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晚上睡不著覺還挺害怕

2020-08-27 1658次

病情描述:

晚上睡不著覺還挺害怕

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,請問有多長時間了?
三四天了
因為什么事情呢?
我去殯儀館打發(fā)人了,回來以后就晚上害怕不敢睡覺
以前有過這樣的情況嗎?
沒有
以前就是睡不著
整晚睡不著?
the晚上以前晚上是睡覺做噩夢了,做噩夢醒來以后睡不著了,現(xiàn)在是晚上睡不著,害怕現(xiàn)在只要亮著燈睡覺還可以,沒那么害怕的叫。
才幾天就這么嚴重嗎?白天精神怎么樣?
白天可以的,
晚上家里還有其他人嗎?
晚上我跟孩子在家,我老公晚上不在家,在外面干活呢
有孩子陪著也害怕嗎?
害怕
這兩天有沒有好轉(zhuǎn)?還是變嚴重了?
沒有好轉(zhuǎn),昨天挺嚴重
之前從來沒有去過殯儀館嗎?
沒有
晚上能睡幾個小時?
晚上4點睡早上八點左右起床
可以去醫(yī)院心理科檢查,請醫(yī)生配點安眠藥臨時改善睡眠,加強觀察
好的,謝謝
不客氣
平時盡量找一些能讓自己感到愉快、輕松的事情做做,多和人聊聊天,參加一些集體活動,不要總是一個人呆著,這樣容易會胡思亂想想一些不開心或者讓自己糾結(jié)的事情
好的,謝謝您大夫
不用緊張,一般過段時間就會好的,祝您生活愉快,早日康復
好的,謝謝您大夫
不客氣

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