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• 兒童一天需要多少鈣

  一般6個(gè)月以下的寶寶每天需要的鈣量為300毫克，1歲的時(shí)候大概需要400毫克，1~3歲大概需要600毫克，4歲以后需要800毫克，而到青春發(fā)育期的十一二歲需要1000毫克。因此隨著年齡增長(zhǎng)，隨著生長(zhǎng)發(fā)育的變化，對(duì)于鈣的需求是動(dòng)態(tài)的。從新生兒開(kāi)始一直到14歲，兒童在不斷的生長(zhǎng)發(fā)育，身體在不斷的發(fā)生變化，從出生的體重3千克左右，一直長(zhǎng)到青春期可能60、70千克，這個(gè)過(guò)程對(duì)于鈣的需要量是不同的。隨著年齡增長(zhǎng)，體重增加，身高增加，對(duì)于鈣的需求也是在不斷的發(fā)生變化，因此鈣需求是不一樣的。

  

  01:43
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 8226次

• 麒麟丸吃多少為一個(gè)療程

  麒麟丸具有補(bǔ)腎填精、益氣養(yǎng)血的功效。適用于腎虛精虧，血?dú)獠蛔?，腰膝酸軟，倦怠乏力，面色不華，男子精液清稀，陽(yáng)萎早泄，女子月經(jīng)不調(diào)。女性服用：一個(gè)療程（6盒）可提高卵巢功能，驅(qū)寒暖宮、益氣養(yǎng)血、溫陽(yáng)助孕，一般建議服用3個(gè)療程。男性服用：一個(gè)療程（6盒）可明顯感覺(jué)到全身有力，精神倍增。使精子質(zhì)量等生育指標(biāo)達(dá)標(biāo)。一般建議服用3個(gè)療程。

  

  01:09
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-08 75085次

• 枸杞一天吃多少粒為宜
  要按照您服用枸杞的方式，因?yàn)殍坭胶苡泻芏嗟姆梅绞剑热缯f(shuō)泡水，煲湯，泡酒，熬粥，還有有的人就直接干嚼，其實(shí)干嚼是最適合枸杞的一種服用方法。因?yàn)榭梢宰畲蟪潭鹊氖雇僖汉丸坭街械挠行С煞秩诤弦院螅者M(jìn)入體內(nèi)達(dá)到一個(gè)最大的藥效發(fā)揮的作用。干嚼一般是一天不超過(guò)十克枸杞，十克枸杞大小是中等大小的枸杞大概是35個(gè)，35個(gè)左右就可以，也不宜過(guò)多。因?yàn)檫^(guò)多以后可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，雖然是藥食同源的藥物，也會(huì)有不良反應(yīng)，比如說(shuō)體質(zhì)偏寒的，生活習(xí)慣偏愛(ài)避寒就暖的人群，枸杞直接干嚼以后，可能會(huì)有一些不良反應(yīng)出現(xiàn)。枸杞藥物的性質(zhì)是比較平和的，一般情況下藥食同源的劑量不超過(guò)它的一個(gè)最大的劑量，都是對(duì)身體比較有益的，因?yàn)樗锩婧泻芏喾N的成分，比如說(shuō)甜菜堿，多種維生素，氨基酸，鈣鐵等營(yíng)養(yǎng)素，當(dāng)然我們也知道鈣鐵等營(yíng)養(yǎng)素或者是維生素能在體內(nèi)也是保持一定的平衡，所以可以適量的少服一點(diǎn)枸杞就可以，不要超過(guò)一天10g這樣的一個(gè)劑量就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  黃蓓 主管藥師馬鞍山市中醫(yī)院

  2018-10-30 55455次

• 痛風(fēng)一天吃多少枸杞
  痛風(fēng)患者每天吃兩把枸杞，每一次五十到八十粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃。正常人每天只吃一次，一次五十到八十粒睡前吃。吃的量以不上火為原則，年齡大多吃，年齡小少吃，用水泡或者干咀嚼都可以，不要煮著吃，過(guò)了四十后都應(yīng)該開(kāi)始吃枸杞，只要每天能保證吃一些枸杞，人類的疾病將會(huì)大大降低。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-20 13079次

• 枸杞壯陽(yáng)嗎？一天吃多少粒最好？
  病情分析：壯陽(yáng)的意思也就是補(bǔ)益腎陽(yáng)，枸杞恰恰相反，枸杞是一個(gè)滋補(bǔ)肝腎之陰的藥物，并不是補(bǔ)益腎陽(yáng)的藥物，因此陽(yáng)虛的患者并不適合。枸杞用量建議參考臨床常規(guī)用量，對(duì)于枸杞用量的問(wèn)題在臨床常規(guī)用量范圍之內(nèi)，還是要根據(jù)口服枸杞過(guò)程中的反應(yīng)看，如果說(shuō)吃枸杞容易上火，盡量減少用量，或者不要服用。如果說(shuō)口服過(guò)程中無(wú)明顯改善，可以加大用量，長(zhǎng)期服用，根據(jù)臨床表現(xiàn)選擇用藥時(shí)間。意見(jiàn)建議：枸杞是滋補(bǔ)肝腎虧虛類藥物，無(wú)壯陽(yáng)效果，如果說(shuō)想通過(guò)其起到補(bǔ)益腎陽(yáng)的作用，可以適當(dāng)配伍巴戟天、淫羊藿、杜仲、川斷類藥物。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-26 2402次

• 杏仁一天吃多少粒合適
  病情分析：一般來(lái)說(shuō)，杏仁可以分為甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁是沒(méi)有毒的，每天吃10~20粒都是沒(méi)有問(wèn)題的。而苦杏仁含有氰化物，進(jìn)食以后可引起腹脹、腹痛，嚴(yán)重的引起昏迷，最多不要進(jìn)食超過(guò)5粒。意見(jiàn)建議：杏仁具有祛痰、止痰、平喘、潤(rùn)腸的功效。進(jìn)食以后有利于改善氣喘的癥狀，調(diào)節(jié)胃腸道功能。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-04-08 19706次

• 烏棗一天吃多少粒為宜
  烏棗，作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，受到許多人的喜愛(ài)。那么，烏棗一天吃多少粒為宜呢？通常建議每日攝入量為5-10顆，但具體數(shù)量還需根據(jù)個(gè)體情況來(lái)定。對(duì)于不同年齡和體質(zhì)的人群，適宜的攝入量是有所差異的。例如，兒童由于消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，建議每日攝
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 松子一天吃多少粒為宜
  一般情況下，松子一天吃10~30粒為宜，如果吃松子后身體出現(xiàn)異常，需要及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。松子是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的堅(jiān)果，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，還可以提供能量，對(duì)緩解身體疲勞有輔助作用。如果正處于身材管理期或者存在胃腸道疾病，吃松子的數(shù)量應(yīng)相對(duì)較少，一天大概
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-08-09 0次