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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3180次

• 腿疼怎么辦

  腿疼怎么辦，當(dāng)出現(xiàn)了腿疼，首先要考慮患者的年齡，患者最近有沒有過出現(xiàn)外傷，如果出現(xiàn)了下肢外傷，腳踝部扭傷，這可能由于局部軟組織損傷造成的，或者是過去長(zhǎng)期以來(lái)腿疼，有椎間盤突出，這可能是椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的，如果患者有動(dòng)脈硬化閉塞，有冠心病，動(dòng)脈問題，或者有房顫，這樣可能是由于下肢的動(dòng)脈硬化閉塞或者下肢動(dòng)脈栓塞造成的，如果有靜脈曲張，下肢腿突然腫脹，這可能是下肢出現(xiàn)了靜脈血栓，或者是下肢靜脈曲張，出現(xiàn)了血栓性靜脈炎造成腿疼，這樣不同的情況，需要去不同的科室進(jìn)行診斷和治療。另外當(dāng)患者沒有任何問題，突然出現(xiàn)下肢的劇烈疼痛，要檢查皮膚是不是有帶狀皰疹，是不是有皮膚問題，這樣需要去皮膚科進(jìn)行診斷和治療，一句話當(dāng)出現(xiàn)腿疼的時(shí)候，他可能不是由某個(gè)單一因素造成的，可能有很多因素，因此需要到醫(yī)院去找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢和做相應(yīng)的處理。

  

  01:43
  任師顏 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-10-12 26695次

• 坐月子腰疼腿疼怎么辦
  婦女在懷孕后期和分娩時(shí)，人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生一定程度的改變，連接骨盆的韌帶松弛，產(chǎn)后由于這種內(nèi)分泌的改變尚未得到調(diào)整，骨盆還處于松弛的狀態(tài)，而且分娩后的腹部肌肉也變得較為松弛，因而加重腰椎的負(fù)擔(dān)成為產(chǎn)婦機(jī)體自身容易產(chǎn)生腰疼的重要原因?；剂水a(chǎn)后腰疼，輕的可以自行調(diào)理過來(lái)，重的話可以采用推拿、針灸、理療和藥物外敷等治療方法，內(nèi)服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物需要謹(jǐn)慎，因?yàn)橛行┧幬锟梢酝ㄟ^乳汁進(jìn)入嬰兒的體內(nèi)，從而對(duì)嬰兒的健康造成潛在的威脅。平時(shí)也要保持正確的姿勢(shì)，站立坐臥的姿勢(shì)都應(yīng)該注意，同時(shí)抱小孩時(shí)也要注意不要壓在腰背部，同時(shí)要注意能站就別坐，能坐就別躺的原則，因?yàn)樽团P這兩個(gè)姿勢(shì)對(duì)于受傷的脊椎是很難平直正確支撐的。多數(shù)的產(chǎn)后腰疼是孕期腰痛的延續(xù)，懷孕期間水隨胎兒的發(fā)育，腰椎前凸逐漸增加，腰后部不承受力大大的增加造成妊娠腰痛，容易延續(xù)為產(chǎn)后腰疼。一定要正確得注意自己的姿勢(shì)，這樣才能更好地減輕腰疼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-02 7923次

• 坐月子腿疼怎么治
  坐月子腿疼可以先局部按摩、熱敷處理。如果上述處置效果不佳，癥狀持續(xù)存在，可以去骨科就診查體，通過查體如果考慮為軟組織的炎癥，建議局部烤燈照射治療，同時(shí)配合針灸治療。平時(shí)避免患處空調(diào)、風(fēng)扇的直吹，多進(jìn)食含鈣高的食物。腿痛常見的原因多是軟組織的炎癥，如局部循環(huán)不佳、勞累、姿勢(shì)不良、受風(fēng)受涼等都可以引起軟組織的炎癥，多是無(wú)菌性炎癥，近期需要減少患處活動(dòng)量，適當(dāng)走路，但是避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-10 1518次

• 坐月子胳膊受涼怎么辦
  坐月子期間胳膊受涼，那么這種情況下一定要加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作。同時(shí)要注意避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩。還可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-14 2203次

• 坐月子腿疼怎么回事
  病情分析：月子腿疼多數(shù)是受寒著涼，或是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)哺乳不活動(dòng)引起的，月子里體質(zhì)虛弱，很容易落下月子病。意見建議：哺乳期間盡量不用藥物治療，可以按摩熱敷，不要著涼，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，注意休息，不要過度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢，兩周之內(nèi)禁止盆浴，一個(gè)月之內(nèi)禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-02-28 3302次

• 坐月子把胳膊住爛了怎么辦
  坐月子把胳膊住爛了一般指坐月子期間出現(xiàn)胳膊潰爛，可能是產(chǎn)婦喂奶姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致的，一般可以通過消毒、使用藥物等方式進(jìn)行處理。首先需要進(jìn)行局部的消毒處理，可以使用生理鹽水清洗周圍皮膚，再通過碘伏消毒。同時(shí)還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏、糠酸莫米松乳膏等藥物進(jìn)行治療。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-12 44次

• 坐月子頭痛怎么辦
  坐月子頭痛可以給予如下方法：一、用熱毛巾熱敷頭痛處三十分鐘，這樣可以加速局部的血液循環(huán)、改善頭痛。二、躺下來(lái)休息，條件允許的話，可以在頭痛時(shí)選擇一個(gè)安靜昏暗的小房間平臥均勻呼吸，休息三十分鐘左右可有效緩解頭痛。三、按摩頭部，頭痛時(shí)可以按摩頭痛部位，這是比較常見且有效的方法，主要按摩的穴位是太陽(yáng)穴，用
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 320次