重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

問(wèn)緩解跟骨骨刺疼痛最有效的方法

男, 48歲

2023-04-21 554次

病情描述:

緩解跟骨骨刺疼痛最有效的方法

醫(yī)生回答

病情分析:

緩解跟骨骨刺疼痛的方法,可以適當(dāng)口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。保守治療效果不佳的,可以考慮手術(shù)治療如骨鉆孔減壓術(shù)。

意見建議:

跟骨骨刺患者平時(shí)應(yīng)注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走。運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇合適舒適的鞋子,避免關(guān)節(jié)過(guò)度磨損,日常生活中注意控制體重。日常運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇能夠提供良好足部支撐的鞋,緩沖腳部和其他關(guān)節(jié)的壓力。

為你推薦