問(wèn)接電話恐懼癥
2020-08-01 999次
病情描述:
接電話恐懼癥
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心慌恐懼屬于心絞痛嗎心慌、恐懼,首先屬于心理情緒的問(wèn)題,而心絞痛屬于客觀的器質(zhì)性的問(wèn)題,心絞痛是指由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化狹窄、冠心病,所導(dǎo)致的胸悶、胸痛、氣短等等癥狀。心絞痛可以合并心慌、恐懼,而心慌、恐懼可以見(jiàn)于各種情況,不一定都見(jiàn)于心絞痛。那么心慌、恐懼,可以見(jiàn)于其他的很多的問(wèn)題,所以心慌、恐懼不屬于心絞痛,心絞痛可以合并心慌、恐懼。兩個(gè)問(wèn)題不是一個(gè)范疇,一個(gè)是心理問(wèn)題,一個(gè)是器質(zhì)性心臟病的問(wèn)題。01:14
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恐懼新冠狀病毒感染,晚上睡不了覺(jué)該怎么辦?新型冠狀病毒的感染確實(shí)是一個(gè)非??膳碌氖虑?,從我們現(xiàn)在對(duì)它的了解來(lái)講,這個(gè)病傳染性比較強(qiáng),臨床過(guò)程比較嚴(yán)重,還有一些病例,可能為此而失去生命。這種疾病還有一個(gè)最大的問(wèn)題,就是它具有很強(qiáng)的傳染性,這個(gè)傳染性使得我們對(duì)我們的生活、工作都產(chǎn)生了很大的影響。那么這種情況對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),心里都會(huì)產(chǎn)生很大的壓力,因此我們對(duì)這種問(wèn)題緊張、擔(dān)心,出現(xiàn)這樣的心情是可以理解的。但是有些人面對(duì)這種情況,他是過(guò)于緊張的焦慮,比如他的生活起居情況相對(duì)還比較安全,他能夠在一個(gè)相對(duì)比較安全的環(huán)境當(dāng)中去生活,可以控制跟外界人的接觸。那么傳染病是有特點(diǎn),就是你有這樣傳染的機(jī)會(huì),你才能會(huì)得傳染病。如果沒(méi)有這種機(jī)會(huì),你不會(huì)得這種傳染病的。那么在你做好了自我的防護(hù),在行為方面已經(jīng)做好了,安全的這種控制,其實(shí)你已經(jīng)最大限度的控制得傳染病的這樣的機(jī)會(huì)。這時(shí)候你再過(guò)分的擔(dān)憂自己被感染上傳染病,這就是不正常的了。臨床當(dāng)中有這樣的病人,特別是有些比較敏感的病人,比較情緒化這樣的病人,他就是容易發(fā)生過(guò)度的擔(dān)心,他就會(huì)表現(xiàn)為情緒的緊張、焦慮不安、沒(méi)有安全感。那么睡覺(jué)的時(shí)候,肯定也會(huì)面臨這樣的問(wèn)題。他會(huì)想到擔(dān)心自己得病,而產(chǎn)生焦慮的情緒,影響他的入睡,甚至?xí)绊懰S持睡眠。所以這樣的病人會(huì)表現(xiàn)為入睡困難,睡眠過(guò)程當(dāng)中反復(fù)覺(jué)醒、多夢(mèng)。另外白天情緒也會(huì)受到影響,出現(xiàn)情緒焦躁,容易發(fā)脾氣,或者情緒低落的現(xiàn)象。因此我覺(jué)得要注意,我們?cè)谛袨榉矫妫匾晜魅静〉膯?wèn)題,但是從心理方面,我們要做到健康,要快樂(lè)。在隔離期間,一定要選擇一些比較快樂(lè)的事情,來(lái)放松心情,或者是可以做一些平時(shí)自己沒(méi)時(shí)間做的事情,比如看看電視連續(xù)劇,看看書學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),或者是做一些運(yùn)動(dòng),這些都可以最大限度的緩解自己的焦慮情緒。02:31
