問(wèn)腦血管病如何保健
病情描述:
腦血管病如何保健
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦血管病的保健要在規(guī)律服用相關(guān)藥物治療的基礎(chǔ)之上,養(yǎng)成情緒穩(wěn)定、避免生氣、緊張等情志刺激的好習(xí)慣。同時(shí)注意生活起居要保持規(guī)律,多食用清淡可口的食物,以含維生素及纖維素豐富的食物為主,如水果、新鮮的綠葉蔬菜等。還需要每天保證充足的睡眠,減少食鹽的攝入,戒煙酒,防止動(dòng)脈硬化等。
意見(jiàn)建議:
建議患有腦血管疾病的人群,一定要引起重視,除了積極的去正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療外,還需要注意多休息,避免長(zhǎng)期勞累和精神緊張。
為你推薦
-
如何防治腦血管病腦血管病我們防治,主要是針對(duì)一些危險(xiǎn)因素,危險(xiǎn)因素,包括不良的一個(gè)生活方式,像常常的高脂飲食,吃大魚(yú)大肉,還有長(zhǎng)期大量的吸煙、酗酒,還有經(jīng)常的熬夜,過(guò)于的勞累,精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),這些都是不良的一個(gè)生活方式,會(huì)影響人的健康。另外還有像高血壓,它是腦血管病的,最主要的一個(gè)危險(xiǎn)因素,因此應(yīng)該積極地控制高血壓,要清淡的飲食,我們也說(shuō)就是一個(gè)低鹽的飲食,必要的時(shí)候,要用降壓藥物控制血壓。另外也要控制血糖、血脂,還有高尿酸,我們預(yù)防控制腦血管病,主要是針對(duì)這些危險(xiǎn)因素,進(jìn)行相應(yīng)的一個(gè)預(yù)防。01:21
-
如何診斷腦血管病首先是癥狀,病人表現(xiàn)為口眼歪斜,表現(xiàn)為言語(yǔ)功能障礙、肢體活動(dòng)障礙,尤其是半身不遂,有這些癥狀就首先要懷疑到有沒(méi)有腦血管病。然后立刻進(jìn)行CT檢查,來(lái)判斷它是缺血性腦血管病,還是出血性腦血管病,因?yàn)閮烧咧委煼桨竿耆煌?/div>00:53腦血管病如何保健對(duì)于腦血管疾病的患者來(lái)說(shuō),平常應(yīng)當(dāng)保持情緒穩(wěn)定,避免生氣、緊張等情志刺激。生活起居要保持規(guī)律,每天合理安排工作和生活,勞逸結(jié)合,這樣可以恢復(fù)疲勞,改善情緒,改善心肌供血和心肺功能。飲食上應(yīng)該多食用清淡可口的食物,以含豐富的維生素及纖維素的食物為主,如水果,大棗,胡蘿卜,白菜,芹菜等。合理的飲食,避免的肥胖,少吃高膽固醇和高飽和脂肪酸的食物,蛋黃,動(dòng)物內(nèi)臟等要少吃。每天要保證充足的睡眠,不要過(guò)度勞累。此外應(yīng)該減少食鹽的攝入,避免引起腎臟的負(fù)擔(dān)。此外還應(yīng)該戒煙酒,防止動(dòng)脈硬化。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”腦血管病如何預(yù)防保健腦血管病一旦發(fā)生以后通常會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)功能缺損,比如患者可能出現(xiàn)語(yǔ)言不清,出現(xiàn)肢體無(wú)力,肢體麻木,也可能出現(xiàn)吞咽困難,認(rèn)知功能障礙等,因此,做好預(yù)防是非常重要的。一般是以下的預(yù)防保健方法:第一點(diǎn),首先在飲食上要做到低鹽低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃太過(guò)于油膩的食物。第二點(diǎn),控制好基礎(chǔ)疾病,要好好的控制血壓、血糖、血脂。第三點(diǎn),可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng),每周至少三次以上的有氧運(yùn)動(dòng),每次要30分鐘以上。另外,腦血管病的患者預(yù)防一定要做到戒煙戒酒,這也是非常重要的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”腦血管病如何預(yù)防保健病情分析:第一點(diǎn),平時(shí)多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜是非常重要的預(yù)防方式。第二,一定要多參加戶(hù)外的有氧運(yùn)動(dòng),每周至少運(yùn)動(dòng)三次以上。第三點(diǎn),平時(shí)要注意情緒的調(diào)整,保持放松的心情,另外要注意控制好高血壓病等基礎(chǔ)疾病。意見(jiàn)建議:建議腦血管病的患者發(fā)病以后,必須立刻前往醫(yī)院就診,一定不要自己觀察病情變化。平時(shí)要在醫(yī)生的建議下規(guī)律的服用抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物。腦血管病如何確診病情分析:腦血管病的診斷原則包括病史、體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查。腦血管病指各種原因?qū)е碌哪X血管性疾病的總稱(chēng)。腦卒中(包括缺血性卒中和出血性卒中)為腦血管病的主要類(lèi)型,常突然發(fā)病、迅速出現(xiàn)局限性或彌漫性腦損害的癥狀及體征,依靠神經(jīng)影像學(xué)檢查(如顱腦CT/MRI或MRA、DSA),必要時(shí)行腦脊液檢查。意見(jiàn)建議:懷疑腦血管病應(yīng)及時(shí)急診科就診,挽救生命、預(yù)防復(fù)發(fā)和提高生活中質(zhì)量。腦血管病常有卒中危險(xiǎn)因素,如高齡、高血壓、心臟病、糖尿病、高脂血癥和吸煙等,日常生活中應(yīng)積極控制可防控的危險(xiǎn)因素,如低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒。腦血管病如何保健對(duì)于腦血管疾病的患者來(lái)說(shuō),平常應(yīng)當(dāng)保持情緒穩(wěn)定,避免生氣、緊張等情志刺激。生活起居要保持規(guī)律,每天合理安排工作和生活,勞逸結(jié)合,這樣可以恢復(fù)疲勞,改善情緒,改善心肌供血和心肺功能。飲食上應(yīng)該多食用清淡可口的食物,以含豐富的維生素及纖維素的食物為主,如水果,大棗,胡蘿卜,白菜,芹菜等。合理的飲食,避免腦血管病如何預(yù)防保健腦血管病患者在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極治療原發(fā)病,合理飲食,限制鹽的攝入,以上措施都可以做到腦血管病的預(yù)防保健。如果患者合并有高血壓,高血糖,高血脂等原發(fā)病,應(yīng)積極治療,按時(shí)用藥,控制好血壓,血脂,血糖。同時(shí)戒煙戒酒,合理飲食,
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