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問(wèn)12歲男孩變聲還長(zhǎng)高嗎

男, 12歲

2018-11-19 10092次

病情描述:

12歲男孩變聲還長(zhǎng)高嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

12歲男孩變聲,完全屬于正常的生理發(fā)育現(xiàn)象,無(wú)需擔(dān)心。身體比例和高度以遺傳因素為主,只要身體各部位骨骺未愈合,個(gè)子會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng),在骨骺線愈合之前是不會(huì)停止的,一般男性可以長(zhǎng)到20歲左右??梢赃m當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,每天保證8小時(shí)睡眠時(shí)間,促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,同時(shí)要保證體格生長(zhǎng)所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋、豆及豆類(lèi)食物。

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