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• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進(jìn)食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4082次

• 激素肥胖怎么瘦下來

  激素性肥胖包括兩種，一種是我們常說的醫(yī)源性的，就是治療服用激素以后導(dǎo)致的肥胖，那么這種情況一般來說，停用激素以后，絕大部分病人還是能自行恢復(fù)的。還有一種情況，就是一個病理的狀態(tài)，比如說像庫欣氏綜合征，就是激素分泌過多導(dǎo)致的。那么這個只能去除原發(fā)病以后，才能解決這些問題。所以，大家應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院去就診治療，明確診斷，才可以判斷這個問題，而不是自行在家來判斷，是否為激素導(dǎo)致的肥胖。

  

  01:19
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 16036次

• 吃激素藥發(fā)胖還能瘦下去嗎
  吃完激素藥物發(fā)胖是能瘦下去的，而且瘦下去的幾率也是很大的。一般情況下，在停藥的半年左右，再加上一些體育鍛煉和飲食控制，體重就能夠恢復(fù)到以前的體重。但是大家要知道，如果長期用激素的話，就會引起滿月臉，就是臉特別特別的胖，還有向心性的肥胖，向心性的肥胖就是臉，腰，胸，中間部位除了四肢，剩下的地方都特別胖，這就是向心性的肥胖。還有，就是會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松這些并發(fā)癥。而且有的第二性征也會有變化。在停藥的時候，大家要注意，不能一下就停藥，如果要打算停藥的話，要逐漸的減量停藥，也就是慢慢的停，不要馬上停，因為如果馬上停藥，它就會引起撤藥性的反應(yīng)。
  語音時長 01:32”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-11-13 57679次

• 皮肌炎吃激素發(fā)胖多久可以瘦下去
  皮肌炎的患者吃激素發(fā)胖的話，在逐漸將激素減量后，大約半年左右就可以逐漸瘦下去，當(dāng)然也跟每個人的個人體質(zhì)有很大的關(guān)系，有一些患者激素治療后一點都不會發(fā)胖。所以，也要注意合理飲食，要避免吃高熱量和高脂肪食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動和鍛煉，都可以幫助瘦下去的。皮肌炎的病人通常首選糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療，而且治療時間要長，通常會需要治療一到兩年以上的時間，所以，長期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素就有可能造成滿月臉、水牛背、向心性肥胖以及血糖增高、血壓增高、骨質(zhì)疏松癥等情況的發(fā)生。因此，要堅持長期、系統(tǒng)、合理、正規(guī)的治療，也要定期隨診，復(fù)查相關(guān)指標(biāo)，密切監(jiān)測藥物的不良反應(yīng)。
  語音時長 1:30”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-20 6049次

• 甲減發(fā)胖能瘦下去嗎
  病情分析：甲狀腺功能減退的患者出現(xiàn)發(fā)胖，通過有效的綜合措施是能夠瘦下去的。一般可以選擇服用甲狀腺激素，使甲狀腺的功能達(dá)到正常，能夠使機(jī)體進(jìn)行正常的新陳代謝，消耗體內(nèi)的脂肪，并且配合適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈腕w育鍛煉，是完全能夠瘦身的。意見建議：在使用激素治療的基礎(chǔ)上還要注意，在保證均衡的營養(yǎng)基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)墓?jié)食，并且適當(dāng)?shù)膮⑴c體育鍛煉，比如慢跑，游泳，太極拳，來促進(jìn)體內(nèi)脂肪的代謝。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-11 1202次

• 胖臉怎樣瘦下去
  如果臉部比較胖，要想瘦下來，建議患者進(jìn)行體育鍛煉，只要全身的脂肪降下來之后臉部絕對會瘦下來?，F(xiàn)在沒有專門瘦臉的鍛煉方式，當(dāng)然除了積極的進(jìn)行體育鍛煉以外，還要控制飲食，特別是少吃一些高能量的食物，比如說奶油蛋糕，比如說油炸食物等等。也就是說要讓熱量形成熱量差，攝入的少，消耗的多，就會引起脂肪的消耗，臉部就可以瘦下來。當(dāng)然如果不想承受這個過程的痛苦，還可以選擇肌注肉毒素等等。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 603次

• 吃激素藥發(fā)胖還能瘦下去嗎
  吃完激素藥物發(fā)胖是能瘦下去的，而且瘦下去的幾率也是很大的。一般情況下，在停藥的半年左右，再加上一些體育鍛煉和飲食控制，體重就能夠恢復(fù)到以前的體重。但是大家要知道，如果長期用激素的話，就會引起滿月臉，就是臉特別特別的胖，還有向心性的肥胖，向心性的肥胖就是臉，腰，胸，中間部位除了四肢，剩下的地方都特別胖
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 1685次

• 虛胖體質(zhì)怎么才能瘦下去
  虛胖，即體內(nèi)脂肪異常增多，肌肉疏松，脂肪下垂，給人一種“看起來胖，實際體重不重的錯覺。這種體質(zhì)不僅影響外觀，還可能伴隨身體機(jī)能下降、代謝緩慢等問題。那么，虛胖體質(zhì)的人如何才能有效瘦身，重塑健康體態(tài)呢？本文將帶您一起了解。1、飲食調(diào)理：建議以低鹽、低油、高纖維的食物為主，如綠葉蔬菜、無糖酸奶、水果、粗
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次