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• 痛風(fēng)能吃葵瓜子嗎

  葵瓜子以及其他的堅(jiān)果類含有較多的油脂，但是也含有較多的微量元素和礦物質(zhì)，它們所含的油脂大部分是不飽和脂肪酸，適當(dāng)?shù)氖秤脠?jiān)果類并不會(huì)明顯地增加血尿酸的水平，也不會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。所以痛風(fēng)的患者可以食用葵瓜子以及其他的堅(jiān)果類，比如開心果、腰果、松子、白果或者是碧根果等。但要注意的是肥胖的糖尿病的患者，過度的食用這些堅(jiān)果類，會(huì)導(dǎo)致血糖的不穩(wěn)定，或者是體重的增加，所以一般建議每天食用堅(jiān)果的量，不超過一把，或者是大的堅(jiān)果不超過十粒。

  

  01:20
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 30916次

• 痛風(fēng)能吃瓜子花生嗎

  痛風(fēng)的病人能不能吃瓜子跟花生，咱們痛風(fēng)的飲食分了幾種，一種叫低嘌呤飲食，這種飲食的結(jié)構(gòu)，主張痛風(fēng)的病人多吃，因?yàn)樗鼘?duì)痛風(fēng)的影響是最小的。瓜子花生這一類的堅(jiān)果類的，含嘌呤是相對(duì)比較低的，它是劃在低嘌呤飲食范圍里面，是可以吃的。但是我們要注意一點(diǎn)，瓜子花生含油脂，含油成分是比較高的，我們同時(shí)要考慮到其他的一些因素來決定。另外瓜子花生里面含了磷的成分，也是比較高的，像有腎功能不全的病人，這種瓜子花生就要限制一些，如果單純從痛風(fēng)的角度來說，是可以吃這些食物的。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 52082次

• 便秘能吃瓜子嗎
  便秘的時(shí)候是可以吃瓜子的，但是不要吃得過量。瓜子不會(huì)引起便秘。便秘通常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如定時(shí)排便，并且飲食要清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激，過于油膩堅(jiān)硬的食物。而且排便時(shí)要集中注意力。平時(shí)還可以加強(qiáng)體育鍛煉，比如慢跑，游泳，太極拳，爬山等能夠促進(jìn)消化道的蠕動(dòng)，利于排便。而且還要適當(dāng)?shù)慕o予一些藥物，比如益生菌，增強(qiáng)胃腸動(dòng)力的藥物，能夠改善便秘的癥狀。瓜子可以適當(dāng)?shù)某?，但是不宜吃得過多。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-04-28 1989次

• 吃瓜子便秘嗎
  吃瓜子一般的情況下不會(huì)導(dǎo)致便秘的，吃瓜子對(duì)于改善便秘有一定的作用。如果一個(gè)人經(jīng)常大便干燥或者是存在一些便秘的狀況，那么可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕献樱驗(yàn)楣献赢?dāng)中是富含油脂的，這些油脂可以起到潤(rùn)腸通便的作用。我們常用的一些潤(rùn)腸通便的中藥，比如麻子仁、柏子仁都是含有一定油脂的，而瓜子當(dāng)中也是富含油脂，因此能夠起到潤(rùn)腸通便，改善便秘的作用。對(duì)于便秘的人，也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┬迈r的蔬菜和水果，來改善胃腸的蠕動(dòng)，也可以養(yǎng)成每天揉腹部的習(xí)慣來改善便秘。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-12 6670次

• 感冒能吃瓜子嗎
  病情分析：感冒的時(shí)候是不建議吃瓜子的，瓜子含有非常豐富的鹽分，這種情況下吃瓜子有可能會(huì)刺激咽喉，導(dǎo)致患者出現(xiàn)，咽喉腫痛，使咳嗽咳痰的情況更加嚴(yán)重。意見建議：建議患者在感冒的時(shí)候像瓜子兒，還有一些過甜的食物過酸過辣，還有一些腌制品，這些最好都不要吃，多吃一些清淡溫?zé)崛菀紫氖澄铩?/div>

  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-05-27 2402次

• 減肥能吃瓜子嗎
  病情分析：想要減肥盡量不要吃瓜子，因?yàn)楣献訉儆谟椭惖氖澄铮泻芏嘤椭?。油脂攝入過多會(huì)引起患者脂肪儲(chǔ)存，導(dǎo)致患者體重增加。意見建議：建議患者如果吃瓜子的話，一定要減少其他食物的攝入。比如饅頭，米飯，面條等主食，就要盡量少攝入一些。另外需要配合一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，才可以達(dá)到減肥的效果。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 3502次

• 胃癌能吃瓜子嗎
  胃癌患者能適量吃瓜子。建議用量：50g（約一小把）/天。胃癌患者在飲食上需要以清淡為主，瓜子是一種堅(jiān)果類食物，瓜子并不屬于辛辣刺激的食物，并不會(huì)影響胃癌患者的身體健康，其中含有一定量的脂肪、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，患者適量的吃可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次

• 肺癌能吃瓜子嗎
  肺癌患者一般能吃瓜子，對(duì)疾病不會(huì)產(chǎn)生影響，但是在吃的時(shí)候一定不要過量?；加蟹伟┑幕颊咂綍r(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕献樱驗(yàn)楣献又泻械鞍踪|(zhì)成分，患有肺癌的患者通常身體抵抗力會(huì)比較差，在這時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┕献涌梢匝a(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，幫助身體提高抵抗力。瓜子中還含有豐富的氨基酸成分，患有肺癌的患者平時(shí)適當(dāng)?shù)某?/div>

  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-03-10 729次