問最近兩周總是早上3點(diǎn)左右醒來
2020-03-11 1032次
病情描述：
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半夜兩點(diǎn)左右老醒是怎么回事年輕人兩點(diǎn)鐘醒來，而且是每天都兩點(diǎn)醒來或者頻繁兩點(diǎn)鐘左右醒來，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點(diǎn)睡眠的，因?yàn)榇蟛糠帜贻p人可能11點(diǎn)、12點(diǎn)才睡眠，如果兩點(diǎn)醒來按照正常人的生理規(guī)律來講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見的原因是抑郁。抑郁最常見的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會(huì)存在一定抑郁的情況。但也要看有沒有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對什么都不感興趣、包括對生活也充滿了失望。如果是這種情況的話，建議患者去專業(yè)的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關(guān)系。目前認(rèn)為年輕人在11點(diǎn)之前睡眠是最佳的，因?yàn)槿梭w的神經(jīng)內(nèi)分泌的環(huán)境在11點(diǎn)左右睡眠，是達(dá)到最佳的狀態(tài)，如果太遲了可能對于身體會(huì)產(chǎn)生不利的影響。
01:50
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-09 16829次
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夜里總是醒來是怎么回事出現(xiàn)夜里睡眠當(dāng)中醒來睡不著或者早醒情況考慮以下幾個(gè)方面：第一，睡眠障礙病人可以出現(xiàn)多夢、夢中驚醒早醒等情況。第二，泌尿系疾病，比如男性前列腺增生，會(huì)導(dǎo)致夜尿多、尿不凈、尿頻，可以出現(xiàn)睡眠中醒來，或膀胱肌活動(dòng)過度導(dǎo)致多尿，引起睡眠中醒來。另外，其他疾病也可以出現(xiàn)睡眠中醒來的情況。具體情況需要到醫(yī)院進(jìn)行完善相關(guān)的輔助檢查，來明確診斷，給予相應(yīng)治療措施。
01:44
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-28 1937次
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每天早上四點(diǎn)左右就醒每天早上四點(diǎn)左右就醒，這種情況一般來說提示睡眠質(zhì)量可能不是很好。但是需要中和具體的情況來分析，如果是長期這種情況，那么生物鐘定在四點(diǎn)鐘就醒，如果睡的比較早的話就沒有明顯的關(guān)系，其實(shí)睡眠的好壞主要是看第二天的精神狀態(tài)，如果第二天感覺很疲乏么就提示睡眠質(zhì)量很差，如果做夢比較多，我也提示睡眠質(zhì)量很差，如果睡眠質(zhì)量好夜間沒有做夢，夠保證六個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，那么四點(diǎn)鐘起床四點(diǎn)鐘左右就醒了，也沒有很大的問題。針對目前這種情況可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整睡眠的時(shí)間比如適當(dāng)?shù)耐硪恍┧?，然后在睡前不要進(jìn)行過多的一些興奮的一些事情的操作或者是學(xué)習(xí)，調(diào)整好情緒狀態(tài)有可能就會(huì)有所改善。語音時(shí)長 1:24”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-10 26079次
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月經(jīng)推遲兩周了如在育齡期沒有做避孕措施正在備孕，這種情況首先要檢查超聲、HCG，排除是不是懷孕。如不在育齡期而在圍絕經(jīng)期，突然月經(jīng)推遲這種情況并伴有更年期癥狀，如發(fā)熱、盜汗、脾氣暴躁、骨質(zhì)疏松等，需要檢查卵巢功能，是不是因卵巢功能不好，體內(nèi)激素水平下降而出現(xiàn)的圍絕經(jīng)期的月經(jīng)異常。如果以上兩項(xiàng)都不是，那就需要檢查卵巢性激素，是不是由于體內(nèi)激素水平而導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)，也很常見的一種疾病，確診之后可以用藥物治療。語音時(shí)長 01:22”
張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-10-25 8758次
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早上3點(diǎn)左右醒來睡不著了什么原因早上3點(diǎn)左右醒來睡不著了可能是壓力過大、肝火旺、心腎不交、心血虛、脾虛等原因引起的，可以去正規(guī)醫(yī)院就診，明確具體的原因。1、壓力過大：如果近期壓力比較大，容易出現(xiàn)胡思亂想、思慮過多的情況，這種情況下會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)醒后難以入睡的表現(xiàn)。2、肝火旺：情志不遂有可能會(huì)引起肝火旺，可能會(huì)擾動(dòng)心神，從
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-12-27 0次
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最近醒來總是張著嘴最近醒來總是張著嘴可能是患有腺樣體肥大導(dǎo)致的，也可能是患有鼻中隔偏曲造成的。1、腺樣體肥大：是指腺樣體因咽部感染或反復(fù)炎癥刺激而發(fā)生病理性增生肥大，并引起鼻塞、流涕、耳悶、耳痛、聽力下降、咽部不適、咳嗽等癥狀?；疾『蠡颊呖梢虮侨?，而導(dǎo)致出現(xiàn)最近醒來總是張著嘴的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腺樣體切除術(shù)進(jìn)
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2022-07-18 491次
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最近兩周感覺感覺胸悶，總是嘆氣，感覺胸口你好！多久了這樣？檢查做了嗎？
張捷
副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院
2020-04-15 1000次
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皮膚這個(gè)不痛不癢，然后最近隔兩周早上就會(huì)您好 請問您想咨詢哪些問題呢？
鄔美俊
副主任醫(yī)師包鋼集團(tuán)第三職工醫(yī)院
2020-07-23 900次
