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• 維生素早上吃好還是晚上吃好

  如果是多種維生素口服的時(shí)間一般是早上口服，口服的具體時(shí)間是餐后，如果是空腹服用會(huì)導(dǎo)致維生素過(guò)早的進(jìn)入腸道，會(huì)影響維生素的吸收。維生素C和維生素E都有美白祛斑、調(diào)理內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫力的作用，每天可以服用兩次到三次，不管是早上還是晚上都要餐后服用，服用后要多喝水。維生素包括脂溶性維生素和水溶性維生素，脂溶性維生素可以在吃飯時(shí)一起服用，也可以在飯后服用，進(jìn)食后胃腸道內(nèi)的油脂和脂溶性維生素結(jié)合后，吸收率會(huì)比較高，有利于脂溶性維生素發(fā)揮作用，不要在空腹?fàn)顟B(tài)下吃脂溶性維生素。水溶性維生素可以在飯后服用，腸道有食物時(shí)可以讓維生素吸收的比較完全，也不會(huì)引起血液中維生素濃度增加太多?；颊呖梢愿鶕?jù)購(gòu)買維生素的說(shuō)明書去服用，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 26044次

• 阿膠是冬天吃好還是夏天吃好

  阿膠藥食同源，一年四季都可以吃，但是在冬季的時(shí)候吃效果最好。阿膠是一種有著極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和滋補(bǔ)作用的藥物，一般來(lái)說(shuō)，女性常吃阿膠，不但能夠養(yǎng)顏美容，而且還能起到強(qiáng)身健體的作用。如果氣血虛的話，建議一年吃四盒。并不是每個(gè)人都可以吃阿膠的，愛(ài)上火，濕邪重，有傷口，體內(nèi)有淤血，脾虛，陽(yáng)虛等人群都不適宜吃阿膠。

  

  01:10
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 44162次

• 無(wú)限極兒童口服液
  無(wú)限極兒童口服液是以活性多糖為核心，提升少年兒童對(duì)疾病的抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)，經(jīng)國(guó)家衛(wèi)生部批準(zhǔn)具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能。針對(duì)兒童生理特點(diǎn)添加多種健胃消食類天然植物成分及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，輔助少年兒童的健康成長(zhǎng)。兒童口服液中所含有的多糖成分能調(diào)節(jié)免疫增強(qiáng)體質(zhì)幫助少年兒童健康成長(zhǎng)。兒童口服液中的天然植物成分有健脾健胃、寧心安神及補(bǔ)腦養(yǎng)髓之功效能均衡營(yíng)養(yǎng)改善消化吸收。兒童口服液含有香菇、蜂蜜、金針菇等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。為少年兒童提供正常生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)提升兒童潛力，金針菇的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很豐富包括蛋白質(zhì)、多種維生素微量元素及氨基酸等。金針菇氨基酸中賴氨酸和精氨酸含量特別高，能促進(jìn)兒童的健康成長(zhǎng)和智力發(fā)育國(guó)外稱之為增智菇。金針菇中還含有大量的多糖成分能提高免疫力促進(jìn)抗體產(chǎn)生并誘導(dǎo)干擾素的產(chǎn)生，有利于少年兒童免疫系統(tǒng)的正常發(fā)育。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:58”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-21 24554次

• 鈣片是早上吃好還是晚上吃好
  其實(shí)，早上跟晚上都是血鈣含量比較低的時(shí)間段，都很適合補(bǔ)鈣。但是相對(duì)而言，晚上鈣片的吸收效果可能會(huì)比早上好。因?yàn)槿梭w在不斷地排除舊的，增加新的，骨骼組織中需要大量的鈣的作用。而這個(gè)過(guò)程大約在人熟睡的凌晨三、四點(diǎn)的時(shí)候，速度最快。所以為了保證體內(nèi)的鈣指數(shù)更加的穩(wěn)定，適合晚上吃鈣片來(lái)補(bǔ)充鈣。其實(shí)晚上吃鈣片并不意味著睡前吃，而是需要在距離睡覺(jué)有一段時(shí)間，最好是在睡前的4~5個(gè)小時(shí)，這個(gè)時(shí)候吃鈣片最好。而鈣片又要求是在飯后吃，所以晚飯也不能吃得過(guò)晚。如果晚餐吃得太晚，而吃完鈣片后又馬上睡覺(jué)，長(zhǎng)期這樣不但會(huì)誘發(fā)胃腸疾病，而且很容易患上尿路結(jié)石。這是因?yàn)殁}被小腸吸收利用之外，還有一部分會(huì)隨著泌尿道排出體外。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 60209次

• 晚飯?jiān)绯院眠€是晚吃好
  晚飯一般是早吃比較好，吃的太晚會(huì)影響身體健康。如果太早吃晚飯，在夜間可能會(huì)有饑餓感，一般可以選擇在晚上6點(diǎn)到8點(diǎn)之間吃，吃完?yáng)|西之后需要一定的時(shí)間來(lái)消化，如果吃晚飯的時(shí)間比較晚，在睡覺(jué)的時(shí)候，如果食物還沒(méi)有完全消化，可能會(huì)影響睡眠，并且影響正常的胃腸功能。在晚飯過(guò)后，盡量不要再吃東西，使腸胃得到休息
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-22 0次

• 石斛是早上吃好還是晚上吃好
  無(wú)法直接判斷石斛是早上吃好還是晚上吃好，早上和晚上吃都比較好，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。石斛是一種植物的中藥材，具有益胃生津，滋陰清熱的功效，可以治療胃陰虛、腎陰虛等疾病。當(dāng)患者出現(xiàn)藥物適應(yīng)癥時(shí)，可以在早上吃，也可以在晚上吃，藥物的療效并不會(huì)受時(shí)間所影響，只要是遵醫(yī)囑用藥，治療疾病的效果都比較好，用藥期
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 無(wú)限極增健口服液，三歲以下女童吃了會(huì)不會(huì)
  不建議使用的，屬于保健品療效及副作用不詳
  吳志全 主治醫(yī)師石家莊市婦幼保健院

  2020-04-09 14837次

• 哈樂(lè)早上吃好還是晚上吃好
  對(duì)于部分老年患者主要是怕由于平時(shí)白天口服哈樂(lè)，然后人體站立活動(dòng)導(dǎo)致服藥之后出現(xiàn)一過(guò)性低血壓，發(fā)生頭暈或者栽倒等不良事件。因此建議晚上服用， 在睡前口服之后患者躺于床上一般不容易發(fā)生直立性低血壓，所以晚上服用較為安全也比較方便。
  邊書芹 主管藥師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-03-19 7810次