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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走，就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來(lái)，需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng)，要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 8910次

• 肺癌都有哪些癥狀

  肺癌的癥狀包括有局部癥狀，全身表現(xiàn)，以及肺外的表現(xiàn)，它的最典型的局部的癥狀，就是刺激性的干咳。另外還有痰中帶血、咳血、胸悶、聲音嘶啞、胸疼等等。他的全身表現(xiàn)，就是肺癌進(jìn)一步發(fā)展到晚期，可以出現(xiàn)腫瘤性的發(fā)熱，然后貧血、低蛋白血癥，以及惡病質(zhì)、消瘦等等這種情況。另外還有一少部分肺癌病人，可以出現(xiàn)肺外的表現(xiàn)，包括杵狀指，包括神經(jīng)內(nèi)分泌的改變，也可以出現(xiàn)眼瞼的下垂，額頭無(wú)汗等等，叫霍納綜合征的表現(xiàn)。

  

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  高志 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-08-20 19881次

• 腿受涼都有哪些癥狀
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腿部受涼以后，很容易導(dǎo)致腿部的關(guān)節(jié)出現(xiàn)滑膜水腫以及周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)痙攣的情況，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位有明顯的酸脹，疼痛，并且在活動(dòng)后疼痛的癥狀格外明顯，并且受涼以后還容易導(dǎo)致腿部的肌肉，筋膜出現(xiàn)痙攣，收縮，也會(huì)導(dǎo)致腿部的肌肉有明顯的發(fā)皺，僵硬和沉重感，病人就會(huì)感覺到有明顯的腿部發(fā)軟，無(wú)力的情況。所以，在出現(xiàn)腿部受涼以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，以免導(dǎo)致癥狀的加重，并且可以多行熱敷或者是行桑拿，汗蒸的治療，來(lái)促進(jìn)癥狀的緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-23 10138次

• 腰部受涼會(huì)有哪些癥狀
  腰受涼的癥狀是腰部的肌肉、韌帶、筋膜出現(xiàn)痙攣，可能會(huì)導(dǎo)致腰部的小血管引起痙攣，另外還會(huì)有疼痛、酸脹這些情況，而且可能導(dǎo)致組織血運(yùn)減少，從而引起組織的水腫。另外，可能還會(huì)有僵硬等情況，這種情況在晨起或者休息的時(shí)候癥狀最為明顯，但是經(jīng)過活動(dòng)或者適當(dāng)?shù)幕謴?fù)鍛煉以后，癥狀就會(huì)減輕。而長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)又會(huì)逐漸的加重，并且在組織痙攣期間，如果猛烈的進(jìn)行腰部活動(dòng)，還會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶和筋膜的急性損傷，從而導(dǎo)致腰部的活動(dòng)受限，這種情況可以進(jìn)行熱敷、理療、針灸等等，平時(shí)多注意休息、注意保暖、避免受涼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 16155次

• 嬰兒受涼癥狀有哪些
  寶寶如果受涼，尤其是胃部受涼，會(huì)出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，如吐奶;同時(shí)可能伴隨著上吐下瀉的情況。拉肚子寶寶受涼會(huì)出現(xiàn)拉肚子情況。寶寶受涼可能會(huì)出現(xiàn)肚子疼，無(wú)緣由地哭鬧不止，并且身體會(huì)縮起來(lái);拉出來(lái)的便便像雞蛋打勻后沖上開水的形狀，帶水狀便無(wú)沾性，剛開始無(wú)酸味。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 3003次

• 腰部受涼會(huì)有哪些癥狀
  病情分析：腰部受涼之后會(huì)出現(xiàn)腰部?jī)蓚?cè)的肌肉疼痛，而且肌肉是相對(duì)比較緊張的。局部熱敷或者局部，按摩會(huì)令癥狀有所好轉(zhuǎn)，但是如果是繼續(xù)著涼了，那么癥狀會(huì)進(jìn)一步加重。嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)腰部僵硬，活動(dòng)受限。意見建議：治療首先以臥床休息為主，可以做局部熱敷或者做一些熱療，例如紅外線治療，微波治療或者超短波治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-02 4902次

• 胃病都有哪些癥狀
  常見的胃部疾病有胃炎、胃糜爛、消化性潰瘍、功能性消化不良、胃下垂、胃息肉、反流性食管炎等。胃部常見的癥狀有上腹痛、上腹脹、燒心反酸、惡心嘔吐、噯氣、早飽、腹部沉重感、食欲不振、腹瀉、便秘、乏力等癥狀。但是除了消化性潰瘍的腹痛為慢性周期性上腹痛，其他胃部疾病癥狀都沒有特征性。如果出現(xiàn)上述癥狀，建議到消
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-06 3306次

• 早孕癥狀都有哪些
  早孕癥狀一般包括乏力、便秘、惡心嘔吐等，通常都是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平劇烈變化引起的，屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要過度的擔(dān)心，一般會(huì)自行緩解。1、乏力：妊娠期女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平上升，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉松軟、韌帶松弛，使孕婦感到乏力。通常可以采用保證充足的睡眠、勞逸結(jié)合、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等方式緩解，孕早期可以
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-04-17 0次