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肩關節(jié)韌帶損傷能健身嗎

男, 57歲

2020-06-28 1095次

病情描述:

肩關節(jié)韌帶損傷能健身嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

肩關節(jié)韌帶損傷,不要健身。因為在健身的過程中可能會導致韌帶受到牽拉刺激會加重病情,過度劇烈的運動會導致?lián)p傷部位充血,會引起水腫加重。

意見建議:

肩關節(jié)韌帶損傷,根據(jù)病情的嚴重程度要選擇相應的休息時間,一般需要休息,3到4周的時間。休息期間注意肩膀部位的防寒保暖。

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