為你推薦

• 治強直性脊柱炎的運動

  得了強直性脊柱炎以后，患者的運動功能受限，非常痛苦。那么運動其實也是強直性脊柱炎，治療方案當中的一部分，非常地重要。我們比較建議的就是慢運動，包括慢跑，或者是快走，或者是一些體操、瑜伽、普拉提，還有游泳等運動，都是比較適合的。但是對于需要身體承重，或者是爆發(fā)力很強、強度比較大的運動，對于強直性脊柱炎，是不太適合的。而且在選擇以上運動方式的時候，也要因人而異，循序漸進，根據(jù)自己的情況，在不加重病情的前提下，來選擇適量適度的運動。

  

  01:34
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2019-01-16 7217次

• 強直性脊柱炎運動自愈嗎

  總的來說，強直性脊柱炎也是一種風濕病，自愈的可能性非常小。但是通過運動可以減輕它的臨床癥狀，幫助疾病的恢復。它常見的一些運動，譬如游泳，適當?shù)幕顒雨P節(jié)，不負重的情況下走路，這一些對他關節(jié)功能的改善是有好處的。前提是我們還是要積極配合治療，不積極配合治療，它也是一個進行破壞性的疾病。它會出現(xiàn)脂肪回填、骨橋形成、骨贅的形成，最后導致這些關節(jié)硬化，也有一些韌帶硬化、鈣化，就連接在一起，把這些活動性的關節(jié)變成了不活動的關節(jié)，最后就出現(xiàn)了僵硬僵直、變形。

  

  01:16
  何東初 主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-11-28 45241次

• 強直性脊柱炎患者運動多久合適
  強直性脊柱炎的患者運動的時間長短和運動強度要根據(jù)自身情況而定，每個病人都是不同的，以運動之后不會出現(xiàn)關節(jié)疼痛為宜。在剛開始進行運動鍛煉時，要循序漸進，運動時間不要過長，運動強度也不要過大?；颊呖梢圆捎靡韵逻\動方法，比如慢跑、游泳、太極拳、體操等。在平時可以做一些深呼吸、擴胸運動、屈膝、屈髖、彎腰、轉體等運動來維持脊柱的功能和活動性。在平時也要注意保持脊柱的功能位，站立、坐位和臥位時要保持良好的姿勢，避免引起駝背畸形。
  語音時長 01:16”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-19 1624次

• 強直性脊柱炎 運動
  ?強直性脊柱炎目前尚無根治方法，主要為緩解癥狀，保持良好姿勢和減緩病情進展，對于本病的非藥物治療尤為重要。鼓勵病人進行脊柱、胸廓、髖關節(jié)活動等醫(yī)療體育鍛煉；注意立、坐、臥正確姿勢，睡硬板床、低枕，但要避免過度負重和劇烈運動。強直性脊柱炎患者的姿態(tài)護理直接決定著病人的關節(jié)功能是否得到良好的恢復，因此要養(yǎng)成每天運動的習慣，選擇能讓關節(jié)活動的運動如游泳、柔軟操、舞蹈等；避免不能活動脊椎的運動，如騎自行車或會沖撞及接觸性的運動，如柔道、籃球等。不鼓勵慢跑，要每天定時做深呼吸、擴胸運動及挺直軀干等，以維持脊柱伸展性。
  語音時長 1:47”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 1132次

• 強直性脊柱炎如何運動
  病情分析：強直性脊柱炎患者要根據(jù)自身情況選擇合適強度的運動鍛煉項目，比如游泳、頸椎操、瑜伽、太極拳等?？梢栽诿刻煸绯?、工作的間隙，以及晚上臨睡前做一些深呼吸運動、擴胸運動，以維持胸廓最大活動范圍。意見建議：強直性脊柱炎患者在進行關節(jié)功能鍛煉時，活動量要適宜，從少到多，循序漸進，適可而止，不要操之過急，進行過于劇烈的運動或活動時間過長，損傷關節(jié)。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-02 1501次

• 強直性脊柱炎怎么運動
  對于癥狀較輕的強直性脊柱炎的患者來說，建議在日常的生活中工作中，時刻注意保持正確的姿勢和體位?？梢杂柧毣颊弑晨繅φ玖?，挺胸收腹。可以進行適當?shù)腻憻?，比如，散步打太極拳，這些輕微的運動。一定要注意，不能劇烈運動。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-23 2003次

• 強直性脊柱炎控制多久
  強直性脊柱炎只要治療得當，在一個月左右就可以使病情明顯緩解了。當然，在急性期的時候需要正規(guī)合理的治療1到3個月左右，然后藥物就可以開始逐漸減量，但是也要進行長期的維持治療的。因為強直性脊柱炎目前是一種不能根治的疾病，往往是需要終生治療的，大多數(shù)患者經有效治療后是可以控制住病情、改善預后的，也可以進行
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-26 516次

• 強直性脊柱炎多久致殘
  強制性脊柱炎是一種慢性的自身炎癥性疾病，如果不進行治療大多數(shù)患者在十到三十年后會出現(xiàn)殘疾，如果早期進行積極正規(guī)的治療，強直性脊柱炎患者是可以避免出現(xiàn)致殘的情況，其致殘主要表現(xiàn)為脊柱自下而上發(fā)生骨性強直，或者外周關節(jié)尤其是髖關節(jié)出現(xiàn)關節(jié)畸形、關節(jié)功能障礙、骨質的破壞，其治療是如何預防致殘，主要是包括生
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 211次