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• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現(xiàn)潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關系，所以可以適當?shù)目诜S生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當?shù)目诜哂星寤鹱饔玫乃幬?，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導致脾胃虛寒，會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平?？梢远喑裕哂星寤鹱饔玫氖卟嘶蛘咚?，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 19567次

• 維生素ad要吃到幾歲

  根據(jù)《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識（2024）》的建議：為預防兒童維生素A、D缺乏，嬰兒出生1周內應開始補充維生素AD，并持續(xù)補充到18歲。首先家長們要知道維生素A、D和兒童健康成長密切相關，其中維生素A不僅能保護視力，促進身高增長，有利于學習和認知能力提升，還對免疫系統(tǒng)的完善和穩(wěn)固起著至關重要的作用。而維生素D在人體中幫助維持鈣和磷的平衡，對骨骼健康很重要，還具有調節(jié)免疫的功能。如果兒童缺乏維生素A、D，不僅容易造成免疫力低下，引發(fā)感冒、腹瀉、肺炎等問題，身高、視力、智力發(fā)育等也都會受影響。但調查數(shù)據(jù)顯示我國兒童維生素A缺乏及邊緣缺乏較為普遍，維生素D的缺乏及不足也隨著年齡的增長而增加。而且實際調研中也發(fā)現(xiàn)，維生素AD在3歲以上兒童中補充率不足，因此專家共識提醒家長們應重視3歲以上兒童維生素A、D營養(yǎng)水平，建議持續(xù)補充維生素AD至18歲。目前市面上有兒童專用的維生素AD滴劑，劑量、配比、包裝、口味都為兒童量身定制，每天服用，也很方便。我知道一些家長給孩子采取維生素AD和維生素D交替補充，或是單獨補充維生素D的方式，這些是不可取的，可能導致孩子缺乏維生素A，增加健康隱患。最后也提醒家長們，鈣和鐵也是兒童易缺乏的重要營養(yǎng)素，在持續(xù)補充維生素AD時也要注意合理補充復方碳酸鈣泡騰顆粒和右旋糖酐鐵顆粒之類的鈣劑和鐵劑。

  

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  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-07-24 13420次

• 牙齦炎要吃什么維生素
  如果患有牙齦炎，可以適當?shù)难a充維生素B和維生素C，同時也可以補充核黃素，補充維生素和核黃素有助于牙齦炎的快速痊愈。牙齦炎在日常生活中比較常見，如果長期口腔清潔衛(wèi)生較差，平時沒有養(yǎng)成早晚正確刷牙或者飯后漱口的良好習慣，同時又有抽煙、喝飲料或者喝茶的習慣，就會導致口腔中的牙垢鈣化成結石。牙結石會持續(xù)性的刺激牙齦，并使牙齦產(chǎn)生炎癥。牙齦炎的治療除需要補充營養(yǎng)以外，還需要洗牙。一般的醫(yī)院口腔科或者較正規(guī)的口腔診所，都具備洗牙的條件。
  語音時長 01:10”
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-12-17 8020次

• 牙齦炎缺哪種維生素
  牙齦炎的患者并不是由于缺乏哪種維生素導致，牙齦炎主要是由于致病微生物，也就是相關細菌感染導致的牙齦炎癥，它與是不是缺乏維生素實際上是沒有明顯關系。慢性牙齦炎的患者，由于牙齒上面附著有大量的牙結石，大量的菌斑，微生物，所以才會導致牙齦炎癥，所以就會出現(xiàn)牙齦點彩消失、牙齦紅腫、牙齦出血這種現(xiàn)象。牙齦炎的患者如果要做治療，通常我們就是做超聲波洗牙，目的就是為了去除這種致病的菌斑微生物和牙結石，從而控制牙齦的炎癥。
  語音時長 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-20 5078次

• 牙齦炎缺哪種維生素
  病情分析：牙齦炎并不是因為缺乏維生素導致的，這種疾病的主要誘因是牙菌斑，也就是說這種疾病主要是由于細菌引起的，而口腔衛(wèi)生管控不好會增加牙齦炎的患病幾率。意見建議：建議患者可以多吃一些富含維生素C的食物，一定程度上還是有利于牙齦健康的，不過對于已經(jīng)出現(xiàn)牙齦炎的患者而言，要盡快去醫(yī)院處理，先局部沖洗，然后上藥消炎即可。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-24 1202次

• 吃維生素幾治療牙齦炎
  病情分析：吃維生素b和維生素c都可以輔助治療牙齦炎。但是需要說的是補充維生素并不能起到根治牙齦炎的效果。牙齦炎發(fā)病的主要原因還是由于口腔清潔衛(wèi)生保持的不好，或者有長期存在的持續(xù)刺激因素導致的。意見建議：如果有牙齦炎在補充維生素的同時，建議維持好個人的口腔清潔衛(wèi)生，要加強日常的菌斑控制，需要掌握正確的刷牙方式，比如圓弧刷牙法或者改良巴氏刷牙法來刷牙。
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-30 2103次

• 牙齦炎缺哪種維生素
  牙齦炎的患者并不是由于缺乏哪種維生素導致，牙齦炎主要是由于致病微生物，也就是相關細菌感染導致的牙齦炎癥，它與是不是缺乏維生素實際上是沒有明顯關系。慢性牙齦炎的患者，由于牙齒上面附著有大量的牙結石，大量的菌斑，微生物，所以才會導致牙齦炎癥，所以就會出現(xiàn)牙齦點彩消失、牙齦紅腫、牙齦出血這種現(xiàn)象。牙齦炎的
  張雷 主任醫(yī)師北京大學口腔醫(yī)院

  2021-12-03 218次

• 牙齦炎缺哪種維生素
  牙齦炎是牙齦組織的炎癥反應，通常與口腔衛(wèi)生不佳、牙菌斑積累以及牙石形成有關。然而，維生素的缺乏也可能加劇牙齦炎的癥狀，特別是維生素C的缺乏。維生素C在口腔健康中起著重要作用，它不僅有助于牙齦的健康，還是合成膠原蛋白的必要物質，能夠增強牙齦組
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2025-02-14 0次