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問(wèn)最近身體一直很疲憊尤其是早上起來(lái)渾身乏力

2020-06-20 1161次

病情描述:

最近身體一直很疲憊尤其是早上起來(lái)渾身乏力昨天做了下20分鐘的運(yùn)動(dòng)今天就一直胸悶疲憊乏力

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您好,運(yùn)動(dòng)過(guò)度嗎?
也沒(méi)有 昨天就運(yùn)動(dòng)了二十分鐘 運(yùn)動(dòng)完沒(méi)有不適
來(lái)例假了嗎
沒(méi)有
近期熬夜了嗎
有 每天大概一點(diǎn)睡 但昨天比較早睡十二點(diǎn)就睡了
上午感覺(jué)休息不夠,乏力對(duì)嗎
對(duì) 而且今天早上有胸悶的情況 其實(shí)昨天晚上的時(shí)候大概十點(diǎn)鐘突然心臟有刺痛的感覺(jué) 昨晚睡一覺(jué)后今天早上就乏力胸悶非常疲憊
您需要充足的睡眠
我睡了大概有八九個(gè)小時(shí)
夜間睡眠比較重要
白天補(bǔ)覺(jué)達(dá)不到夜間的效果
我從晚上十二點(diǎn)睡的早上九點(diǎn) 這樣不行嗎
晚上十點(diǎn)以前休息最好
但是以前也這么睡都沒(méi)事
那您近期有什么跟原來(lái)不一樣的行為嗎
之前在上學(xué) 現(xiàn)在天天待在家里沒(méi)出去
您需要多注意鍛煉身體
是的 所以我昨天鍛煉了二十分鐘 現(xiàn)在胸悶 怎么辦呀
可以做心電圖和胸片看看
好的 謝謝醫(yī)生
不客氣

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