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痙攣性斜頸練瑜伽有用嗎

男, 19歲

2021-04-01 1146次

病情描述:

痙攣性斜頸練瑜伽有用嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

痙攣性斜頸練瑜伽沒有明顯的作用。因為痙攣性斜頸是肌張力障礙疾病中的一種,是由于頸部肌肉間斷或持續(xù)的不自主收縮引起的,瑜伽對于緩解肌肉痙攣意義并不大。

意見建議:

建議痙攣性斜頸患者盡早去正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查,明確病因后及時采取有效的藥物或者手術(shù)治療,避免私自濫服藥物。平時練瑜伽時,可以多做一些側(cè)頸牽引,力量對抗來平衡肌張力,可以減緩不適的癥狀。還需要注意保持良好的精神狀態(tài),避免長期緊張和壓抑等。

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