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• 失眠多夢(mèng)吃什么藥效果好

  失眠多夢(mèng)可能是單純性失眠癥，也可能是軀體疾病或其他精神疾病繼發(fā)的，患者應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，檢查發(fā)病原因，對(duì)癥施治。如果是單純性失眠癥，治療方法有：心理調(diào)節(jié)，正確看待睡眠問題；采取健康的行為，比如鍛煉、泡腳；使用安定類、抗焦慮藥物等改善睡眠的藥物治療；如：佐匹克隆，健腦丸等失眠在中醫(yī)上總屬陽盛陰衰，陰陽失交，一為陰虛不能納陽，一為陽盛不得入陰。中醫(yī)認(rèn)為失眠由肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心脾兩虛等多種原因引起，應(yīng)以補(bǔ)虛瀉實(shí)，調(diào)整臟腑陰陽為原則，常見的中成藥有安神補(bǔ)腦液，健腦丸等產(chǎn)品。健腦丸由當(dāng)歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成，具有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝痠軟；老年輕度認(rèn)知障礙見上述證候者，方中的人參、山藥補(bǔ)氣益脾；當(dāng)歸、丹參補(bǔ)血化瘀；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補(bǔ)肝腎；麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣；龍齒、琥珀、有鎮(zhèn)驚安神的功效，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。產(chǎn)品飯后服用，一次5丸，一日2-3次，孕婦慎用。患者如對(duì)用藥有疑問，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或者藥師指導(dǎo)下用藥。

  

  02:17
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-07 2353次

• 失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經(jīng)常翻來覆去無法入睡，并且做夢(mèng)比較多，有沒有什么方法可以調(diào)理？藥師：您好！失眠多夢(mèng)常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調(diào)理失眠多夢(mèng)可以從調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣等方面入手。首先，失眠多夢(mèng)的患者要調(diào)整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學(xué)會(huì)放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調(diào)整好自己的生物鐘。白天的時(shí)候要積極的投入工作和生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，到了晚上可以早點(diǎn)吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢(mèng)的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:21
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 1808次

• 多夢(mèng)但不失眠怎么調(diào)理
  中醫(yī)講多夢(mèng)主要與心和脾兩個(gè)臟腑的關(guān)系比較密切，當(dāng)身體出現(xiàn)心脾兩虛的同時(shí)，身體會(huì)多表現(xiàn)為做夢(mèng)多，而且記憶力比較清楚，早晨清醒后能夠復(fù)述出來，所以，當(dāng)身體出現(xiàn)多夢(mèng)也屬于失眠的一種類型。如果第二天身體，不感覺到疲勞，也可以通過飲食的療法調(diào)理，如果第二天，睡醒以后身體感覺到疲勞的癥狀出現(xiàn)，比如納呆，心氣、心血不足的癥狀，或者伴隨大便稀溏，身體怕冷，倦怠的表現(xiàn)癥狀，可以通過補(bǔ)益心脾的方法進(jìn)行調(diào)理，比如，采取歸脾湯或者是針灸，按摩，比如針灸心腧穴，脾腧穴，章門等心脾穴位的方法進(jìn)行調(diào)理和治療，同時(shí)可以適當(dāng)飲食，營養(yǎng)心脾的食療方法，比如蓮子肉，紅小豆以及黑芝麻的食療方法。
  語音時(shí)長 2:03”
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-09-22 68747次

• 多夢(mèng)但不失眠是病嗎
  這取決于早上醒來后身體是否依然感覺到疲倦才能夠決定，我們每個(gè)人基本上都會(huì)做夢(mèng)不過大多數(shù)第二天就會(huì)忘掉夢(mèng)里的情形，最多只留下某些感覺，一般情況下我們的夢(mèng)境中的場(chǎng)景來自于我們已有的認(rèn)知，感受，想象，記憶，其中包含了視覺聽覺觸覺以及感覺，許多人在描述睡的好時(shí)經(jīng)常說一夜無夢(mèng)，人們普遍認(rèn)為一夜無夢(mèng)是一件幸福的事。其實(shí)不然做夢(mèng)并不一定是病態(tài)，夢(mèng)是睡眠期中某一階段的意識(shí)狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的正常心理活動(dòng)，有研究者還發(fā)現(xiàn)做夢(mèng)可以鍛煉大腦思維能力，在這里給大家科普兩個(gè)概念，即睡眠的的兩種狀態(tài)一種是飛眼球快速運(yùn)動(dòng)的睡眠，我叫正相睡眠，在這個(gè)階段中沒有眼球快速運(yùn)動(dòng)，另一種狀態(tài)稱為眼球快速運(yùn)動(dòng)睡眠，又叫異相睡眠，在這個(gè)階段中，一個(gè)顯著特點(diǎn)是睡眠中出現(xiàn)眼球快速運(yùn)動(dòng)，其中異相睡眠也叫有夢(mèng)睡眠而正相睡眠我也無夢(mèng)睡眠。有夢(mèng)睡眠與無夢(mèng)睡眠共同構(gòu)成了整個(gè)睡眠過程，做夢(mèng)雖然是一種正常的心理活動(dòng)，但是如果我們順便過程中出現(xiàn)，整夜做夢(mèng)和夢(mèng)多、易驚醒等睡眠質(zhì)量低下的狀態(tài)，且造成白天精神不振，頭暈?zāi)X脹，記憶力變差，就是一種睡眠障礙了，在醫(yī)學(xué)上我們把這種睡眠障礙稱之為多夢(mèng)。
  語音時(shí)長 2:13”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 15164次

• 從小多夢(mèng)但不失眠是什么原因
  從小多夢(mèng)但不失眠考慮是生活環(huán)境、睡眠環(huán)境、過度勞累等原因引起。1、生活環(huán)境：如果父母經(jīng)常吵架，可能會(huì)造成孩子的心理壓力大，可能會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，容易出現(xiàn)多夢(mèng)、易驚醒等癥狀，此時(shí)父母應(yīng)該多與孩子溝通，讓孩子的心情得到放松，癥狀一般可以得到改善。2、睡眠環(huán)境：睡覺的時(shí)候，如果周圍環(huán)境過于嘈雜，可能會(huì)出現(xiàn)
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次

• 失眠多夢(mèng)吃什么食物好
  失眠多夢(mèng)一般吃紅棗、雞蛋、牛奶、小米粥、桂圓等食物好，但是一次性不宜吃的過多。1、紅棗：紅棗中含有黃酮類化合物、多種維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，對(duì)改善失眠多夢(mèng)有一定的幫助。2、雞蛋：雞蛋中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂、維生素B6等營養(yǎng)成分，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)素，維持身體的正
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-20 0次

• 多夢(mèng)但不失眠怎么調(diào)理
  多夢(mèng)但不失眠的治療需要尋找原因。因心理因素引起的可通過中藥或針灸進(jìn)行調(diào)理；其他需要辨證論治分型，脾虛或驚嚇等不同因素采用的方法不同。
  孫濤 主治醫(yī)師青島阜外心血管病醫(yī)院（第二名稱：青島港口醫(yī)院）

  2020-03-15 2000次

• 多夢(mèng)不失眠
  有沒有其他伴隨癥狀？
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-07-04 801次