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如何讓臉變白變光滑

2020-03-08 5967次

病情描述:

如何讓臉變白變光滑

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

首先要注意面部皮膚的保養(yǎng),保持皮膚的清潔與保濕,經(jīng)常用溫水或溫和的洗面奶清洗,洗后可以用滋潤保濕的面霜,定期去角質和敷面膜,必要時可以使用一些美白產(chǎn)品,可以有效的改善皮膚的光澤
細說一下行嗎?
注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜及過度勞累;食宜清淡,多吃新鮮的蔬菜水果及富含維生素、膠原蛋白的食物,少吃辛辣刺激、多脂、多糖的食物;保持愉悅的心情,避免焦慮、緊張
注意日常皮膚的防曬,外出時涂防曬霜,這樣可以有效地改善膚色及質地
比如面部保濕霜,維生素e乳膏。

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