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問(wèn)脛骨平臺(tái)外側(cè)骨折塌陷手術(shù)后,一個(gè)月零四天

2020-03-12 1399次

病情描述:

脛骨平臺(tái)外側(cè)骨折塌陷手術(shù)后,一個(gè)月零四天,彎曲度鍛煉到,130度!是不是鍛煉遲了?

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請(qǐng)問(wèn)想咨詢什么問(wèn)題?
脛骨平臺(tái)外側(cè)骨折塌陷手術(shù)后一個(gè)月鍛煉彎曲130度!鍛煉的遲嗎
需要繼續(xù)慢慢鍛煉
很疼呀
長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。需要慢慢活動(dòng)才行
不知道還要多久才能達(dá)到正常
這個(gè)不好預(yù)計(jì)。慢慢活動(dòng)起來(lái),會(huì)逐漸變好的
現(xiàn)在小腿肌肉鍛煉時(shí)很疼,怎么會(huì)事?
多久了
三四天
是不是這幾天鍛煉過(guò)度了?
也沒(méi)有,我是感到疼的感覺(jué),我就停下了
慢慢鍛煉適應(yīng)一下吧
不會(huì)是粘連了吧
跟長(zhǎng)期不活動(dòng)有關(guān)系
肌肉 關(guān)節(jié)僵硬。
也可能有黏連。慢慢活動(dòng)吧
奧,就是一個(gè)星期前,感到很疼,我就停了兩天沒(méi)有鍛煉
慢慢來(lái)
那現(xiàn)在要怎么鍛煉,才能沒(méi)有這種情況呀
疼是因?yàn)楹镁貌换顒?dòng),關(guān)節(jié)僵硬。需要慢慢適應(yīng)
就是每次鍛煉腳背彎曲使勁時(shí)肌肉很疼
嗯。慢慢適應(yīng),慢慢鍛煉吧
每次鍛煉腿彎曲,我感到疼的厲害,我就停止兩分鐘,在伸直,
逐漸拉伸訓(xùn)練
知道了
請(qǐng)問(wèn)您還有其他問(wèn)題嗎?
腳背彎曲每天需要鍛煉多少次
這個(gè)沒(méi)有固定的數(shù)量。看個(gè)人情況
好吧,謝謝你沒(méi)有問(wèn)題了
如果您對(duì)我的回答感到滿意,請(qǐng)?jiān)诮Y(jié)束問(wèn)診后的評(píng)價(jià)中給予好評(píng)。謝謝您的好評(píng)!

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