問維生素C片能和多種維生素礦物質(zhì)片一起吃嗎
2020-03-10 5688次
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葉酸可以和維生素c一起吃嗎葉酸能夠預(yù)防寶寶的神經(jīng)管畸形,對胎兒和孕婦貧血都有作用。維生素C能夠促進(jìn)人體內(nèi)的細(xì)胞內(nèi)外的平衡,用于治療壞血病,也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。服用維生素c之后會形成酸性的環(huán)境,同時服用會影響葉酸的藥效,所以服用葉酸后,應(yīng)間隔間隔一個小時之后再服用維生素C。葉酸片是一種水溶性維生素,參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng),及核酸、氨基酸的合成,人體缺乏葉酸,可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形,尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上,懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,孕期女性血容量增大,紅細(xì)胞稀釋,會有生理貧血的發(fā)生,還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:40
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每天吃一片維生素c好嗎健康人,不建議每天服用維生素c。維生素c的功能為防治疾病,如緩解白癜風(fēng),降低癌癥的發(fā)病率。維生素c參與為抗體及膠原形成,組織修補(bǔ),苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質(zhì)的合成,維持免疫功能,羥化與羥色胺,保持血管的完整,促進(jìn)非血紅素鐵吸收等所必需。同時維生素C還具有抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,從而達(dá)到美白,淡斑的功效。在人體內(nèi),維生素C是高效抗氧化劑,用來減輕抗壞血酸過氧化物酶基底的氧化能力。還有許多重要的生物合成過程中也需要維生素C參與。但維生素C也有其副作用,維生素C攝入過量會引起草酸增多,形成尿酸結(jié)石,維生素C服用過量引起腹瀉,皮疹,胃酸增多,胃液反流,深靜脈血栓形成,血管內(nèi)溶血或者是凝血,如果孕婦服用過多劑量的維生素C,可產(chǎn)生嬰兒壞血病。01:53
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維生素b和維生素c一起吃維生素b和維生素c均是水溶性維生素,兩者可以一起吃,維生素b族可以制造血液所需的營養(yǎng)素,維護(hù)心臟及血管的健康,維生素c可以增強(qiáng)免疫力,因此維生素b族可以和維生素c吃。維生素b族包括維生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等,廣泛存在于動物的內(nèi)臟、瘦肉、蔬菜、水果、蛋類之中,其主要生理功能為幫助糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝以及釋出能量,制造血液所需的營養(yǎng)素,其是能量代謝的重要酶,可以幫助食物的消化吸收,幫助肝臟解毒以及幫助身體組織利用氧氣,解除酒精和尼古丁的毒素,保護(hù)肝臟,維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常,緩解壓力,消除疲勞,令人精神充沛,幫助預(yù)防血管閉塞,維護(hù)心臟及血管的健康。維生素c可以起到增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,抗自由基,防癌,增強(qiáng)免疫力的作用,因此維生素b和維生素c可以一起吃,對身體健康有益。語音時長 2:04”
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維生素e和維生素c能一起吃嗎維生素e和維生素c可以一起吃。能夠促進(jìn)性激素分泌,使女性的雌性激素濃度增高,提高生育能力,預(yù)防流產(chǎn)。還可以用于防治男性不孕、燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥,美容等方面。所有的谷類糧食都含有豐富的維生素e,特別是種子的胚芽中。玉米小麥胚油,芝麻葵花籽油,花生油等含維生素e也是非常豐富的。膠原蛋白的合成需要維生素c參加,如果維生素c缺乏,膠原蛋白就不能正常合成,會導(dǎo)致細(xì)胞連接障礙。水果和蔬菜中含有的維生素c。但是維生素c和維生素e也不可大量的長期服用,也有可能會導(dǎo)致中毒。語音時長 01:34”
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多種維生素礦物質(zhì)片的服用方法多種維生素礦物質(zhì)片的服用方法需要根據(jù)患者的年齡進(jìn)行判斷,如果年齡在4~10歲左右,一般每天服用兩次,一次一片,成年人服用多種維生素礦物質(zhì)片需要每次兩片,一天兩次。多種維生素礦物質(zhì)片是一種保健品,是由維生素B2、維生素B6、維生素D3、富馬酸亞鐵、氧化鋅、碳酸鈣、白砂糖、麥芽糊精、煙酰胺等成分組成,具
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多種維生素礦物質(zhì)片青少年可以吃嗎多種維生素礦物質(zhì)片青少年一般可以吃,吃的時候需要注意適量。多種維生素礦物質(zhì)片的主要成分是多種維生素、鈣、鐵、硒等,能夠起到補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)的作用。如果青少年有營養(yǎng)不良的癥狀,可以適量吃多種維生素礦物質(zhì)片改善,使體內(nèi)的營養(yǎng)更加全面,能夠在一定程度上增強(qiáng)體質(zhì),還可以促進(jìn)生長發(fā)育,對身體健康有一定好處。
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多種維生素礦物質(zhì)片可以和碳酸鈣D一起吃嗎不可以,部分維生素重復(fù)。
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孕早期吃多種維生素礦物質(zhì)片好嗎你好,根據(jù)您說情況來看的話,這個當(dāng)然可以吃了,沒有問題的。