重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

高血壓高血脂怎么減肥

女, 42歲

2020-07-02 1145次

病情描述:

高血壓高血脂怎么減肥

醫(yī)生回答

病情分析:

目前有很多患者都是由于身體肥胖,所以導(dǎo)致高血壓,高血脂的癥狀,所以一般出現(xiàn)這種癥狀的患者是需要進(jìn)行減肥的,但是一定要制定科學(xué)的減肥食譜,不能過度減肥,要避免吃脂肪含量高的食物,平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

意見建議:

建議患者平時(shí)可以進(jìn)行一些中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),盡量不要吃肥肉,油炸食品,動(dòng)物內(nèi)臟等食物,以素食為主,多吃新鮮的水果以及蔬菜,要少食多餐。

為你推薦