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尖銳恐懼癥尖銳物體恐懼癥屬于物體恐懼癥的一種。物體恐懼癥是指在某種特定環(huán)境下,對(duì)某些物體產(chǎn)生的一種,異乎尋常的,強(qiáng)烈的緊張恐懼的,內(nèi)在體驗(yàn)。明知其心理及行為的不合理性和荒唐性,但一遇到相應(yīng)的場(chǎng)合即反復(fù)的出現(xiàn)異常體驗(yàn)和回避反應(yīng),難以自控,影響正常生活和工作。尖銳恐懼癥,顧名思義是指對(duì)于尖銳的物體產(chǎn)生的強(qiáng)烈,緊張害怕的情緒。例如放在桌子上的刀子,不去碰它,它就會(huì)傷害你。但是,一般尖銳恐懼癥患者即使不去碰那個(gè)刀子,仍會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的恐懼心理。害怕刀子會(huì)對(duì)他造成一些傷害等等,沒(méi)有人確知恐懼癥的原因,有些專家相信這完全是心理因素,有些則認(rèn)為是生理因素。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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飛機(jī)恐懼癥飛機(jī)恐懼癥指人在坐飛機(jī)時(shí),有一種恐懼和害怕心理,這種心理現(xiàn)象就叫做飛機(jī)恐懼癥。別以為很少人會(huì)有飛機(jī)恐懼癥的癥狀,事實(shí)上在生活周遭里,的的確確有人會(huì)真的不敢坐飛機(jī),尤其是每當(dāng)有發(fā)生空難事件時(shí),這種害怕的心理就會(huì)深入很多人的心理。另外,有些人會(huì)怕坐飛機(jī)的原因,是對(duì)于密閉空間的恐懼感,較為嚴(yán)重時(shí)就不只限于飛機(jī)里。甚至對(duì)于電梯,車子,游樂(lè)場(chǎng)的設(shè)備也會(huì)有莫名的害怕,這樣的情形就應(yīng)該要做詳細(xì)的治療。如果在坐飛機(jī)時(shí)感覺(jué)心跳加速,呼吸變快,頭痛,做什么都不自在時(shí),就表示有飛機(jī)恐懼癥了。但是不代表真的是得了什么病,是純粹的太過(guò)緊張?jiān)斐傻摹?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”婚姻恐懼癥婚姻恐懼癥跟很多因素有關(guān)。隨著婚期的逐漸臨近,對(duì)婚姻的不確定性產(chǎn)生恐懼,焦慮,或者把矛盾最大化,都反應(yīng)出對(duì)婚姻的恐懼。大多數(shù)時(shí)候是跟個(gè)人的經(jīng)歷,還有家庭背景情況有關(guān),是一個(gè)人對(duì)家庭的思想情緒的折射反應(yīng)。如果他父母是離異的,那么它長(zhǎng)期處于這種離異家庭,或者是單親家庭,失去一方的父母的,都會(huì)對(duì)家庭的穩(wěn)定密集恐懼癥密集恐懼癥患者害怕那些集中的情況,一般正常人多少也會(huì)有這種情況,但是要是非常嚴(yán)重情況下就需要引起重視了。事實(shí)上,這不僅是一種生理反應(yīng),也是一種心理反應(yīng)。當(dāng)患者看到類似的東西并且不敢面對(duì)它時(shí),他們總是選擇逃避?;颊邍?yán)重恐懼高度、尖銳的對(duì)象、增強(qiáng)的、高清對(duì)象,將對(duì)患者的心理產(chǎn)生一定的影響?;颊邥?huì)心理上不可以電話咨詢嗎,直接電話咨詢可以嗎可以電話咨詢社交恐懼癥社交恐懼是恐懼癥的一種表現(xiàn)形式,往往表現(xiàn)在人和人交往的過(guò)程當(dāng)中,也就是在社交的過(guò)程當(dāng)中,患者不敢在公共場(chǎng)合講話,不敢與人際交往,不敢和異性交往,或者是不敢和重要的人交往,尤其是在見(jiàn)到重要的人物的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)的更加明顯,比如緊張、 心慌、面紅、出汗、尿頻,這些植物神經(jīng)方面的一些癥狀,會(huì)使患者很不舒服,更加加劇了對(duì)這種場(chǎng)合的恐懼,也就更不愿意有這種社會(huì)的交往,產(chǎn)生回避行為。應(yīng)去醫(yī)院心理門診進(jìn)行測(cè)試,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
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