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• 什么是尿失禁

  尿失禁用通俗點(diǎn)來(lái)說(shuō)，就是尿液不自主的，從尿外口流出。尿失禁，主要包括有充盈性的尿失禁。所謂充盈性尿失禁，就是患者膀胱尿的容量太多，太多之后出現(xiàn)尿液不自主的排出。還有一種叫急迫性尿失禁，患者可以表現(xiàn)為尿頻、尿急，然后來(lái)不及去廁所，尿液從尿外口就流出來(lái)了。當(dāng)然我們最常見(jiàn)的，還是壓力性的尿失禁。壓力性尿失禁，就是當(dāng)患者出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏，或者跳繩活動(dòng)之后，尿液從尿外口的流出，這種叫壓力性尿失禁。當(dāng)然有些患者，可以同時(shí)出現(xiàn)急迫性尿失禁，合并壓力性尿失禁，也可以叫做是混合性的尿失禁。

  

  01:03
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-12-05 11679次

• 尿失禁怎么鍛煉

  尿失禁確認(rèn)診斷以后，如果說(shuō)是膀胱功能的問(wèn)題，就是膀胱過(guò)度活動(dòng)引起的尿失禁的話，我們建議患者，口服一些讓膀胱逼尿肌松弛的藥物，然后同時(shí)告訴患者，注意做一些膀胱功能的鍛煉。這種鍛煉的話，一般來(lái)說(shuō)建議患者養(yǎng)成比較好的排尿習(xí)慣，然后按時(shí)排尿，經(jīng)過(guò)大腦對(duì)膀胱功能的調(diào)整，適應(yīng)以后，慢慢的能夠達(dá)到很好的治療尿失禁的作用。再一個(gè)就是壓力性尿失禁，因?yàn)槟虻览s肌功能異常，發(fā)生尿失禁的話，在這種情況下，我們一般建議患者，可以做一些鍛煉的類型，就是做提肛訓(xùn)練，讓患者主動(dòng)的、自主的來(lái)收縮盆底的肌肉，讓尿道括約肌的功能得到改善。當(dāng)然這種功能的鍛煉，可能需要一定的時(shí)間，所以說(shuō)患者有時(shí)候可能是比較著急，可能想一周兩周就能好，這個(gè)可能就沒(méi)有那么快。我們建議患者，一般來(lái)說(shuō)這種鍛煉的話，可能還需要時(shí)間長(zhǎng)一些，可能需要一個(gè)月、兩個(gè)月到三個(gè)月左右，可能慢慢地會(huì)有一些效果。當(dāng)然這種鍛煉的話，在有些病人可能是會(huì)有效果的，有些病人可能效果如果不好的話，在這種壓力性尿失禁的時(shí)候，我們可能還是選擇做一些手術(shù)的處理，能夠達(dá)到比較好的，治療壓力性尿失禁的作用。

  

  01:46
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-02-02 14195次

• 為什么運(yùn)動(dòng)時(shí)尿失禁
  尿失禁主要是指尿液不由自主從尿道口漏出的現(xiàn)象，臨床上，女性朋友明顯多于男性，運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)尿失禁，主要是因?yàn)楦箟和蝗辉黾訒r(shí)，很容易會(huì)導(dǎo)致排尿失去控制，尿液是會(huì)不由自主的而排出來(lái)，特別是患者在咳嗽，大笑，打噴嚏，或者是在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，很容易會(huì)出現(xiàn)這種情況。有尿失禁的患者一定要重視，要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查以及治療，患者平時(shí)可以多做縮肛運(yùn)動(dòng)，是可以對(duì)疾病有很好的幫助，平時(shí)也可以通過(guò)針灸療法來(lái)進(jìn)行治療，患者平時(shí)要保持良好的心態(tài)，積極的進(jìn)行治療，是可以起到康復(fù)的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-21 2313次

• 運(yùn)動(dòng)時(shí)尿失禁怎么回事
  平時(shí)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，導(dǎo)致小便失禁，是屬于正常的現(xiàn)象，主要還是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，由于腹腔內(nèi)壓增加，膀胱壓力會(huì)增大，從而很容易會(huì)導(dǎo)致尿道張力低，無(wú)法應(yīng)對(duì)強(qiáng)烈的外力作用而導(dǎo)致小便失禁的情況?；颊咂綍r(shí)不要做激烈的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)有尿意的時(shí)候，一定要及時(shí)的將尿液排出體外。尿失禁在臨床上是比較常見(jiàn)的疾病，患者積極的進(jìn)行治療是可以治好的。在治療期間是不建議患者有性生活或者手淫，平時(shí)要注意個(gè)人局部的衛(wèi)生清潔，以免會(huì)有感染的現(xiàn)象，平時(shí)可以多進(jìn)行體育鍛煉，增加個(gè)人的體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-22 2222次

• 尿失禁做什么運(yùn)動(dòng)
  非手術(shù)治療尿失禁的方法對(duì)尿失禁患者具有重要意義，大多數(shù)患者可通過(guò)非手術(shù)治療，使臨床癥狀得到改善，從而極大的改變患者的生存及社會(huì)交往質(zhì)量。尤其對(duì)有嚴(yán)重手術(shù)禁忌癥的患者更為適用。主要是盆底肌肉鍛煉，又稱凱格爾運(yùn)動(dòng)。每天鍛煉的工作量應(yīng)有個(gè)體的差異，建議每天做收緊肛門的動(dòng)作，每次收緊不小于3秒，然后放松，連
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-05-25 126次

• 運(yùn)動(dòng)員尿失禁
  尿失禁在運(yùn)動(dòng)員中并不罕見(jiàn)，尤其是高強(qiáng)度、高沖擊性的運(yùn)動(dòng)中。這主要是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，腹部壓力的增加導(dǎo)致膀胱受到壓迫，加之劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致的尿道括約肌暫時(shí)性失控。針對(duì)運(yùn)動(dòng)員尿失禁，醫(yī)學(xué)界提出了以下幾點(diǎn)應(yīng)對(duì)措施：1、預(yù)防訓(xùn)練通過(guò)特定的盆底肌肉鍛煉
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 女人咳嗽尿失禁四十歲歲
  一般屬于壓力性尿失禁
  馬元玉 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-02-23 900次

• 壓力性尿失禁
  這種病也只有通過(guò)手術(shù)治療，具體效果怎樣要看恢復(fù)的情況。
  鄭曉強(qiáng) 主治醫(yī)師上饒市立醫(yī)院

  2020-05-18 900次