問(wèn)最近壓力大,晚上都睡不著覺(jué),去醫(yī)院看心理醫(yī)生說(shuō)是焦慮癥
2020-02-28 1918次
病情描述:
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晚上睡不著覺(jué)去醫(yī)院應(yīng)該掛什么科晚上睡不著覺(jué)到醫(yī)院應(yīng)該掛神經(jīng)內(nèi)科。出現(xiàn)睡不著覺(jué)的原因很多,其中包括生理性、功能性和器質(zhì)性疾病,比如學(xué)習(xí)緊張、工作壓力大、生活壓力大等,可以引起睡眠障礙;當(dāng)處于新的環(huán)境,由于對(duì)環(huán)境的不適應(yīng),也可以引起入睡困難、早醒等;還有抑郁癥、焦慮癥等,病人往往表現(xiàn)入睡困難、睡不踏實(shí)、早醒、多夢(mèng),而且出現(xiàn)情緒煩躁不安、食欲減退、乏力、胸悶等不適癥狀。如果伴有以上癥狀,病人可能診斷為睡眠障礙或者抑郁癥、焦慮癥等疾病。頭痛、胃部不適等也可以引起入睡困難、睡不著覺(jué),病情嚴(yán)重的病人應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查,給予相應(yīng)的治療。01:42
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10歲孩子晚上睡不著覺(jué)是什么原因10歲孩子晚上睡不著是睡眠障礙,睡不著原因主要分為以下幾種情況:第一,學(xué)習(xí)壓力大,導(dǎo)致情緒緊張、心情不暢,或者有其他壓力引起孩子入睡困難;第二,有沒(méi)有焦慮癥、神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)睡不著、做噩夢(mèng)、夢(mèng)中驚醒、早醒等癥狀,必要時(shí)可以給予心理輔導(dǎo),進(jìn)行安慰,也可以給調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂的藥物,比如谷維素等可以改善睡眠癥狀;第三,可能是生活環(huán)境改變,睡眠環(huán)境改變導(dǎo)致的,通過(guò)改善睡眠環(huán)境使睡眠得到改善;另外,有些疾病,比如嚴(yán)重貧血、低鈣血癥或胃腸疾病也可以引起晚上睡不著覺(jué)的癥狀。對(duì)于出現(xiàn)頭痛、惡心,或其他不適癥狀的孩子,應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查,排除身體器質(zhì)性疾病。01:51
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睡不著覺(jué)去醫(yī)院看哪科睡不著覺(jué)屬于失眠的一種了,那么我們可以去道這個(gè)神經(jīng)內(nèi)科,或者是再有心理病的話,我們可以去心理科,精神科,這個(gè)出現(xiàn)失眠的癥狀可能是由于這個(gè)氣血虧虛或者是脾虛的因素引起。這個(gè)服用西藥,容易產(chǎn)生這個(gè)依賴癥狀,所以說(shuō)到這個(gè)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較好的。而且引起這個(gè)失眠的原因他也有很多,比如說(shuō)有精神心理因素的,還有軀體因素的,所以說(shuō)我們具體的話,是根據(jù)自己的情況來(lái)選擇科室的。一般就是掛一個(gè)普通的內(nèi)科門診也就可以了,平時(shí)可以用一些酸棗仁來(lái)泡水喝。有一些神經(jīng)衰弱問(wèn)題的,就是在可以在中醫(yī)的調(diào)理下,條理神經(jīng)來(lái)進(jìn)行治療,多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻,平時(shí)就是注意運(yùn)動(dòng)。年齡導(dǎo)致這種高血壓,高血脂,糖尿病導(dǎo)致的身體內(nèi)部新陳代謝能力的降低,身體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)能力也下降,這樣看內(nèi)科就是可以達(dá)到身體的康復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
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考研壓力大睡不著覺(jué)怎么辦學(xué)生在考試期間壓力過(guò)大,睡不著覺(jué)這種情況可以口服谷維素促進(jìn)睡眠?;颊咴谌粘5纳罾镆欢ㄒ潘尚那?,避免精神壓力過(guò)大,避免情緒緊張和過(guò)度勞累。最好在睡覺(jué)之前喝一杯溫牛奶,溫牛奶是可以起到睡眠作用的。患者在日常的生活里要少吃油膩的食物,也要少吃刺激性的食物,要多吃新鮮的蔬菜和水果。在睡覺(jué)之前最好避免看容易興奮的電影或者是電視劇,也要少喝容易興奮的飲品。比如濃茶或者是濃咖啡,這樣都是有助于睡眠的,最好在睡覺(jué)之前多做一些戶外運(yùn)動(dòng),比如跑步或者是踢足球,這樣都是有助于睡眠的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
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心里壓力大睡不著覺(jué)堵塞心里壓力大睡不著覺(jué)堵塞可能是焦慮癥、抑郁癥等引起的一種情況,可以通過(guò)藥物或者心理治療的方式進(jìn)行改善和治療。1、焦慮癥:焦慮癥是在沒(méi)有其他精神系統(tǒng)的的疾病下以焦慮為主要情緒的一種精神障礙,焦慮癥在發(fā)病時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)壓力大、失眠、心里堵塞等癥狀,通過(guò)這些癥狀可以判斷患者心理壓力大睡不著覺(jué)堵塞可能是焦慮
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孩子壓力大晚上睡不著孩子壓力大晚上睡不著一般是因?yàn)閴毫Υ蟪霈F(xiàn)焦慮、抑郁的情緒,可以通過(guò)一般治療、心理治療、藥物治療來(lái)緩解。1、一般治療:建議可以讓孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、聽(tīng)歌放松、并保持膳食均衡、規(guī)律進(jìn)食的習(xí)慣,盡量不喝濃茶和咖啡,睡前可泡個(gè)熱水澡以及喝杯熱牛奶,注意勞逸結(jié)合。這些行為有利于放松心情和釋放壓力,從而改善
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強(qiáng)迫焦慮癥心理醫(yī)生這個(gè)疾病一般就是長(zhǎng)期的藥物治療。
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焦慮癥壓力大導(dǎo)致的呼吸障礙你好,這個(gè)情況一共多久了,之前有啥原因嗎