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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會(huì)產(chǎn)生肥胖根本原因還是能量營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來(lái)講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類食物的攝入，管住嘴。第二個(gè)方面要增加消耗，邁開(kāi)腿，增加運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗體內(nèi)過(guò)多的能量，實(shí)現(xiàn)負(fù)平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發(fā)育規(guī)律來(lái)看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說(shuō)10歲兒童長(zhǎng)到了100斤就是50公斤，比起來(lái)正常體重就超標(biāo)非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

  01:57
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-20 5900次

• 低壓100怎么降下來(lái)

  低壓超過(guò)90mmhg就是高血壓了，低壓到100mmhg已經(jīng)達(dá)到二級(jí)高血壓的水平。這種情況是以低壓高為主的高血壓，常見(jiàn)于年輕人。降壓藥可以選則地平類的高血壓藥物，如果心率偏快，可以再服用一些倍他樂(lè)克；如果心率不快，地平類就可以降下來(lái)；如果降不下來(lái)，最好再加沙坦類的藥物，兩種藥物一起服用，效果才會(huì)更好。高壓不高低壓高，這種情況是年輕人高血壓的特點(diǎn)；老年人高血壓一般是高壓高低壓不高，年輕人高血壓吃降壓藥，如果藥物不合適，低壓降不下來(lái)，可以請(qǐng)醫(yī)生再重新調(diào)藥。老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，血壓會(huì)逐步地升高。目前老年人診斷血壓高以140/90毫米汞柱為標(biāo)準(zhǔn)，超過(guò)這個(gè)水平就認(rèn)為是高血壓。但老年人降壓時(shí)禁止把血壓降得太低，尤其是七八十歲的老年人，收縮壓（高壓）最好不要低于120毫米汞柱；如果降得太低，容易導(dǎo)致腦灌注不足，從而腦缺血，甚至發(fā)生缺血性腦梗。所以老年人的血壓寧可偏高點(diǎn)也不要太低。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 42127次

• 甲減接下來(lái)怎么治療？
  甲減的治療已經(jīng)很明確，全世界范圍內(nèi)公認(rèn)的方法，都是外源性使用甲狀腺激素替代治療，常用的藥物是優(yōu)甲樂(lè)，治療目標(biāo)是維持甲狀腺功能在正常范圍，甲減患者使用藥物治療，使甲狀腺功能恢復(fù)正常之后，大部分的甲減患者都是還要繼續(xù)服用藥物替代治療，95%以上的甲減都是終生性的甲減，是需要終生服藥替代治療的。在任何情況下，不管是手術(shù)，感染，妊娠或者其他應(yīng)激情況下，都不可自行停用優(yōu)甲樂(lè)這個(gè)藥物，大部分甲減患者通過(guò)治療，甲功正常之后，都可以跟正常人一樣工作，生活，學(xué)習(xí)，沒(méi)有什么不一樣的。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-09-12 1214次

• 我兒子有多動(dòng)癥該怎么辦
  家長(zhǎng)若發(fā)現(xiàn)小孩子有多動(dòng)癥，非常的迷茫，非常的焦慮，首先建議家長(zhǎng)到神經(jīng)內(nèi)科就診，排查腦器質(zhì)性病變和進(jìn)行性加重型疾病，排查完沒(méi)有問(wèn)題進(jìn)一步到兒童康復(fù)科進(jìn)行正規(guī)的治療和訓(xùn)練。治療的過(guò)程中孩子多動(dòng)逐漸改善，家長(zhǎng)平常還要多注意多動(dòng)的孩子看電視，做游戲一定要選擇安靜類的，包括聽(tīng)舒緩的，安靜的音樂(lè)，打撲克或者下象棋都是安靜類的，電視不能看跳來(lái)跳去，打打鬧鬧的動(dòng)畫(huà)片，要看很文藝的動(dòng)畫(huà)片。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2022-06-28 5398次

• 患者恢復(fù)竇性心律接下來(lái)做什么
  患者恢復(fù)竇性心律接下來(lái)做栓塞評(píng)分、藥物治療等，同時(shí)注意生活調(diào)理。1、栓塞評(píng)分：動(dòng)脈栓塞高危患者應(yīng)給予抗凝治療。常用的藥物是華法林鈉片、利伐沙班片等，以防止動(dòng)脈栓塞。對(duì)于老年患者，應(yīng)同時(shí)進(jìn)行出血風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，評(píng)估患者的總風(fēng)險(xiǎn)，并制定適當(dāng)?shù)闹委熡?jì)劃。2、藥物治療：房顫急性發(fā)作的患者可采用藥物復(fù)律治療，一些患
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-21 174次

• 吃完速效救心丸后接下來(lái)怎么辦
  吃完速效救心丸后接下來(lái)要注意休息，避免攝入辛辣刺激性的食物，如果服用藥物后病情不能緩解，還要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。1、注意休息：速效救心丸可以具有行氣活血、去瘀止痛、增加冠脈血流量，緩解心絞痛的作用，可以用于氣滯血瘀型冠心病、心絞痛，在吃完速效救心丸之后，接下來(lái)需要注意休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-25 2078次

• 10歲近視475
  建議到醫(yī)院散瞳驗(yàn)光配鏡
  劉東寶 主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2020-03-15 1101次

• 10歲眼睛近視300散光100怎么回復(fù)
  昂好
  吳濤 主治醫(yī)師合肥市第一人民醫(yī)院

  2021-02-27 1703次