問(wèn)痛風(fēng)能吃豆豉嗎
病情描述:
痛風(fēng)能吃豆豉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者是可以適量少吃一些豆豉的,豆豉是作為一種調(diào)味品或者咸菜,當(dāng)然是不能多吃的,而且也屬于一種豆制品,因此也是含有一定嘌呤量的,痛風(fēng)患者還是少吃為宜。當(dāng)然在病情穩(wěn)定期的時(shí)候,也是可以適量吃一些的。
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痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶,痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因?yàn)槿橹破凡缓堰?,酸奶屬于乳制品,所以酸奶?duì)于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說(shuō)明一點(diǎn)的是。目前市場(chǎng)上售賣的酸奶中因?yàn)橐⒁饪诟械膯?wèn)題,往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對(duì)痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過(guò)多糖類的乳制品,并不建議食用。01:05
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痛風(fēng)能吃雞蛋嗎痛風(fēng)患者能不能吃雞蛋,痛風(fēng)患者當(dāng)然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風(fēng)患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒(méi)有太多禁忌的。那么其實(shí)嚴(yán)格來(lái)講,碳水化合物也并不是絕對(duì)限制,但是因?yàn)楹芏嗤达L(fēng)的患友他體重超標(biāo)了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實(shí)碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個(gè)八分飽。01:03
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痛風(fēng)能吃豆豉嗎痛風(fēng)患者,尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候,最好不要吃豆豉,因?yàn)楦鞣N豆類也是含有高嘌呤的食物,豆制品,如豆芽、豆腐、豆干,盡量少吃或者不吃,當(dāng)然在痛風(fēng)緩解期的時(shí)候也可以適量少吃一點(diǎn)。痛風(fēng)患者關(guān)鍵在于調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要平衡飲食,葷素搭配,多食用堿性食品如蔬菜水果、馬鈴薯、甘薯、奶制品以及蔬菜水果等,盡量不要吃含高嘌呤的食物,也要嚴(yán)格戒酒、戒煙,多飲水,促進(jìn)尿酸的排泄。肥胖者要控制和減輕體重,更要減少高熱量和高脂食物的攝入,也要接受合理的藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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痛風(fēng)能吃檸檬嗎痛風(fēng)的病人是可以吃檸檬的,因?yàn)闄幟蕦儆趬A性食物,屬于低嘌呤的食物,痛風(fēng)的患者是可以應(yīng)用的。痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂,所致血尿酸增高,引起的一組代謝性疾病。因此,痛風(fēng)病人在飲食方面,要盡量避免含高嘌呤食物的攝入,比如動(dòng)物內(nèi)臟、各種肉類、肉湯以及魚、蝦、蟹貝類、海鮮等。而檸檬是具有堿性的食物,與新鮮的水果蔬菜一樣,屬于低嘌呤的食物,是可以適量攝入的。而且檸檬是一種神奇的藥果,含有豐富的維生素c,具有止咳、化痰、生津、健脾等功效,也能促進(jìn)人體的血液循環(huán)及鈣質(zhì)吸收等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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痛風(fēng)能吃西紅柿嗎痛風(fēng)主要是嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致高尿酸血癥,因此需要限制高嘌呤食物的攝入,而含有高嘌呤的食物主要是肉類和動(dòng)物內(nèi)臟以及海鮮、豆制品等,而西紅柿不含有高嘌呤,不會(huì)增加體內(nèi)尿酸水平增高,因此痛風(fēng)病人可以吃西紅柿。
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痛風(fēng)能吃堅(jiān)果嗎在痛風(fēng)急性發(fā)作期,患者要注意盡量的不吃或者少吃堅(jiān)果,因?yàn)閳?jiān)果也含有豐富的嘌呤,有可能會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高,引起痛風(fēng)的急性發(fā)作。在病情緩解期患者可以少量的進(jìn)食,堅(jiān)果中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,還有多種維生素和微量元素。
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痛風(fēng)能吃豆豉嗎痛風(fēng)患者是否能吃豆豉應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷,如果是病情穩(wěn)定期,可以適量吃一些豆豉。如果在病情發(fā)作期,通常不可以吃豆豉,若出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。豆豉通常由黑豆、黃豆等制作而成,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種礦物質(zhì),一般屬于中嘌呤食物,每100克豆豉的嘌呤含量大約為60~80毫克。而痛風(fēng)的發(fā)作原因
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痛風(fēng)能吃玉米嗎?痛風(fēng)能吃玉米,但是一次性不要吃得太多,以免對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂引起的,患者可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)緊以及關(guān)節(jié)受限等癥狀,痛風(fēng)的發(fā)生與不良的飲食習(xí)慣以及不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,患者應(yīng)該避免食用高嘌呤以及高油脂的食物,而玉米屬于一種粗糧,而且嘌呤含量比較低