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膽結石吃什么好呢

女, 30歲

2019-03-21 1731次

病情描述:

膽結石吃什么好呢

醫(yī)生回答

病情分析:

膽結石往往是由于平常不愛運動,總不吃早餐或暴飲暴食。嗜好油膩,煎炸類以及膽固醇含量高的食物所導致的。所以一定要飲食和生活規(guī)律。

意見建議:

要多吃新鮮的各類蔬菜、水果,補充維生素多吃谷類富含高纖維的食物。避免辛辣刺激油膩生冷的食物。多喝水,適當?shù)倪\動。避免過于勞累、熬夜。

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