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• 長短腿怎么訓練

  長短腿的康復鍛煉，一般來講，如果是功能性不等長，那這種康復鍛煉就顯得非常的重要了。尤其是對這種骨盆傾斜，或者是脊柱的輕度側(cè)彎。那么對于康復訓練，主要是要訓練關(guān)節(jié)的活動度和兩側(cè)肌肉的強度和協(xié)調(diào)性。如果對于雙下肢的結(jié)構(gòu)性的不等長。我們的康復訓練，就主要是要保證，我們這種雙側(cè)的關(guān)節(jié)，尤其是髖關(guān)節(jié)的內(nèi)收外展的活動要保持正常，不要因為長時間的短縮，導致一側(cè)的肌肉攣縮。如果是要通過這種手術(shù)，去解決不等長的話，那么術(shù)后的康復鍛煉也是非常的重要，需要在延長的骨段鄰近的關(guān)節(jié)，一定要做非常有效的康復鍛煉。

  

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  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 13499次

• 長短腿的壞處

  長短腿主要的危害，主要是涉及到脊柱和雙下肢。對脊柱的危害我們知道，如果兩邊明顯的不等長，導致骨盆傾斜的話，那么上面的脊柱，通常來講，需要形成側(cè)彎來代償，我們下肢的不等長。那么在早期的時候，一般在二三十歲以內(nèi)，這種代償往往都是可逆的。在把不等長的因素去除了以后，脊柱還能恢復到正常的序列。那么在相對年齡比較大了以后，這種代償就會形成固定性的側(cè)彎了。很多時候，還會同時伴有脊柱的老化，出現(xiàn)頑固性的腰痛。另一個危害，就是對于我們上下肢的關(guān)節(jié)，比如說我們健側(cè)的髖關(guān)節(jié)，或者健側(cè)的膝關(guān)節(jié)，因為另一側(cè)短腿的存在，這兩個關(guān)節(jié)都有可能會出現(xiàn)負荷增加，老化加重的情況。這種情況下，可能會導致健側(cè)的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛。

  

  01:24
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 6970次

• 長短腿怎么測
  檢測長短腿時，可以讓患者自然站立，雙下肢伸直，觀察雙下肢，骨盆以及脊柱的狀態(tài)。如果患者出現(xiàn)雙下肢中一側(cè)下肢的短縮，并伴有該側(cè)骨盆的傾斜，同時部分患者還可能存在高低肩的癥狀，這時就會提示患者存在長短腿的問題。此外還可以讓患者平躺在床上，屈膝屈髖90度左右。如果這時患者出現(xiàn)雙膝關(guān)節(jié)不等高的情況，患者也存在長短腿的可能，最后還可以通過患者的雙下肢全長X光來進行明確。X光可以很好的觀察出患者雙下肢的長度，并且可以判斷是否伴隨有骨盆旋轉(zhuǎn)或是傾斜的情況，是檢查長短腿比較有效可靠的檢查方法。
  語音時長 01:14”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2019-11-20 6255次

• 怎么調(diào)節(jié)長短腿
  患者出現(xiàn)了長短腿，一般可以進行保守治療以及手術(shù)治療，主要是根據(jù)患者的病因，以及雙下肢短縮的長度進行治療。第一，患者如果是短縮的距離小于兩個公分，患者首先可以傾斜骨盆，這樣可以進行保守治療，使雙下肢等長。第二，患者如果是在小于兩個厘米，患者會出現(xiàn)一些跛行的現(xiàn)象，同時可以在肢體墊高，也就是在患者使用增高墊，還可以使用增高鞋都可以取得比較好的效果。如果是短縮大于三個公分以上，這個時候建議患者進行手術(shù)治療矯正。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-21 2130次

• 長短腿怎么檢查
  病情分析：長短腿需要做髖關(guān)節(jié)和盆骨以及脊柱X光或CT檢查，因為長短腿通常和髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，盆骨高低不一或者與脊柱側(cè)彎，下肢腿骨外傷等因素有關(guān)。做這些檢查，可以明確骨骼以及盆骨是否存在發(fā)育異?，F(xiàn)象，能夠有效的明確長短腿的病因。意見建議：長短腿人群應保持腿部放松，避免參加劇烈運動，避免長期壓迫腿部，可以定期通過推拿以及牽引的方法予以改善。如果是由于盆骨高低不一，下肢骨骼外傷導致的，需要通過手術(shù)的方法予以治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-11 803次

• 長短腿怎么調(diào)
  病情分析：長短腿調(diào)整的方法一般是通過康復鍛煉調(diào)節(jié)以及支具，手術(shù)矯正的方法，一般對于軟組織攣縮緊張引起的長短腿可以通過康復鍛煉的方法進行調(diào)整，一般是對較短一側(cè)下肢攣縮軟組織進行牽引下壓，松解軟組織，拉伸韌帶，肌肉，肌腱，調(diào)整長短腿，對于骨盆傾斜脊柱側(cè)彎引起的長短腿可以佩戴支具進行調(diào)整。嚴重骨骼疾病，比如關(guān)節(jié)發(fā)育不良，股骨頭壞死引起的長短腿，需要通過關(guān)節(jié)置換手術(shù)的方法進行調(diào)整。意見建議：建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)，康復科就診，根據(jù)術(shù)前查體，雙下肢長度測量，雙下肢全長x線片等影像學檢查明確具體的病情，然后再選擇用何種方法進行調(diào)整。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2023-01-31 602次

• 長短腿怎么調(diào)
  長短腿的矯正調(diào)理要根據(jù)患者自身的病情、病因以及臨床表現(xiàn)，來制定相關(guān)的調(diào)整治療方案。首先對于一些因生理因素引起的長短腿患者，如雙下肢肌肉力量的不平衡，導致一側(cè)下肢短縮，且又不伴有明顯的下肢癥狀時，通?？梢圆捎孟轮臓恳?、拉伸，運動鍛煉以及矯形支具佩戴的方法來進行調(diào)整治療。同時配合局部的理療，針灸等會有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 211次

• 長短腿怎么復位
  患者出現(xiàn)了長短腿主要是根據(jù)患者的病因進行相關(guān)的復位，比如由于外傷造成了髖關(guān)節(jié)脫位，這樣會出現(xiàn)一個肢體的短縮，內(nèi)收，內(nèi)旋，這種情況要及時的進行復位，特別是在全麻下進行髖關(guān)節(jié)手法復位。復位后一般讓患者的肢體進行牽引，患者應該臥床休息，牽引的時間一般要兩周到三周，這個時候患者的長腿也能夠得到矯正。如果示患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 139次