問懷孕6個(gè)半月，早上空腹很餓有點(diǎn)反胃
2020-04-18 1050次
病情描述：
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答咨詢實(shí)錄
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早上空腹喝水好嗎早上空腹喝水好，早上還是比較推薦空腹喝一杯溫水。主要原因是因?yàn)槿梭w在整個(gè)夜間已經(jīng)長時(shí)間沒有水分的攝入了，一般睡覺的時(shí)候都會在12點(diǎn)之前，早上起床都是在6點(diǎn)之后，至少6個(gè)小時(shí)沒有攝入水分，有些人睡眠時(shí)間有8個(gè)小時(shí)，是8個(gè)小時(shí)沒有攝入水分。這種時(shí)候沒有攝入水分，不代表身體沒有在工作，心臟、腎臟仍然在持續(xù)的工作，腎臟持續(xù)工作就會為了排出毒素，而把水分通過腎臟一定程度的排出一些，水分在體內(nèi)的血管里邊就會相對不足，會發(fā)生血液的濃縮，早上的一杯溫水，能夠幫助改善血液的濃縮狀態(tài)。對于老人家來說，甚至于有可能會減少血栓的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。即使是對于年輕人早上一杯清水，其實(shí)也能夠幫助更好的擴(kuò)充血容量，幫助把夜間沒有完全排出的毒素，再通過腎臟做更好的排出。
01:23
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-24 45045次
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早上空腹喝酸奶好嗎一般不建議早上空腹喝酸奶，因?yàn)樗崮瘫旧韺儆谝环N酸性的飲品，空腹時(shí)飲用有可能會刺激胃液或腸液大量分泌。對于一些脾胃虛弱的人有可能會導(dǎo)致胃腸刺激癥狀，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個(gè)小時(shí)以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營養(yǎng)成分和乳酸菌，又可以降低對身體的刺激。
01:19
胡志國
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-11 245227次
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早上空腹跑步不建議在早上空腹跑步。健康專家認(rèn)為空腹跑步，空腹運(yùn)動對人體的傷害很大，因此我們正常的運(yùn)動是需要能量來維持，而我們?nèi)吮旧慝@得能量主要來自于食物當(dāng)中，如果是空腹進(jìn)行跑步運(yùn)動，那么維持運(yùn)動的能量只能依靠消耗脂肪了，這也是人們常常推薦通過運(yùn)動而減肥的原因之一?？崭惯\(yùn)動，會導(dǎo)致人體血液當(dāng)中的游離脂肪酸明顯增加，如果游離脂肪酸過量的話，就會出現(xiàn)損害心肌的毒物，該毒物往往就會導(dǎo)致人心率不正常，甚至出現(xiàn)猝死等情況。建議每天早上起來的時(shí)候喝上一杯白開水，是有利于身體健康的。如果要進(jìn)行跑步應(yīng)該在喝水后的二十分鐘后再進(jìn)行跑步，長期空腹跑步可能會導(dǎo)致容易出現(xiàn)岔氣以及胃病等疾病，建議也可以在食用早餐后二十分鐘再進(jìn)行跑步。語音時(shí)長 1:33”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 7434次
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懷孕6個(gè)半月懷孕六個(gè)半月屬于孕晚期，這段時(shí)間需要注意，尤其是走路的時(shí)候。大肚便便的你平時(shí)走路的時(shí)候應(yīng)該保持平穩(wěn)，注意腳下的安全，不要走起伏不平的路，最好穿后跟低而且平穩(wěn)的鞋。而且平時(shí)運(yùn)動的時(shí)候應(yīng)該多加注意，應(yīng)該在家人的陪同下進(jìn)行。建議應(yīng)該選擇一些平坦的路進(jìn)行，而且性生活也需要注意，懷孕期間最后的六個(gè)月以后，建議應(yīng)該避免性生活，以免導(dǎo)致羊膜早裂，出現(xiàn)胎早產(chǎn)的現(xiàn)象。工作的時(shí)候，如果要長時(shí)間坐著工作，應(yīng)該注意墊高雙腳，穿舒適的衣服和鞋子。工作一段時(shí)間后應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)男菹?，起來運(yùn)動一下或者是伸展一下四肢。平時(shí)應(yīng)該注意多喝溫開水，但是有尿意的時(shí)候，千萬不要憋尿。盡量減少工作上的壓力，工作之余可以練習(xí)生產(chǎn)時(shí)候的深呼吸，讓自己進(jìn)行放松。平時(shí)的時(shí)候，在家里不要做重的家務(wù)活，這段時(shí)間應(yīng)該做一些緩慢、輕柔的工作。語音時(shí)長 1:37”
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-30 11505次
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懷孕6個(gè)半月有點(diǎn)頭暈懷孕后發(fā)生頭暈，眼花是孕婦常見的癥狀。輕者可頭暈眼花步態(tài)不穩(wěn)；重者可突然站立或行走時(shí)出現(xiàn)眼前發(fā)黑、視物不清，甚至?xí)炟省＿@情況要注意是不是有貧血或者高血壓，分娩后有貧血和妊娠期高血壓可以導(dǎo)致乏力、頭暈等癥狀。懷孕期間發(fā)生頭暈的原因還有很多，如植物神經(jīng)功能紊亂、精神疲倦和心理因素的，出現(xiàn)頭暈癥狀可以到當(dāng)
伊志強(qiáng)
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 43次
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懷孕6個(gè)半月有點(diǎn)頭暈懷孕后發(fā)生頭暈，眼花是孕婦常見的癥狀。輕者可頭暈眼花步態(tài)不穩(wěn)；重者可突然站立或行走時(shí)出現(xiàn)眼前發(fā)黑、視物不清，甚至?xí)炟省＿@情況要注意是不是有貧血或者高血壓，分娩后有貧血和妊娠期高血壓可以導(dǎo)致乏力、頭暈等癥狀。懷孕期間發(fā)生頭暈的原因還有很多，如植物神經(jīng)功能紊亂、精神疲倦和心理因素的，出現(xiàn)頭暈癥狀可以到當(dāng)
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-24 69次
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早上空腹反胃惡心是吃了什么東西之后才出現(xiàn)目前的癥狀吧？
林楠
主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院
2021-02-27 1902次
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早上空腹血糖9.1晚上空腹血糖7.4您空腹血糖9，1餐后血糖7，4嗎？
秦美靈
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-20 2000次
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