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肩肌勞損怎么恢復

女, 57歲

2018-11-23 2308次

病情描述:

肩肌勞損怎么恢復

醫(yī)生回答

病情分析:

主要是肩部肌肉受到長時間的牽拉,或者是長時間保持一個姿勢引起的肩部的肌肉痙攣,從而后期導致勞損,引起肌肉松弛度的減弱,在活動間肩部時會出現(xiàn)肩部明顯的酸脹僵硬的情況。出現(xiàn)這種情況以后平時一定要多注意保暖,避免受涼,癥狀增重時一定要手提重物,以及稍長時間的抬肩活動。如果說癥狀明顯,可以配合肌肉松弛劑治療以及活血化瘀藥物治療來解除肌肉的痙攣,以及促進肌肉水腫的消退,有時間也可以做一下針灸,理療,按摩的治療,也有利于肌肉水腫和痙攣的恢復。這種情況,最主要的是多注意保暖,別受涼,以及短期內(nèi)少提重物,如果癥狀沒有得到緩解,一定要及時的到正規(guī)醫(yī)院積極檢查就診,積極配合醫(yī)生治療,遵聽醫(yī)囑。

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