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總是放屁,是怎么回事

2020-04-27 1295次

病情描述:

總是放屁,是怎么回事

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屁實際上是一種氣體,如果氣產(chǎn)生的多,說明腸道不是很通暢,但是氣能夠通過放屁排出來,這是因為人體是有溫度的,如果喝些熱水,吃些熱飯以后就容易排氣,因為在溫熱的情況下,腸道通暢了。但是這只是暫時的通暢,過一會又不通了,食物繼續(xù)在腸道發(fā)酵,又會產(chǎn)生氣。本質(zhì)上來講,經(jīng)常排氣是因為脾、胃、腸是虛寒性的,會導致腸道不通暢、腹脹、腹?jié)M,遇到溫熱環(huán)境就會排氣
怎么樣可以避免
因為總放屁,在公共場合比較尷尬
排氣過多應多注意飲食,避免攝入明顯產(chǎn)氣的食物成分,調(diào)整飲食、建議避免的食物成分有:蔬菜類包括洋蔥、豆類、芹菜胡卜、球芽甘藍等;水果類包括葡萄干、香蕉、杏、李子等;糖類包括多糖、椒鹽餅干、硬面包圈和麥芽等;其他還包括油膩食物、麥麩等。

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