問戴立新吃了會胖嗎
2020-06-22 830次
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答咨詢實錄
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腎炎會變胖嗎腎炎的病人,飲食是低鹽、低脂,有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下,有些病人的攝入是不足的,咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物,有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是,有的病人雖然攝入了但是量不夠,所以腎炎的病人,有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食,腎炎的病人是可以變胖的,咱們腎炎的病人,包括有腎功能減退的病人,咱們也是通過合理的飲食,也是可以變胖的。還有,腎炎的病人如果是病理類型比較重,咱們給他用上激素,副作用就是它會刺激人的食欲,引起食欲大增,這個時候病人也會變胖。但這個變胖,和普通的變胖不一樣,激素引起人的肥胖,我們稱為向心性肥胖,病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積,但是他的胳膊和腿會比較細,所以這種肥胖,叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人,一個是如果膳食營養(yǎng)得當(dāng),是會變胖的。另一個如果用了激素之后,他會出現(xiàn)一種病理性的肥胖。01:33
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喝碳酸飲料會胖嗎碳酸飲料往往里邊含有糖類比較多,含的熱量也比較高,因此碳酸飲料飲用會誘發(fā)肥胖的,特別是經(jīng)常食用,或者是飲用量比較多,對肥胖肯定會增加的。因此對于肥胖的人群,或者含有脂肪肝的人群,我們建議盡量的不要飲用碳酸飲料,以普通的清水或者是茶水為主。01:03
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板栗吃了會胖嗎板栗吃多是會導(dǎo)致身體發(fā)生肥胖,板栗中含有較多的淀粉,干板栗的碳水化合物達到77%,與良果類的75%相當(dāng),鮮板栗也有40%之多,是馬鈴薯的是2.4倍。如果長期大量吃板栗,攝入量會多于消耗的能量,熱量在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)化為脂肪是很容易引起肥胖。建議患者平時可以吃十個栗子,而且不能多吃,多吃會增加腹部或者是影響正常的三餐,加上糖炒栗子,少量的糖和油被滲透,熱量就更高。并且建議患者在平時盡量多喝水,控制飲食,在選擇吃的方面盡量多選一些清淡,營養(yǎng),易消化的食物,而且脂肪堆積過多可能會引起一些高血糖,高血壓,建議患者平時多注意休息,勞逸結(jié)合。語音時長 1:32”
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紅棗吃了會胖嗎紅棗含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而且在腸道中還能夠增加腸胃的蠕動,幫助消化促進吸收的一個作用,所以紅棗對于身體肥胖的患者是沒有很大影響,而且也不會導(dǎo)致身體發(fā)胖。建議大家不用過于擔(dān)心,因為紅棗當(dāng)中含有的蛋白質(zhì),還有脂肪、糖以及鈣,鐵,磷等,這些營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所需的必須營養(yǎng)物質(zhì),而且脂肪含量也非常的低。建議大家不用過于擔(dān)心,平時也可以使用紅棗和紅小豆以及桂圓熬成湯,每天喝兩杯還有助于補氣血,對于女性朋友來說是很好的一個補氣養(yǎng)血的圣品,平時還應(yīng)該要注意可以每天早上吃兩顆紅棗,對于腸胃也有很好的幫助作用,還能夠有效的防止便秘。語音時長 1:22”
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生瓜子吃了會胖嗎生瓜子少量的吃不會長胖,但大量的進食可能會導(dǎo)致身體長胖,因為生瓜子的熱量比較高,每100克生瓜子中的熱量約為600千卡,所以吃多了會導(dǎo)致身體長胖。生瓜子中含有大量的維生素、油類以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,吃了以后能夠補充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)物質(zhì),增強機體免疫力,但是不可以吃太多。因為生瓜子屬于一種含油量較高的
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桂圓干吃了會胖嗎適量的吃桂圓干一般不會胖,如果吃大量的桂圓干可能就會胖。桂圓干是用龍眼加工成的,富含糖分和多種維生素,適當(dāng)?shù)某砸恍┕饒A干可以補充身體所需的營養(yǎng)成分,一般不會長胖,但是通常不可以多吃,因為桂圓干中含有較多的糖分,如果吃的過多可能就會導(dǎo)致長胖,還有可能會引起血糖升高。建議平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,無論任何
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牛肉吃了會胖嗎吃牛肉脂肪量比較少,不會發(fā)胖
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甲亢藥吃了會胖么不會的