問吃維生素C可以美白嗎
2020-03-26 1195次
病情描述：
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維生素C飯前吃還是飯后吃維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-07-06 42508次
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維生素c可以祛斑嗎維生素C是一種水溶性的維生素，又稱為抗壞血酸，主要功效是抗氧化，保護細胞，可改善皮膚老化問題，能夠起到淡斑或祛斑的效果，有斑塊的患者日常生活中，可以多食用富含維生素C的食物。色斑是黑色素代謝異常，色素沉積成團導(dǎo)致的一種皮膚病，多伴有干燥、粗糙、暗沉、沒有光澤、彈性差、膚色不均勻等。致病原因比較復(fù)雜，并且可分為多種類型，常見的有：黃褐斑、雀斑、老年斑、日曬斑等，不同類型的色斑發(fā)病年齡不同，斑片的特點也不同。黃褐斑常呈黃褐色，在面部呈對稱性分布，多為蝴蝶型，大小不一，邊緣清晰；雀斑常在青少年時期發(fā)病，斑片多位于面、頸、手背等暴露部位。色斑的治療可使用局部脫色劑、具有祛斑功效的護膚品、激光手術(shù)等。除此之外，還可以使用外用中成藥，比如常用的絲白祛斑軟膏，能夠活血化瘀，祛風(fēng)消斑，適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。同時患者應(yīng)注意保濕防曬，保證充足的睡眠，調(diào)整好內(nèi)分泌，有助于黃褐斑的治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下用藥。
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黃青
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2021-03-11 13805次
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維生素c孕婦可以吃嗎孕婦在懷孕期間是可以吃維生素c的。維生素c是人體必不可少的維生素，適量的補充維生素c對胎兒腦部發(fā)育起到非常好的作用，還可以促進鐵的吸收，預(yù)防缺鐵性貧血，但孕婦在補充維生素c的時候不可過量，過量可能引起敗血癥。同時，維生素c還可以增加孕婦的免疫力，可以預(yù)防感冒，另外維生素c還可以防止牙齦出血，因此孕婦在懷孕期間是可以吃維生素c的，但是要適量不宜過量。孕期營養(yǎng)要均衡合理補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，如碳水化合物、蛋白質(zhì)以及蔬菜，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)的攝入。語音時長 01:13”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-09-28 5576次
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發(fā)燒可以吃維生素c嗎發(fā)燒了可以吃維生素c，生素c的主要作用是滋潤皮膚、美白、抗壞血病的作用。發(fā)燒說明身體有炎癥，補充維生素可以增強機體的免疫力，增強抵抗力，這樣有利于病情的恢復(fù)，多吃一些青菜水果，青菜、水果里面有大量的維生素，可以補充維生素，增強機體的免疫力，所以說發(fā)燒可以吃維生素c。語音時長 01:04”
張永強
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-12-23 32916次
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維生素c可以美白嗎維生素C一般可以美白，只單純依靠維生素C，一般不能達到明顯美白的作用。如果在使用維生素C期間，出現(xiàn)任何不適癥狀，建議及時就醫(yī)進行檢查和治療。維生素C可以起到一定的美白效果，能夠幫助抑制絡(luò)氨酸酶的活性，從而減少黑色素的產(chǎn)生，維生素C還能促進身體的新陳代謝，幫助減少黑色素的沉淀，并增強皮膚抵抗紫外線的能
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2024-08-16 0次
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維生素c真能美白嗎維生素c又稱為抗壞血酸，具有促進膠原的形成，協(xié)助組織的修補，以及促進各種蛋白質(zhì)的合成的作用。而對于美白這方面來說，維生素c可以抑制體內(nèi)酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素的生成，可以改善皮膚暗沉使皮膚變得更加的白凈，同是其還有有抗氧化作用，在一定程度上防止肌膚老化，從而達到美白護膚的效果。
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-26 39652次
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男士吃維生素c能美白不能，吃維生素E可以
王成林
副主任醫(yī)師武漢市江夏區(qū)第一人民醫(yī)院
2020-06-12 1202次
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注射維生素c能美白嗎色素C本身是抗氧化劑，能夠還原色素，抑制黑色素的形成。維生素C有劑量要求，過量反而傷身體
陳亮
主治醫(yī)師馬鞍山市中醫(yī)院
2020-04-05 801次
