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問(wèn)老年人骨質(zhì)疏松吃啥鈣片好

女, 67歲

2019-10-10 1935次

病情描述:

老年人骨質(zhì)疏松吃啥鈣片好

醫(yī)生回答

病情分析:

老年人骨質(zhì)疏松是非常常見的。不過(guò)老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松會(huì)出現(xiàn)疼痛,駝背,脆性骨折等情況的。鈣片只要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的就是可以的,補(bǔ)鈣的同時(shí)還應(yīng)該補(bǔ)充維生素d,以利于鈣的吸收。

意見建議:

平時(shí)還要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多到戶外去參加運(yùn)動(dòng),進(jìn)行陽(yáng)光照射,也是有助于鈣的吸收的。

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