問(wèn)腳扭傷30天了,還是有點(diǎn)疼,視頻。
2021-02-17 1244次
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腳扭傷腫了怎么消腫腳扭傷,一般會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血,如果想要去快速消腫:第一,建議扭腳那條腿相對(duì)要抬高一些,高于你的心臟水平,這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二,24小時(shí)內(nèi)需要冰敷,在組織腫脹期給他一些低溫處理,這樣有助于組織腫脹進(jìn)一步擴(kuò)大。24小時(shí)以后我們建議,適當(dāng)?shù)慕o予溫敷,會(huì)讓腫脹的組織,以及周圍的淤血能夠快速的,加速循環(huán),減少腫脹的進(jìn)一步加重。第三,也可以給一些消腫的藥物,現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的,所以幾個(gè)措施同時(shí)處理的話,踝關(guān)節(jié)的腫脹,會(huì)恢復(fù)的相對(duì)快一點(diǎn)。01:07
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腳扭傷如何判斷是否骨折腳扭傷后可能會(huì)有骨折,一般可以通過(guò)以下幾點(diǎn)來(lái)判斷:第一,是疼痛。骨折的疼痛一般是一種敏銳的,難以忍受的銳痛,與軟組織的損傷不同。第二,是局部的腫脹。骨折后短時(shí)間內(nèi),局部就會(huì)形成比較明顯的腫脹,厲害的可以形成張力性的水泡,有的甚至?xí)纬裳?。第三,是骨擦音和骨擦感。是由于骨折斷端相互觸碰摩擦,而產(chǎn)生的一種聲響,在觸摸的時(shí)候可以感覺(jué)得到,有時(shí)可以聽(tīng)到。第四,是畸形。如果骨折斷端移位,會(huì)導(dǎo)致肢體形態(tài)發(fā)生改變,形成畸形。當(dāng)然確定是否骨折的金標(biāo)準(zhǔn),還是要在醫(yī)院進(jìn)行X線片檢查,來(lái)明確診斷。01:18
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腳扭傷熱敷還是冷敷對(duì)于病人出現(xiàn)了足部扭傷以后,一般24小時(shí)以內(nèi)主要是行冷敷的治療。因?yàn)榕院蠼M織會(huì)有水腫,出血的情況,如果行熱敷就會(huì)導(dǎo)致出血加重及腫脹的加重,從而不利于扭傷組織的恢復(fù),并且還容易導(dǎo)致?lián)p傷組織加重的情況。而24小時(shí)以后,一般出血比較穩(wěn)定,腫脹也逐漸的減輕,這種情況可以應(yīng)用熱敷的治療來(lái)促進(jìn)血液循環(huán),從而促進(jìn)淤血、腫脹的消退。所以,對(duì)于病人出現(xiàn)足部扭傷以后24小時(shí)以內(nèi)主要是行冷敷,通過(guò)熱脹冷縮來(lái)促進(jìn)出血的停止和避免腫脹過(guò)度的加重。而24小時(shí)以后就可以行熱敷,來(lái)促進(jìn)淤血、腫脹的消退。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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腳扭傷熱敷還是冷敷好腳扭傷之后一定要立即停止所進(jìn)行的任何動(dòng)作,如果條件允許的話,可以使用彈性塑料薄膜將扭傷的部位包裹起來(lái),能夠有效地減輕局部的腫脹,減少出血。受傷兩天之內(nèi)需要進(jìn)行間斷性冷敷,用干毛巾把冰塊包裹起來(lái),冷敷的時(shí)間大約在二十分鐘,每?jī)蓚€(gè)小時(shí)冷敷一次,間斷性冷敷能夠出血的毛細(xì)血管閉塞,減少出血,減輕腫脹,緩解疼痛。受傷兩天之后可以進(jìn)行熱敷,使用熱毛巾或者暖水袋就可以,但是一定要注意避免燙傷皮膚,適當(dāng)?shù)臒岱竽軌蛴行У卮龠M(jìn)局部的血液循環(huán),能夠促進(jìn)損傷軟組織的恢復(fù)。同時(shí)還要積極地完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,積極地進(jìn)行手術(shù)治療,推拿、按摩,如果是保守治療的話一定要積極地進(jìn)行石膏固定三到四周的時(shí)間。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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腳扭傷45天了怎么還腫腳扭傷45天了還腫考慮是沒(méi)有積極配合治療、腳部長(zhǎng)期低垂、損傷嚴(yán)重等原因引起,可在醫(yī)生明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。1、沒(méi)有積極配合治療:可能是患者在腳扭傷后治療期間沒(méi)有積極配合醫(yī)生,也沒(méi)有遵醫(yī)囑臥床休息,長(zhǎng)期進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),從而出現(xiàn)腳部持續(xù)腫脹情況,在平時(shí)患者應(yīng)多臥床休息,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),嚴(yán)格遵醫(yī)囑服
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腳扭傷了有點(diǎn)小骨裂腳扭傷了有點(diǎn)小骨裂可能會(huì)引起局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限,可以通過(guò)使用物理方法緩解、藥物治療、固定治療。腳扭傷了有點(diǎn)小骨裂通常會(huì)表現(xiàn)出局部疼痛、腫脹并且伴有活動(dòng)受限,可以先通過(guò)使用冰敷的方式預(yù)防滲出、緩解疼痛,之后可以使用熱敷的方式促進(jìn)局部血液循環(huán),幫助緩解腫脹,如果疼痛比較嚴(yán)重,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服
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腳扭傷腫了30天了還腫扭傷的時(shí)候有沒(méi)有做相關(guān)處理
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腳扭傷3年了還是痛檢查了嗎?