不能多走路的，多走路可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡癥狀的加重或者是誘發(fā)痔瘡出血，在日常生活當(dāng)中要注意多休息，避免勞累，也要盡量避免從事重體力的勞動(dòng)。意見建議：痔瘡的患者也要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免辛辣、刺激性的食物，減少油炸類的食品，可以適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維，保證糞便的軟硬適中。同時(shí)也要注意保持肛門局部的清潔，排過大便后可以使用溫水進(jìn)行清洗。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-02-16 1404次

• 髖臼骨質(zhì)增生能多走路嗎
  髖臼骨質(zhì)增生時(shí)能否多走路需要根據(jù)病情來進(jìn)行判斷，如果病情比較輕微，是能多走路的，如果病情比較嚴(yán)重，是不能多走路。1、能多走路：骨質(zhì)增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的一種骨性增生物，髖臼位于髖骨外側(cè)面中央，與股骨頭組成髖關(guān)節(jié)，是人體中最大、最穩(wěn)定的關(guān)節(jié)之一，當(dāng)髖臼出現(xiàn)骨質(zhì)增生時(shí)，如果病情比較輕，一般
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 213次

• 走路治療骨質(zhì)疏松嗎
  走路對于治療骨質(zhì)疏松是有一定的輔助治療作用的。走路，尤其是持續(xù)的平路慢走這種活動(dòng)，可以有效的對全身的骨骼起到了一個(gè)良性的外力刺激作用，久而久之就會(huì)使全身的骨骼內(nèi)部鈣鹽沉積增加，繼而使骨質(zhì)疏松的情況緩解。另外，患者者通過持續(xù)的走路鍛煉，還可以有利于加速全身的血液循環(huán)，增加骨骼部位的營養(yǎng)。除此以外，患者
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 235次