問覺得自己抑郁了該怎么辦22歲女
2020-03-08 1141次
病情描述:
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抑郁了怎么辦得了抑郁癥,應(yīng)該到專科醫(yī)院,或者是到綜合醫(yī)院的,專業(yè)醫(yī)生那里進(jìn)行診治。對(duì)于抑郁癥的治療,是長(zhǎng)期的耐心的過程,單位、家庭、親友都應(yīng)該熱情地關(guān)懷他、關(guān)心他,解決他的思想疙瘩,給他合理的安排工作,鍛煉文體活動(dòng)等等,讓他的心胸開闊,配合醫(yī)師的藥物治療,才能收到很好的效果。尤其是那種重癥的抑郁癥,他往往有解脫的沖動(dòng),有可能他會(huì)自殺,所以要加強(qiáng)護(hù)理、加強(qiáng)監(jiān)護(hù),這一點(diǎn)非常重要。01:03
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產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦產(chǎn)后抑郁要早發(fā)現(xiàn),早治療。如果應(yīng)用西藥治療,一定要記住足量、足療程。輕度的產(chǎn)后抑郁通過心理治療可以恢復(fù),如果經(jīng)過心理治療兩周,患者癥狀沒有改善或者加重,就要請(qǐng)婦科醫(yī)生或心理醫(yī)生來協(xié)助治療了。心理治療包括人際心理治療、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意等治療方式。藥物治療主要應(yīng)用抗抑郁藥物,這里包括五羥色胺再攝取抑制劑、單胺氧化酶抑制劑、三環(huán)類、四環(huán)類抗抑郁藥。目前五羥色胺再攝取抑制劑是首選藥物,代表藥有百憂解、舍曲林、帕羅西汀等等。雌激素療法,雌激素也可以緩解產(chǎn)后抑郁患者的臨床癥狀,有些患者產(chǎn)后心情不好是由于甲狀腺功能降低所致,所以對(duì)于產(chǎn)后心情不好的患者可以檢查一下甲狀腺功能。如果發(fā)生甲低,給予甲狀腺激素的治療。除了上述藥物治療,還可以進(jìn)行物理療法,這包括電刺激治療、電休克治療。電休克治療用于產(chǎn)后抑郁癥患者,有自殺、自殘傾向的,應(yīng)用此療法可以迅速緩解癥狀。當(dāng)然進(jìn)行中醫(yī)穴位按摩、中醫(yī)中藥療法也可以緩解產(chǎn)后抑郁患者的癥狀。產(chǎn)后抑郁并不可怕,家屬和患者不必過分擔(dān)心,積極地治療都可以痊愈,恢復(fù)患者的功能。03:14
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22歲閉經(jīng)了怎么辦閉經(jīng)在婦科經(jīng)常會(huì)遇到。目前,很多女性會(huì)因?yàn)樘崆伴]經(jīng)而婦科來就醫(yī)。因此,閉經(jīng)分為生理性閉經(jīng)以及病理性閉經(jīng)。女性在22歲就閉經(jīng),這種情況是十分不正常的,屬于病理性閉經(jīng)。這種情況下,首先需要就是完善相關(guān)檢查項(xiàng)目,像是比較常見的婦科彩超檢查,激素六項(xiàng)化驗(yàn),垂體磁共振檢查。必要的時(shí)候建議做宮腔鏡檢查。查明原因,然后規(guī)范進(jìn)行治療,大多數(shù)女性可以通過口服短效避孕藥來對(duì)月經(jīng)進(jìn)行調(diào)理。比如說可以口服優(yōu)思明,達(dá)英35等藥物。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
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發(fā)現(xiàn)自己近視了該怎么辦通常如果發(fā)現(xiàn)自己近視了,應(yīng)該根據(jù)不同的情況采取相應(yīng)的措施。首先要區(qū)分是真性近視還是假性近視,去專業(yè)的眼科做相關(guān)的檢查,比如做散瞳驗(yàn)光檢查來區(qū)別。對(duì)于假性近視,一定要改善不良的生活方式,比如要經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方,看綠色的東西。還可以做眼保健操,并且要保證良好充足的睡眠狀態(tài),不要用眼過度,要避免長(zhǎng)期近距離的看書等,這樣可以逐漸的緩解近視。對(duì)于真性近視,可以通過佩戴眼鏡進(jìn)行矯正,必要時(shí)可以考慮準(zhǔn)分子激光手術(shù)進(jìn)行治療。同時(shí)仍然要改善不良的生活方式,定期復(fù)診,隨時(shí)調(diào)整治療措施。語音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
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懷疑自己抑郁了,該怎么辦?我曾遇到一位患者,他因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的情緒低落、以及頻繁出現(xiàn)消極的想法而來到我的診室。我告訴他,這些癥狀確實(shí)與抑郁癥的表現(xiàn)相符,但也可能受到其他因素的影響。針對(duì)這一情況我建議他這樣做,下面也給大家分享一下。1、情緒日記:每天記錄自己的情緒狀態(tài),使用1-10的評(píng)分系統(tǒng)來量化情緒強(qiáng)度。同時(shí),記錄觸發(fā)這些情緒的
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老覺得自己有抑郁癥怎么辦老覺得自己有抑郁癥可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、調(diào)整生活環(huán)境等方式改善。1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):老覺得自己有抑郁癥可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期的精神壓力過大,思慮太多導(dǎo)致的,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩、瑜伽、游泳等,運(yùn)動(dòng)時(shí)可以促進(jìn)人體多巴胺的釋放,驅(qū)散抑郁情緒,對(duì)身體健康有好處。2、規(guī)律作息:如果長(zhǎng)期熬夜、晚睡、過度疲勞
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覺得自己抑郁了具體表現(xiàn)?
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覺得自己得了抑郁癥怎么辦你好,你有什么不舒服呢?