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• 如何做吸脂雙下巴

  大家覺(jué)得胖了，下巴這脂肪較多，外觀影響比較明顯，那么一般都可以通過(guò)吸脂來(lái)進(jìn)行改善，而且這個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)，手術(shù)也是門(mén)診手術(shù)比較小，大家也恢復(fù)比較快。當(dāng)然還有些原因，是因?yàn)槟愕木植肯麓梗恍┠挲g大了造成的雙下巴，這個(gè)可能要做一些局部的懸吊，除皺的一些懸吊的手術(shù)，這個(gè)根據(jù)每個(gè)人情況會(huì)有些不同。大家根據(jù)自己年齡段和情況，你是因?yàn)榉逝?，還有因?yàn)槟挲g大了，如果四五十歲了有下垂的問(wèn)題，可能手術(shù)的方式，也會(huì)有些差距。

  

  01:02
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-12-26 19709次

• 雙下巴怎么吸脂

  雙下巴，一般就是脖子靠近下巴部位，尤其在低頭的時(shí)候，形成兩層下巴。由于下頦部脂肪的一種堆積，這種情況，是影響外觀。另外有太突出，也會(huì)影響患者的呼吸，都有一定影響。這時(shí)候就可以采用面下部的吸脂手術(shù)，面下部吸脂手術(shù)也是很成熟，很有效的手術(shù)。一般我們，就在面下部打吸脂的麻藥，另外切口就從耳垂下面，或者耳垂后面，做2毫米的小切口，放入吸脂針，均勻的在下頜部吸脂使下頜部的脂肪，就慢慢吸出。另外有時(shí)候，也配合面部的吸脂，就是兩個(gè)位置結(jié)合起來(lái)，使面下部更瘦削，顯得更好看一些。

  

  01:23
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-12-11 10697次

• 消除雙下巴的健美操
  在日常生活中可以運(yùn)用面部提升動(dòng)作，增加面部肌肉的張力及皮膚組織的彈性，以延緩容貌衰老的進(jìn)程。預(yù)防雙下巴的產(chǎn)生，準(zhǔn)備動(dòng)作，端坐在椅子上，挺胸、收腹、抬頭，下巴與地面平行，輕微的左右轉(zhuǎn)動(dòng)頭部。練習(xí)過(guò)程中要有節(jié)奏的鼻吸、鼻呼。磨牙操，可以消除頸部的松弛與雙下巴，盡量將嘴巴往橫向慢慢張開(kāi)到底后停十秒鐘。然后閉上嘴巴用力咬緊臼齒后，停十秒，以上動(dòng)作重復(fù)八次。舌操，使下巴與頸部的線條更完美。一面用指尖壓住下巴，一面將舌頭尖端用力，盡量的伸出舌頭，就這樣將舌頭往左下移動(dòng)。此時(shí)嘴巴的肌肉若變硬就可以了，再往右旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)一圈為一組動(dòng)作，重復(fù)八次。下巴操，可以縮緊下巴，閉上嘴巴，盡量地向右側(cè)移動(dòng)下巴，同樣的往左側(cè)移動(dòng)下巴，左右各一次為一組，共做八組。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-23 8240次

• 如何瘦掉雙下巴
  第一、運(yùn)動(dòng)法，我們知道變胖最重要的原因就是缺少運(yùn)動(dòng)，還有一定不能暴飲暴食，經(jīng)常給身體做運(yùn)動(dòng)可以防止雙下巴的形成，打造更為精致的美臉，每天堅(jiān)持半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)是極好的方法。第二、按摩操，將頭后仰，使脖子前部肌肉皮膚繃緊而變得僵硬，緊閉牙關(guān)，咬緊雙頜，一直到頸部的索狀組織突出為止，開(kāi)關(guān)兩頜各五次，然后拉回后仰的頭，使其處于垂直位置，并使頸部肌肉保持繃緊狀態(tài)，迫使頭向后。另外、也可以使用飲食法，少吃動(dòng)物脂肪，高糖類(lèi)的食物，不吃零食，以免得增加熱量，多吃蔬菜、水果、生菜以代替碳水化合物。對(duì)于肉類(lèi)，要以白肉為主，魚(yú)肉、雞肉等白色的肉類(lèi)，不要吃紅肉，紅肉指的是牛肉、豬肉等紅肉類(lèi)，吃低鹽的清淡食物，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣和鐵的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 80844次

• 如何消除雙下巴?
  如果想要消除雙下巴可以通過(guò)抽脂手術(shù)的方式進(jìn)行去除。雙下巴可能是因?yàn)槊娌恐径逊e過(guò)多造成的，可以去專(zhuān)業(yè)的美容機(jī)構(gòu)通過(guò)吸脂手術(shù)的方式進(jìn)行改善，將雙下巴內(nèi)多余的脂肪排出體外，就可以達(dá)到消除雙下巴的效果。在吸脂手術(shù)過(guò)程中操作不當(dāng)就會(huì)引起其他變化癥，一定要去正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)。平時(shí)清淡飲食，避免勞累。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 怎么消除雙下巴
  對(duì)于雙下巴，可以用以下方法進(jìn)行處理。臨床最多的是采用紅外光，紅外光能重生膠原和彈性纖維，改善松弛及皺紋；其次是射頻治療，射頻加熱皮下脂肪，可以很好的消除雙下巴肥胖位置，配合真空負(fù)壓帶動(dòng)淋巴流動(dòng)，即時(shí)提升收緊及瘦臉功效。所以可以通過(guò)這些方法進(jìn)行適當(dāng)處理的。術(shù)后注意清淡飲食，保證睡眠。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 201次

• 雙下巴怎么消除最有效的方法
  并沒(méi)有雙下巴怎么消除最有效的方法。雙下巴的形成多與脂肪堆積、皮膚松弛有關(guān)，影響面部輪廓美觀。想要有效消除雙下巴，可以嘗試以下方法：首先，健康的生活方式是基礎(chǔ)。保持合理的飲食，減少高脂、高糖食物的攝入，增加蔬果等富含纖維的食物，有助于控制體重
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 雙下巴怎么改善？
  在生活中，雙下巴常常給人帶來(lái)困擾，影響面部美觀和個(gè)人形象。那么，雙下巴應(yīng)該怎么改善呢？讓我們一起來(lái)了解有效的改善方法。雙下巴的改善方法：一、按摩療法1、淋巴按摩：通過(guò)按摩頸部和下巴的淋巴區(qū)域，可以促進(jìn)淋巴循環(huán)，排出多余的水分和毒素，減少雙下巴的腫脹。使用手指輕輕按摩頸部?jī)蓚?cè)的淋巴，從下巴下方開(kāi)始，向
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-11-07 0次